Спорт және фитнесExtreme Sports

Реакция жылдамдығы және көбейтудің оның әдістері

Реакция жылдамдығы кез келген тірі организмнің негізгі сипаттамаларының бірі болып табылады. Сыртқы тітіркенуден жауап өте маңызды, олардың кейбір қауіпті, тіпті өлімге ғана емес табылуы мүмкін, себебі бірден болды.

реакция әрқашан іс-қимыл өзінде реакцияның жылдамдығын жылдамдығы үшін жауапты бұлшық, жауап қосылады, оның барысында біраз уақыт өтеді уақыт ынталандыру тікелей әсерін басынан бастап дейін. Осы кешіктіру уақыты «кешіктіру жауап уақыт.» деп аталады Ол зат алмасу бағамы бойынша анықталады және нақты ағзаның жеке мүмкіндігімен сипатталады. Бұл кідіріс уақыты жүйке импульсінің беруді тездету үшін физиологиялық мүмкін емес ретінде үйрету мүмкін емес.

сигнал адам визуалды жауап орташа жылдамдығы тек секунд төрттен бір бөлігін құрайды. Бұл көрсеткіш жүйке жүйесіне байланысты болады. Мысал, өмірге қауіп төндіретін болады жеткілікті елеулі тітіркенуі, адам жауап болып табылады. Егер сіз ыстық пеш мидың қолын сипап кезде ешқандай қатысады. бойынша рецепторлардың сигнал Жүйке талшықтары кіреді жұлын нейрондық сенсорлы нейрондық және моторлық нейрондық: үш жүйке жасушаларының астында өтіп, ал бұлшық дереу, содан кейін мен. түрінде реакция жылдамдығы жүйке импульсін бұл жағдайда, секундына бірнеше ондаған метр өлшенген санына.

Бірінші адам қолын тянет, содан кейін кейінірек ол ауруды пайда болды. Бұл жоғарыда аталған қарағанда түрлі типтегі жүйке талшықтарының бойымен ми ауруы рецепторлардың созылып жылдамдығы сигнал байланысты.

төмендегідей, оған ұшатын тас адам реакция тексеру болып табылады: көз көмегімен жылдам жауап және медициналық көмекпен қамтамасыз ету көмектеседі, ол бұлшық ол өңдеу қажет ми, жылы, сондай-ақ белгілі бір жүйке жолдарының ғана емес, қозғалысы туралы сигнал жібереді жағы.

Бүгінгі медициналық ғалымдардың жетістіктері арқасында екенін дәлелдей алдық адам жылдамдығы реакция арттыруға болады. Зерттеулер, бір уақытта бірнеше сайттарында олардың көңіл концентрациясын оқытылған футболшылар, хоккейшілер мен теннисшілер бойынша жасалды. нәтижелері 53% -ға өсті, оның өнімді пайдалана отырып қосымша ақпарат бір мезгілде «сіңіру» мүмкіндігін оқыту кейін екенін көрсетті.

реакция жылдамдығы сақина шайқас нәтижесін анықтауға болады негізгі қасиеттерінің бірі болып табылады. Өйткені, жау әрекетке жауап дұрыстығы мен жылдамдығына жиі шайқаста жеңіске ғана тәуелді емес, сонымен қатар өмірі мен өздері денсаулық жауынгерлері.

қауіпті іс-әрекет арқылы қол жеткізуге болады алдында тітіркендіргіштерге жауап жақсарту, мысалы, реакция өзін соққы және оған дайындық бастау емес. Өйткені, ереуілге бұрын жау, бұлшық, поза өзгерістер, т.б. ауыртпай, нысанаға қарап ұмытпаңыз Сіз тек рефлекстің қандай әзірлеу және жаңа ынталандыру үшін бейсаналық жауап жатып керек.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kk.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.