Спорт және фитнесСадақпен ату

Садақ атуға қалай? Садақтан ату. өрт жабдықтар

Садақ ату - күрделі процесс. Нысанаға тигізу үшін толық концентрациясын, дұрыс тыныс және дәл автокөлік іс-шараларды талап етеді. Біз назарға енгізуі кең ауқымды қабылдауға тиіс. Сіз садақ ататын қалай мүдделі болса, ол бұл пікір оқып қажет.

Сіздің қару таңдаңыз

оқыту түсіру Сіз таңдаған болатын садақ, тәуелді. ұзақ уақыт кезеңі ішінде, біздің ата-бабаларымыз азық-түлік және көрінуі жаулары және жабайы жануарлардың қарсы қорғау үшін осы қару қолданды. Алғаш рет Лұқа тірі теріге немесе өсімдік тектес талшықтарды байланысты оның икемді шыбық немесе түбір ұшына көрінісін болды. Археологтар айтуынша, қазірдің өзінде көне заманда қарапайым және қару композициялық алуан екі болды. Екінші түрі әр түрлі садақтар қарсылық, күш, және қарапайым қарағанда жоғары ату қашықтығын тозу өсті. Бұл блоктар үлкен санының жәрдемдеседі.

дұрыс садақ атуға түсіну үшін, ол таңдау дұрыс бастау қажет. ол тек бірнеше миллиметр доғаның, сондықтан материалдық сапасын, серпімді бүгіп шықса. оқу процесі үшін бум сатып алу қажет болады. Олар әйтпесе сіз оңай жарақат алады, өткір болуы тиіс емес. оқыту үшін жерді табу керек. садақ атудан кез келген бөлімін тартылған сіздің жаттығулар үшін ешқандай ниет бар болса, ол атыс адамдар, сондай-ақ жануарлар ғана емес, болуы тиіс екенін түсіну қажет. Әйтпесе, сіз ешкімге жарақаттауы мүмкін.

ату әдісі

Дәл қалай ататын? әдісін таңдау жағынан физикалық жай-күйі, оның салмағы, дене құрылымы негізінен байланысты. елеусіз қарастырылуы мүмкін емес басқа да параметрлері бар. Сіз садақ ататын қалай түсіну керек болса, онда ол, медитация еске әдістерін үйрену үшін бастау үшін қажет. Оның мәні дәл соққы немесе жолды тартып емес. Біріншіден өзін бақылауға алу қажет. Ал бұл шеберлік барлық назар аударып жөн. Бір уақытта, тіпті бұл туралы ойланбастан нысанаға соққы қабілетті, өз жағдайын түрлендіру үйренді жебелер,.

Жоғарыда біз оны пайдаланғыңыз түсіруге садақтар, бірақ не мемлекеттік мақсатты соққы қандай ғана емес, маңызды екенін деген қорытынды жасауға болады. негізделеді bowstring босатуға жасалуы тиіс қандай нүктесінде ақыл толық бейбітшілік, сұралған ішкі әлеммен үйлесім. Мұндай мемлекет қол жеткізуге Кейбір КӨРСЕТКІ жыл кетеді. Егер сіз уақыт бар болса, сіз осы өнер қарастыру керек.

әдістерін үйрену

Бүгінгі күні, пайдаланылуы мүмкін әдістерін үлкен саны бар. Қандай бір мезгілде түсіру үшін садақтар пайдаланылатын болады, ол, атап айтқанда маңызды емес. Басқаша айтқанда, сіз стандартты қару және спорт ретінде алуға болады. Ол барлық өз қалауына байланысты. Ол егжей-тегжейлі өте танымал техниканы сипаттау қажет. Бұл техниканы танысу, сіз сабы сондықтан ол мақсат үшін қажетті қаншалықты, жебелер болуы, және керек қалай егжей-тегжейлі зерделеуге қажеті жоқ. Н. осы енгізуі бар бірінші кезекке ыңғайлылығы фактор тарту, өз түсіну керек. алғашқы қадам нәтижелерін өсуін іздеуге болады. Ол үздіксіз өз дағдыларын жетілдіру ұсынылады.

іргелі ережелер

садақ атуға үйрену қалай? Ол аяғы тұрақтылық үшін Ені ци тарады, нысанаға сол жағына тұрып қажет. Socks мақсатқа әкеледі жолда орналастырылуы тиіс. Бұл жағы тұрмыз. тік Сол жақ, қолын ортасында Арсенал алуға қажет. Ол қару-жарақтың кейбір (мысалы, спорттық атап өткен жөн классикалық садақ) осы сайтта арнайы белгі бар.

Бұл иық деңгейінде атқыштар құралы арттыру қажет. қару ұстап тұрған қол, ату кедергі келтіруі мүмкін. Сондықтан, бұл емес екенін, тығыз бақылап отыру керек. Әйтпесе, сіз жарақат алады. индексі және орта - Көрсеткі екі саусақпен арасындағы өткізуді қажет. Немесе бірінші және екінші буын арасында орналасқан орнына орын. хвостовой арқалықтар осы мәнерде ұстап, сіз кейіннен bowstring кідіртуге болады. жайлылық және дәлдігі ату қамтамасыз ету үшін екі саусақпен бірыңғай жүктемені жету үшін ұсынылады.

Жолдың шиеленіс және ұмтыла

садақ атуға қалай? Boom шиеленіс мойынға мүмкіндігінше жақын болуы тиіс. Бірақ сіз әлі иекке дейін тартыңыз болады. Бұл техника, сондай-ақ дұрыс болады. Бәрі ол сіз үшін неғұрлым ыңғайлы болып табылады және нәтижелері қандай алынуы қалай тікелей байланысты. , Жинақы садақ ұстап, сол қолдың иық білегін ұстап сол жолда бар. Ол бұру жүзі қайтып қажет садақшы шиеленіс кезінде, сондай-ақ атап өткен жөн. Бұл дененің басқа бұлшық жұмысын азайтады. Сіз тарихи садақ таңдалған болса, мақсаты интуиция жылғы шақырулары бойынша, болады. қару спорт түрлері ол арнайы көзқарастары бар.

мақсатқа қалай алуға болады?

Сіз садақ тікелей қалай ататын мүдделі болса, нысанаға алуға, сіз кейбір ережелеріне танысып тиіс:

  1. Қару сенімді сақталуы тиіс. Hands қалтырап тиіс емес. биіктігін немесе көлбеу өзгертпеңіз. Бұл жағдайда, көрсеткі нысанаға кез келген жерде ұшып, бірақ болады. Егер сіз жақсы нәтижелерге қол жеткізу үшін қажет болса Сондықтан, біз уақыт оқыту көп арнау керек. Мысалы, ежелгі заманда, садақ оның Созылған қолында таяқшасын ұстап, сағат тұрды. Мұндай процесс салмағына нәрселерді ұстап үйрену үшін көмектеседі.
  2. кадрларды қабылдау, сіздің қолыңыз қандай позиция қадағалауға тырысады. Ең көп таралған қателіктер бірі сол аяғы өте жақсы бекіту емес. аз таралған қате, сондай-ақ көп ұзамай ол bowstring шығарылды ретінде бум астам садақшы Қадам оң қолы жоқ. Бірақ сіз ғана, ол атып уақыт болды сол жерде шоқты қалдырып, саусақтарыңызды разжать керек.
  3. Тыныс бағалануы тиіс. ол тым жиі болса, атып орындалмайды. техниканы түсіру жол ақырын оның тыныс ұстап, poluvydohe бойынша мүмкіндік болуы тиіс екендігін білдіреді.
  4. әрбір атып талдау ұшыраған болуы тиіс. Осы себепті, алғашқы залпы бірден келесі өту үшін қажет емес кейін. «Снарядтың» траекториясына атап қателіктерін талдау және қадағалау қайталанады емес екенін қорытынды жасауға тырысыңыз.

ату ауқымын таңдау

Садақ ату атыс сізге қолайлы болмаса, арнайы бөліміне баруға келмейді, сіз ату алаңын дайындау керек. Ол назарға кейбір маңызды ұпай қабылдау ұсынылады:

  • Таңдалған ауданы жабдықталған болуы тиіс. желісін күйдіру бірі болуы тиіс. мақсатты санының болса, онда ол әр түрлі қашықтықта, оларды орналастыру ұсынылады. 90 - Мысалы, нысанаға жақын алыс 18 метр болуы тиіс.
  • Сіз атыс оң және сол жағында қауіпсіз аймақтарын қамтамасыз ету туралы ойлауға тиіс. Тікелей нысанаға артында қоршау немесе арнайы streloulovitel орнатылуы тиіс. кез келген зақым үшін емес, және «оқ» жоғалтады емес етіп Мұндай сақтық қажет.
  • Жақсырақ мақсаттары өлшемдері барлық бағыттар бойынша 122 см аспауы тиіс.

қауіпсіздігі туралы ұмытуға болмайды

Сіз сатып алынған және садақ ату және ату үшін нысанаға дайындалған қалай ататын мылтығы үйрену шешсеңіз, қауiпсiздiгiне қатысты негізгі ұсынымдарымен танысып тиіс:

  1. Сіз арнайы орындарда атуға тиіс. қоршаулар бар сайттар барлық ережелер жабдықталған Кез.
  2. Ату мүмкіндігінше мақсатты әр түрлі қашықтықта орналасатын болады, тіпті егер бір жолда асырылады.
  3. Жолдың орналастырылған көрсеткі ғана мақсатты садақшы арасындағы сәтте ұсынылады салдарынан абайсызда немесе зейінсіз іс-әрекеттерге зақым болуы мүмкін ешқандай адамдар мен жануарлар болып табылады.
  4. Жолдың шиеленіс тек атыс желісімен және тек таңдалған мақсатты бағытта орын алуы тиіс.
  5. Егер сіз әлдеқашан созылған болсаңыз садақ кез келген әңгіме туралы ұмытуға тиіс. Сонымен қатар, ол концентрациясын жоғалтады, бағытта қосу үшін тыйым салынады. вопят садақшысын ұсынылмайды.
  6. өзіңіз үйрету болса, оның нысанаға жақындай, ату-ден астам болды сәтте ғана басшысы немесе Түсірілім сигнал болуы тиіс.
  7. әуе жоғары түсіру туралы ұмытыңыз.
  8. қауіпсіздік бұзудан туындайтын кез келген апат үшін жауапкершілік, Archer тікелей жатыр екенін ұмытпаңыз.

нысаналар туралы сәл

Archer үнемі жақсарту және олардың дағдыларын дамытуға, үйрету керек. Ал жаттығу тиімді болу үшін, сіз ату мақсатқа қарастыру керек. Садақтан ату дербес жасауға болады, бірақ ол дайын өнімнің сатып алу туралы ойлауға жақсы. Бүгін, түрлі нұсқалардың үлкен саны бар. барлық мақсатты топтардың тіпті бөлу бар. Олар дөңгелек немесе бұйра болуы мүмкін. Олар адам немесе жануар контурын орындаңыз мүмкін екенін бірінші бірегей болып табылады. Соңғы сол есеп береді таңбалау арнайы бар. Олар бәсекелестік үшін тиімдірек болып табылады.

мақсатты түрлері

Жоғарыда айтылғандай, түрлі мақсаттарға үлкен саны бар. Ол ең танымал тізімін тиіс:

  • E мақсатты. Ол арнайы жабдықтар мен электроника жабдықталған қалқан білдіреді. Мұндай стенд өте қарапайым қағидаты бойынша жұмыс істейді. әсері «снарядтың» сәтте барлық қажетті параметрлерін және олардың тіркеу автоматты есептеу болып табылады. әрбір Archer қорытындысын шығарды. Алғаш рет мұндай мақсатты 1989 жылы пайда болды. жылжымалы нысанаға ату үшін арналған неғұрлым озық үлгілері, 2004 жылы әзірленді. Бұл нысаналы жиі жарыстарға пайдаланылады.
  • Қағаз нысаналы. Ол садақ ататын қалай түсінуге келетіндерге үшін ең жақсы болып табылады. басты артықшылығы ол өз жасау оңай болып табылады. Жай, Интернет қалаған үлгі жүктеп басып шығаруға және арнайы стендте іліп.
  • Қорғайды. Сіз көрсеткі ұзақ өмір сүрудің мүдделі болсаңыз, шағын стенд сатып алу мәселесін қарастыру керек. Қорғайтын оңтайлы күйде «снарядтар» сақтайды. Сонымен қатар, садақ ату үшін осындай мақсатты бірнеше хитов төтеп қабілетті.
  • Baby тұр. Қазіргі кезеңде мамандандырылған секциялар мен галереялар түрлі нысанаға, сонымен қатар балалар параметрлер қалқандар ғана емес табуға болады. Әдетте, белгілі бір мақсаты таңбалауды бар металл парақ. садақ жасқа дейінгі балалар соратын көрсеткілерді ату, мылтық түсінген жөн.

өлшемдері мен мақсатты қашықтық

Суретте сіз арнайы кестесін көре аласыз. Ол мұндай мақсатты мөлшері мен одан ер жетекші садақ ату үшін қашықтыққа сияқты маңызды ұғымдар көрсетеді.

қорытынды

Енді сіз технологиясы және қауіпсіздік жөніндегі негізгі кеңес берілді, ату жүргізу қалай, мақсатты болуы мүмкін садақ, таңдау қалай білеміз. жаңа мақсаттар мен міндеттерді белгілеу үшін, барлық енгізуі, үздіксіз жетілдіру зерттеуге тырысыңыз. Сіз садақ атуға үйрену келсе және, тұрақты жаттығулар туралы ұмытпаңыз.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kk.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.