Емізу: Сүт шығуының артуы Өнімдер

Жиі аналар емізіп уайым сүт көлемінде төмендеуін тудырады. азықтандыру аяқтау үшін асығыс әйелдермен нәресте қоспалар, жасанды қоректендіруге үшін оны аударуға егер емес. Алайда, табиғат берген емізу сондықтан, табиғи деп аталады, және нәресте үшін ең үздік азық-түлік табуға болады. уақытша құбылыс және әбден қалыпты - Сарапшылар 98 лактация төмендету% деп айтады. Сонымен қатар, бұл құбылыс циклдік болып табылады, және әр екі-үш ай қайталануы мүмкін. Сондықтан баланы тамақтандыруға аяқтау асығар қажет емес. Сіз аздап күш болса, сүт мөлшері қайтадан өседі. Ал бірінші орында, лактация арттыру өнімдерінде осы көмектесу үшін.

тәулігіне сұйықтықтың мас санын арттыру қажет емізу қолдау немесе ұлғайту үшін, ең алдымен,. ағза азықтандыру анасы күнделікті айналасында 900 мл шығарады. сүт, әдеттегіден литр артық су туралы ішу демек қажеттілігі. Бұл сусындар, шырындар, шай, сүт, тіпті сорпа болуы мүмкін. ол қажет емес, өйткені Бірақ тәулігіне оның сомасы 2-ден көп литр болмауы тиіс, сұйықтық переборщить. Әйтпесе, сүт көлемі іс жүзінде арттыруға мүмкін, бірақ сапасы нашарлауы еді - дәрумендер, ақуыздар және май көлемін азайтады. Оның орнына, сарапшылар үшін тамақ өнімдерін рационында қамтиды кеңес емізу арттыру сүт, көк шай, сүт өнімдері -. тамақтандыру, жаңадан қайнатылған жасыл шай ішу әрдайым ыстық ұсынылады бұрын Мысалы, сіз сүт қосуға болады. Оның орнына шай сіз айран немесе йогурт ішіп алады. Тәулік ішінде, сондай-ақ, ауыз ұсынамыз сүт қосылған шай болады және қара. Жөн күнделікті сүт 0,5 литр ішу.

сүт жабдықтау арттыру Өнімдер - бұл сондай-ақ жаңғақтар ғой, тұқымдар, сәбіз, аскөк, ірімшігі Адыгеидің ірімшік, мұндай анис, тмин және зімбір сияқты бал, кейбір дәмдеуіштер. лактация ғана емес сүт сусындар ынталандыру, сонымен қатар жаңғақ, сәбіз шырынын, қарақат, балғын шырын сиропты. Сүт шығуының артуы үшін Өнімдер - деп сыра ашытқысы, денесін нығайту үшін, арасында басқа да заттарды, аналарды пайдалануға кеңес, және apilak жатыр. Ара өнімдері баланың аллергия тудыруы мүмкін Алайда apilak, сақтықпен пайдаланыңыз.

Сүт шығуының артуы Сонымен қатар, өнімдер - табысты, тіпті біздің ұлы-әжелер қолданылған көптеген шөптер. Бұл крапива, орегано, долана, анис, аскөк қамтиды. олардың көпшілігі пролактина қасиеттерін, сонымен қатар жүйке жүйесіне оң әсер ғана емес, бар, өйткені шөптер пайдалану артықшылықтары, анық, иммундық жүйесін нығайту үшін көмектеседі. Айтпақшы, сүт жабдықтау арттыру пролактина алымдар шөптер мен тағамдарды екі қамтиды көптеген рецепт бар.

дәстүрлі рецептер

20 гр. қалақай жапырақтары (құрғақ) қайнаған су (1 литр) құйып, талап етеді. Бабының 1 инфузия алыңыз. күніне үш рет қасық.

Ұсақталған жеміс, анис, майоран және аскөк (25 гр.), Араластырыңыз. Содан кейін 1 сағ құйыңыз. Қасық қайнаған су кесе жинау алынған. Инфузиялық 1 ас ішер алдында күніне үш рет қабылдайды. қасық.

50 унция. сұлы кептірілген өрік араласқан қауызы, және грек жаңғағы (100 гр.). Бұқаралық сүт сусындар немесе сүт құйып.

Қарақұмық бар табаға салып қуырылған және, күні бойы, тұқым ретінде жеп.

Fresh сәбіз шырыны жарты кесе күніне үш рет қабылданған.

100 мл. шалғам шырыны және пісірілген ostuzhennoy тұзды суға бал (1 ас қасық. қасық) аралас болып келеді. Бұл шешім күніне үш рет ішеді.

лактация зімбір сорпа арттыруда тиімді. Ас қасық зімбір (жер) су 1/2 литр алады және 5 минут қайнатылады. үшінші кубогы үшін отвар күніне үш рет алыңыз.

2 ас қасық. қасықтар грек жаңғағы (тазартылған) сүт екі кеседей (алдын-ала қайнатып) бар термос құйылады. қоспасы түні бойы кірігіп қалды. Таңертең шешім 4 бөлімнен, тәулігіне сусынның барлық көлемінің бөлінді.

100 гр. інжір, кептірілген өрік және мейіз ұсақтауға және жер жаңғақтар (1 кесе) араластырыңыз. 100 грамм қосу. бал және сары май, тағы да араластырыңыз. қоспасы 15 мин берер алдында қабылданды., бір ас қасық.

10 грамм қосу, сүт литр айран 4 кесе араластырыңыз. грек жаңғағы, 1 ас қасық. туралған бақбақ жапырақтары және аскөк жапырақтары қасық. қоспасы жарым шыны Таңғы қабылданған араластырғыш, бар ұрып болды.