Мен подагра үшін қызанақ жеп бола ма? Подагра - аурудың қандай? диета

Подагра - ұзақ уақыт бойы симптомсыз болуы және күтпеген орын алуы мүмкін ауру. Құрысулар түнде немесе таң ата орын бейім. Бұл ауруымен ауыратын, буындардың ауыр мұңға шағымданады шамадан тыс тершеңдік, шаршау, қызба, бас айналу. Бірақ сіз мұндай жағдайда не істеу керек? Біріншіден, ол аурудың алғашқы белгілері кезінде қатаң диета ұстануға бастайды қажет. Мен подагра үшін қызанақ жеп бола ма? Қандай өнімдер жақсы диета алынып тасталады? Барлық бұл біз осы мақалада айтып тырысамыз.

біз подагра туралы не білесіз?

Егер сіз осы ауру, подагра туралы көбірек білу керек Біріншіден. Аурудың қандай, оның қандай белгілері мен емдеу әдістері? ауру салдарынан дұрыс метаболизм (тым көп майлы тағамдарды жеп, алкоголь, семіздік) пайда болады. тіндерінің және мүшелерінің қайтымсыз зардаптарға әкелуі урата, жинақталады.

шабуыл найзағай жылдамдықпен орын алады, бірақ ауру туралы ескертуге белгілері бар:

• ашуланшақтық;

• ұйқысыздық;

• көңіл негізсіз өзгерту.

Көптеген деп подагра басталады білмей, өскін депрессия, шаршау, стресс белгілерін оны айыптады. өткір шабуыл алдында жүрек айнуы, диарея, ауыр бас ауыруы, жоғалуына сана басталуы мүмкін.

ауру ең алдымен аяқ-қолы буын әсер етеді. Олар, тері түсінің өзгеруі қабыну болып (көк, кейбір жағдайларда, қызыл айналады). уақыт дәрігерге көрініңіз болмаса, ауру созылмалы болуы мүмкін.

сұраққа жауап беру үшін: «Подагра - аурудың қандай» - Сіз жағдайларда 70% себебі кедей диета екенін білу қажет. Дұрыс тамақтану - денсаулық кепілі. Сіз бұл туралы хабардар болуы керек, содан кейін бірлескен проблемалар болмайды.

Макарон өнімдері, жарма, сүт өнімдері. Бұл тасталсын?

ауру әлі сендерге келіп қалғаны болса, ол неғұрлым жақсырақ жеуге ол тағамдар білу маңызды болып табылады. макарон түрінде күнделікті тағам, жарма тыйым жоқ. Ең бастысы - саны ауыстырған жоқ. Осы өнімдер калория өте жоғары болғандықтан, олар қатаң подагра қарсы қосымша салмағы, қосуға болады.

сүзбе, йогурт, қаймақ, сүт, айран: Дәрігерлер сүт өнімдерінің қарауға ұсынылады. Олар іс жүзінде пуринами қамтымайды. Бірақ кальций және бауыр жақсы орындауға ықпал ететін элементтер көп мөлшерде. мүмкіндігінше күнделікті осы тағамдарды жеп.

Көптеген адамдар бұл подагра бар қызанақ жеп болады ма білгім, сондай-ақ басқа да жемістер мен көкөністер? Бұл сұраққа жауап беру үшін, ол дәрігерлердің пікірін білу қажет.

Жеміс пен көкеністер

Ол ауру подагра бар қызанақ қатаң жеуге тыйым салынады деп санайды. бұл шын мәнінде ма? Дәрігерлер бар екенін мәлімдейді. Осы көкөністер көптеген дәрумендері бар бұл факт, минералдар және олар емдік тамақтандыру қарастырылуы мүмкін, сондықтан, микроэлементтер. осы көкөністер ғана нәрсе бар қымыздық қышқылы, ол подагра қызанақ емдеуге мүмкін емес, сондықтан, бірақ бұл тек оның өткір сатысында қолданылады. Бірақ редис, қымыздық, қырыққабат, қояншөп осындай аурумен жеуге кеңес бермейді.

Жеміс - дәрумендердің көзі, қажет болған жағдайда оларды жеп. (Мейіз қоса алғанда) таңқурай, жүзім басқа барлық. Олар мазмұны артуына ықпал зәр қышқылы адам ағзасындағы.

қызанақ туралы бірер сөз

Біз қызанақ сияқты өнімдердің тоқтала кеткім келеді. Бұл көкөніс подагра үшін міндетті болып табылады. Олар аптасына мөлшерленген, аспайтын 5 бірлік пайдалану қажет. Бұл аурудың оларды пайдалану ғылыми дәлелденген. Олар минералдар, органикалық қышқылдар тұрады. One қызанақ дәрілік қасиеттері бар деп айтуға болады. Оларды пайдалану науқастың жағдайын жақсартуға болады. Таңдау бойынша, жаңа піскен жеп. Қызанақ шырыны, кетчуп, пісірмесі мәзірін әр түрлі болуы мүмкін.

көкөніс пайдалы қасиеттерін зерделеп, ол бар қызанақ деп сеніммен айтуға болады аяқтың подагра сіздің рационында қамтуы қажет.

оңтайлы диета

Дұрыс тамақтану - табыс кепілі подагра емдеу. Ол азық-түлік көмірсулар мен дәрумендерге бай екенін жөн. (5-6 рет) жиі қажеттілігі бар. мол сусын туралы ұмытпаңыз.

Ол рационында қамтиды ұсынылады:

• сүт өнімдері (15-20% астам майлылығы жоғары емес);

• картоп;

• макарон өнімдері, жарма;

• нан;

• диеталық ет;

• көкөністер;

• жеміс.

ауру вегетариандық диетаны жеңе Жақсы көмек. Дене белсенділігі ұсынылады. Дегенмен бұл нүкте жеке дәрігермен талқылау жақсы.

Біз сондай-ақ сұйық туралы мәселені шешу қажет. күні, кем дегенде 2 литр ішу керек. Бұл шырын, шай, жеміс-жидек, сүт, йогурт, және одан да көп болуы мүмкін. сұйық шығарылады зәр қышқылының белсенді терминалы ықпал ететін болады. Сіз бүйрек ісігі немесе проблемалар туындаса, бұл мәселе сіздің докторы талқыланды тиіс. Ол несеп дәріні белгілей алады.

Сақтық шаралары ол ағзадағы сұйықтықтың тежелген ықпал етеді деп белгілі, тұз үшін қабылдануы тиіс. уақытта тұздықтары, ысталған ет, консервіленген көкөністер, Taranco, майшабақ алып тасталсын.

сілтілік су шамадан тыс қолдану (мысалы, «Боржоми») орындаңыз емес. Әр апта, сіз үзіліс қажет. ораза күндері ұйымдастыруға көз жеткізіңіз. Ол мұны әр апта жөн. Жоқ аштық, су диеталар және қалғаны. Бұл тек дәрігердің рұқсатымен жүргізілуі мүмкін.

жеуге емес ең үздік қандай тағамдар бар?

подагра үшін жеуге болмайды тамақ өнімдерін тізімі бар. Олардың ішінде:

• майлы, қуырылған ет;

• ысталған;

• сорпа;

• шоколад, какао;

• шай;

• алкоголь;

• кофе;

• қымыздық;

• таңқурай;

• қолдан сүт;

• бұршақ.

барлық бұл өнімдер жоғары пурин мазмұны.

Осылайша, ол подагра қызанақ жеп болады ма білгім қажет емес. Жетекші дәрігерлер қауіпсіз рационында бұл өсімдік пайдалануды ұсынамыз.

Бұл үшін бар күш-жігерімізді үшін - Сөзімнің соңында, сіз ауру, бастысы жеңе мүмкін екенін атап өткім келеді. басты шарты - диетаны сақтау. Мен подагра үшін қызанақ жеп бола ма? тамаша диета қандай? Қандай өнімдер алып тасталсын? Осы Барлық сұрақтарға жауаптар, біз бапта әкелді. сондай-ақ жеп, содан кейін подагра сияқты аурулар, күзетші сізге өшіру тұтылып қала бермейді.