Рецептер треска бауыр

ұзақ уақыт бойы прогрессивті қоғамның әрбір өкілі табиғи, сау тамақ артықшылық береді. Калориялы, витаминдер мен минералдар, канцерогендер мен басқа да зиянды заттардың болмауы әрине азық-түлік маңызды сипаттамалары болып табылады. Бірақ буланған майсыз тағамдарды, сіз күштеп тыныс алу тәбеті жасауға, және жасыру үшін бір нәрсе емес, қандай жағдайда, мүлдем жоқ қуантуы емес пе? Тек бір шығу жолы - сіз өте бақытты болады, ол дәмді және сау ымыраға іздеу керек, және сіздің ас қорыту жүйесі, және бас миының рахат орталығы.

Осындай бір әмбебап азық-түлік май бауыр трески болып табылады. Біріншіден, бұл шынында дәрумендер қоймасы тұтас әліпбиіне: балық деді рационына енгізілген кезде, B, B-12, С, Д Екіншіден, сіздің дене мырыш, кальций, жеткілікті соманың бақытты иесі болып йод, калий және фосфор калория және май тұтыну минимумының ал. ұлы нәрсе екенін май бауыр трески қалыпты өмір сүру үшін қажетті пайдалы заттар береді, бірақ алдын алу және тіпті есірткі болып табылады ғана емес. Сондықтан, бұл олардың буын, жүйке және жүрек-тамыр жүйелерінің туралы қамқорлық үшін идеалды өнім болып табылады. Жүкті әйелдер мен балаларға, әсіресе пайдалы май бауыр трески. Ашығын айтқанда, бұл балық пайдалану кейбір қарсы атап өткен жөн. Бұл гипертиреоз, балық өнімдері, төмен қан қысымы, бүйрек тастар мен ағзадағы артық кальций, аллергиялық реакция, және дәрумені D. Сонымен қатар, бұл өнім таза түрінде ұсынылмайды. Сондықтан, біз треска үшін бауыр рецептер меңгеруге тиіс.

Керемет мереке үстел «қуатымен» жұмыртқа тұлыптар толықтырады. консервіленген май бауыр трески - осы ыдысқа үшін сіз, 10-15 г Capers, майонез, қара бұрыш, тұз, сәл қант, пісірілген жұмыртқа және, әрине, осы баптың кейіпкері қызыл уылдырық жарты стакан қажет болады. Жұмыртқа мұқият желток бөліп, жартысында кесіп тиіс. басқа ингредиенттермен бірге оны тегістеу, содан кейін - нәтижесінде массасы жұмыртқаның толтырыңыз. шын мәнінде монархиялық ыдысқа безендіріңіз көгалдандыру, зәйтүн немесе жаңғақ бұтақ болуы мүмкін.

арналған рецепттер треска бауыр - бұл, ең алдымен, салаттар түрлі болып табылады. Таңқаларлық емес, треска тамаша көкөніс түрлі үйлеседі бастап, ірімшік және басқа да өнімдер. жеңілдіктер мен үлкен дәмі жаппай сізге келесі салат береді. Бұл тағамның пайдалы тәтті бұрыш, қызанақ, алма, фенхель, пісірілген қатты пісірілген жұмыртқа, 1 горшок треска бауыр, майонез және тұз. Мазмұн жұмыртқа бірге пюресі, майдалап туралған көкөніс, аскөк және майонез нәтижесінде массасы қосу консервіленген.

Өте танымал тiске басар, қайнатылған сәбіз және жұмыртқа, бауыр май және күріш треска болып табылады. Мұндай салат майонез және лимон тілімдерін және шөптер безендіріңіз. Қаласаңыз, пияз, қияр немесе басқа сүйікті көкөніс оны қосуға болады.

бауыр трески арналған қарапайым рецепт одан да бар. қонақтар қарсаңында, және мерекелік үстел басында өзінде болса - тіпті бір тағам, сіз треска бауыр бар тез және дәмді бутерброд жасауға болады. Бұл әрекетті орындау үшін, пісірілген жұмыртқа, майонез және балық өнімді араластыру. нәтижесінде бұқаралық таралған , ақ нан тост жаңа піскен қияр, қызанақ және ақжелкен бұтағы кесектерін оларды безендіру.

Сонымен қатар, бауыр трески құймақ немесе балық бәліш үшін тамаша толтыру болып табылады, ол керемет пастасы мен гратиннің дайындалған болуы мүмкін. Ал сәл қиял және жақсы көңіл-күй қосу, сіз треска бауыр үшін тамаша рецептер ойлап алатын болады.