Пеште пісірілген бұрыш: Рецепттер дайындау

Бұрыш қуырылып - бұл тез күн, және күнделікті мәзір үшін тамаша болып табылады дәмді диета тағамы. Бұл мақалада сіз оны дайындау үшін кейбір қызықты рецептер үйренеді.

пешке тартылған ет бар Peppers

Бұл сіздің дәмі көз үшін бастапқы төмен калориялы тағам болып табылады. пешке тартылған ет бар Бұрышты дайындау үшін, келесі әрекеттерді орындаңыз:

• Жуу және төрт негізгі болгар бұрышы қызыл жартысына азайту. тұқымдар алып тастаңыз және әр бөлімнен, бүкіл құйрықтары қалдырып.
• Дайын бұрыш жанбайтын ыдысқа бүктеп, бірнеше минут Микротолқынды пеште қойыңыз.
• бір табаға салып Жылу өсімдік майы және оны туралған ет пен шұжық 250 грамм немесе 100 грамм (фильмнің-ішек алдын ала болуы тиіс) Kupat қуырамыз. соңында, туралған пияз және сарымсақ үш түйір қосыңыз.
• пісірілген күріш ет шыны қосу және бірнеше минут бар тағамдарды пісіріңіз. Содан кейін жылу, қатты vsypte үгітілген ірімшік, ұнтақ шөптер, тұз және бұрыш екі көзілдірік өшіріңіз.
• , Микротолқынды бұрыш алып қағаз сүлгі оны өшірмей және тұз және кез келген дәмдеуіштер ішкі себіңіз.
• майымен Пісірме табаққа май, пеште бұрыш кесектерін және орын оны қойылады. қыртыс, қоңыр айналады нысанын жою және тартылған ет бар Бұрышты толтыру кезде. үгітілген ірімшік ет себіңіз.

ірімшік толығымен ерігенше, пештің және жылы қайтадан нысанын салыңыз.

сарымсақ қуырылған бұрыш

Бұл қарапайым тағам күндері жылдам және ыңғайлы кезінде сізге көмектеседі. төмендегідей сарымсақ тұздығымен қуырылып бұрыш дайындалады:

• One тәтті қоңырау бұрыш килограмм, жуу, құрғақ және өсімдік майымен сүрту.
• , Тұмшапешті алдын ала қыздырыңыз пісіру парағында көкөністерді орналастыру және орта сөреде қойыңыз.
• кейде басқа жаққа оны астам бұрап, бұрыш 40-50 минут дайындаңыз. Кезде оң уақыт, бұрыш және салқын алуға тиіс болады.
• тұздығын дайындау үшін, баспасөз арқылы аршылған сарымсақ өткізіп, дәміне қарай тұз, сірке суын, қант және өсімдік майымен араластырыңыз.

, Теріні бұрыш босату тұздығымен оны майлау және салқындатылған қызмет.

тұздығына пісірілген бұрыш

Бұл тамаша тағам ғана емес, өте пайдалы, сонымен қатар өте дәмді. пісірілген бұрыш дайындауға қалай пеште? рецепт өте қарапайым:

• Жуып, бұрыш құрғақ килограмм.
• дайын болғанша пісіру парағында және пісірменің мұнай, орын оны майлап. мезгіл-мезгіл жағынан екінші жағына қарай бұрыш қосу үшін ұмытпаңыз.
• көкөністер дайын болған кезде, пештен оларды жою және тікелей пісіру парағында суыт.
• , Қызанақ соустар дайындау үш пияз және өсімдік майына қуырар үшін.
• қызанақ 500 грамм текшелеп және пияз таба жібере.
• Келесі, көкөніс кейбір су, тұз, қант, дәміне қарай дәмдеуіштер, және сарымсақ үш майдалап туралған қалампыр сәл қосыңыз.

Бұрыш қабығы, терең ыдысқа қойып, ыстық тұздықты құйыңыз. тағам суыған кезде, бірнеше сағат бойы тоңазытқышта оны орналастыру, содан кейін қызмет.

Сальса пісірілген бұрыш

Бұл танымал Мексика тұздық жанама ет Тарелка, құс, теңіз өнімдері, немесе жай ғана бар сияқты беріледі жүгері шелпектер. Төменде рецептті оқыңыз:

• Жуу, бір үлкен тұмшапеште мұнай мен Тағамның бар щетка тәтті бұрыш. ол суыған кезде, өткір пышақпен төртбұрыштап кесіп.
• Екі қызанақ тері және тұқым босатуға етін тураған.
• жаңа піскен насыбайгүл және туралған ақжелкен шағын байламы екі бұтақ.
• Peel және екі сарымсақ түйірлерін тураған.

барлық ингредиенттер мен зәйтүн майы, тұз және бұрыш маусымды оларды қосыңыз және араластырыңыз. Сальса дайын!

Lazy қуырылған бұрыш

Сіз скучно болса фаршталған бұрыш, содан кейін біз сіз классикалық рецепт бойынша біздің өзгерту тырысыңыз ұсынамыз. тартылған ет пісірілген тәтті бұрыш дайындау үшін, мұқият мынадай мәлімдеме оқып:

• Пиязды аршып, майдалап пышақпен оны күйреп.
• қалауыңызша садақ, туралған ет (сиыр еті мен тауық) дерлік дайын, 400 грамм дейін пісірілген күріш жарты кесе, бір жұмыртқа тұз және бұрыш қосыңыз.
• жартысында кесіп бес қоңырау бұрыш, тек сұлулық құйрықтары қалдырып, тұқымдар мен бөлімдерді алып тастаңыз.
• Екі қызанақ сақина кесіп, және шағын ылғалдылығында бойынша ірімшік RUB 200 грамм.
• тартылған ет бар Stuff бұрыш дайындалған, және пісіру парағында оларды жатып. Rings қызанақ үстіне жатып мен үгітілген ірімшік, оларды себіңіз.

, Табаға аздап су құйыңыз пеш ыдысқа қосыңыз және шамамен 40 минут пісіріңіз. жалқау бұрыш дайын болған кезде, бір табаққа оларды орналастыру және жаңа піскен көкөніс салат қызмет етеді.

зәйтүн және хош иісті тұздығындағы пісірілген бұрыш

Біз сізге ет, тауық немесе балық гарнир ретінде қолдануға болады жақындарға таң жаңа тағам ұсынамыз. пеште пісірілген бұрыш бай дәмі байланысты хош тұздығын және дәмдеуіш зәйтүн бар. біз боламыз, сондықтан мен оны дайындауға:

• екі, қызыл, жасыл және сары қоңырау бұрыш бойынша пісіру парағында орналастыру, пешті алдын ала қыздырыңыз. Көкөністер алдын ала жуу, құрғақ және руб өсімдік майы болуы тиіс. тері барлық жағынан дөңес емес болғанша, кейде бұрап, оларды пісіріп.
• Табаға салып, пештен бұрыш алып тастау орамалмен жауып, салқын дейін қалдыру дайын.
• көкөністер қабығын салқындатылған, өзегін және тұқым алып тастаңыз. Барлық іс-шаралар босаған шырынын жинау үшін таза ыдысқа жүргізіледі. салдарды жұқа ұзыншалап және оларды ыдысқа орын болып табылады.
• Зире тұқымдар езеді және апаты оларды жылжуын, содан кейін құрғақ табаға қуырып аласыз.
• дәміне қарай зире тұқым, зәйтүн майы бес ас қасық, лимон шырыны, екі ас қасық, ұсақталған сарымсақ, тұз және қант екі қалампырдың жарты шай қасық толтыру қосылу үшін. қуырылған бұрыш тұздығы шырын құйып, мұқият бәрін араластырыңыз.

пісірілген бұрыш иісті дәмдеуіш құйып, бірнеше сағат бойы тоңазытқышта құртатын оны жіберу. зәйтүн және қызмет бар дайын тағам гарнир.