Бұл белдік адам жоғарғы Әрине қамтиды

адам денесінің Тірек-қимыл жүйесі - табиғат кереметі. Ол, дұрыс ұстанымға дененің барлық бөліктері қолдайды өмірлік маңызды органдардың қорғайды және дене бүкіл ғажайып ұтқырлығын қамтамасыз етеді. жоғарғы аяқ белдеуін осьтік онтогенезі монтаждау қару-жарақ үшін жауапты болып табылады.

Пышақтар мен clavicles жобалау

Құрамы жоғарғы аяқ белдеуі екі Жүздер дизайнын, екі clavicles және қаңқалық қолды өзі тартады. жоғарғы аяқ екенін аймағы адам иығына нысанын жасайды. Hands жоғарғы аяқ белдеуін қалыптастыру магистральдық жүздерді және clavicles байланыстыруға. жүздер үшбұрышты пішінді бар, олар бұлшық арқылы омыртқа және қабырғаның байлау, артқы жоғарғы жағында орналасқан. жүзі ключицы, ключица және төстің және қабырғасының қосылған тіркеледі. Ключицу төстің және сыртқы жүзі бұрышын арасындағы созылып, иілген сүйекті бар.

Skeleton белдеуін жоғарғы аяқ мынадай бөліктерден салынды:

• 2 clavicles;
• 2 жүзі;
• иық;
• радиалды сүйек;
• шынтақ;
• Білек;
• metacarpal сүйек;
• фаланг.

жоғарғы қолды белдеуі функциясы

адам жоғарғы қанаттың белдеуін орындауындағы негізгі функциясы - күшті және епті қолдау қару жасауға. Жамбас белдеуі қарағанда, ол қатаң қосылған жоқ осьтік онтогенезі. жоғарғы аяқ белдеуі негізгі сүйектер: кеуде сүйек кезекті бірлескен және scapula қалыптастырады ключицы, қуатты бұлшық органның сүйектері байланысты. Нәтижесінде, иығына белсенді амплитудасын және, осылайша, жұмыс тиімділігін арттыру, қару-жарақ қозғалысына қатысады.

жоғарғы белдеуін Bones X адам қолды омыртқалы қаңқасы сияқты құрылымы бар, және 3 департаменттерінің тұрады - иық, білек және білезік. Осы белдеуін байланысты бұлшық, Иық буыны нығайту және қолдың қозғалыстар ең жауапты болып табылады. Paddle - жоғарғы аяқ белдеуі артқы бөлігі кеуде қуысының артында орналасқан үшбұрыш ретінде кең пластина. Бұл тегіс иық бірлескен қуысын иық сүйек, сүйек ішіне басшысы бар. иық бірлескен салыстырмалы тұрақсыз, ол қозғалыс барынша спектрін ұсынады, бірақ Созылу және басқа да жарақаттар сезімтал болып табылады.

қолына негізгі сүйек

иық ұзақ түрінде ұсынылған құбырлы сүйек жоғарғы аяқ белдеуін, оған екі өте ұзақ локтевой және радиусы бекітіледі. Иық екі сүйектері бар Локоть қалыптастырады, және щетка олардың тек біреуі ғана байланысты - білезік буынының. локтевой ішкі жағында орналасқан. қолына барлық сүйектерін буын арқылы бір-бірімен байланысты.

негізгілері:

• иық;
• Білек;
• локтевой.

Буындар еңбек жөнiндегi уәкiлеттi органның эволюция барысында, алдыңғы аяқ Жетістіктер трансформация соқты қозғалыс, белсенді ұтқырлық, яғни қолына өте әр түрлі болып табылады. тиісінше локтевой сүйек және радиациялық тұрақты иық, кем еркін қозғалысы. Егер костяшки Тіпті күшті. құрылымға сәйкес қаңқасы қолынан және жаяу өте ұқсас. Олардың арасындағы негізгі айырмашылық - үлкен саусақ қозғалыстар ұстап жасауға қолын беретін, басқа бөлінген онда щетка құрылғы. адам ағзасында ғана седловые бірлескен, қозғалыс бірінші БН базасында әлдеқайда еркін болып табылатын - запястье және эмпирикалық metacarpal сүйек арасындағы.

шынтақ буынының құрылымы

а Тірес және сфералық: Belt жоғарғы аяқ екі бөліктен тұрады колено шарнир, кіреді. Бірінші сөз бар иық локтевой кетікке байланыстырады, ол сондай-ақ өз қолыңызбен майыстыруға-extensor қозғалыстар қамтамасыз етеді. Сфералық бөлігі радиациялық ямки бар иық басы қосылады. Бұл сіз білегін майыстырмаңыз мүмкіндік береді. салдарынан қатты қосылыстар және байламдардың үлкен бетіне Жалпы бірлескен жеткілікті тұрақты. Radius - негізгі білек. Ол білегіңіздің бірлескен қалыптастырады. бірге Локоть қалыптастыру сәуленің бар локтевой.

иық буынының құрылымы

жоғарғы аяқ белдеуі иық шарнир қамтиды. адам ағзасының ең жылжымалы иық доп бірлескен. Ол жүзі Valley иық сүйек, сүйек жарты сфера басшысы топсалы дерлік тегіс болып табылады. Бұл құрылғы еркін барлық бағыттарда қолын айналдыруға мүмкіндік береді. Сүйек дерлік жоғары, төмен қарай, айналасында бұрылады. Мұндай ұтқырлық байланысты облигациялық беріктігі жиі орын осы бірлескен Созылу, кемітіледі фактісі, оның кемшіліктері бар. Екінші бірлескен scapula және ключицу қалыптасады. Ол көбінесе протянутой жағынан құлап кезде созылған сіңірді жүреді немесе иық алдыңғы соққы.

қол

жағынан бұл бөлігі өте күрделі құрылымы бар. щетка өз кезегінде, 27 сүйегі, 3 бөлімшелерінің тұрады. алақан жүрегінде 5 metacarpals және 8 кистевой сүйек болып табылады. саусақ қаңқасы өздері 14 бақай, бас бармақ 2 сүйектерін және 3 құрайды - төрт әрбір. Қол жоғары мамандандырылған құрылымы бар. сәбилер, олар тек біртіндеп қалыптасып анықталған, олар 10-13 жыл айналасында ғана жеті жасына, және әлдеқайда кейінірек аяқталады олардың сүйектенуге жақсы көрінетін болады. сол кезеңде ұшы мен сүйектенуге фаланг.

жоғарғы аяқ белдеуі байламдар мен бұлшық

иық буынының бастап жеткілікті ұялы бар, және иық белдеуін қатаң осьтік онтогенезі қоса емес, жоғарғы аяқ белдеуі бұлшық нақты функциясы бар. бұлшық органға қолын қосылуға және амортизаторлар болып табылады. дельта тәрізді бұлшық ірі және мықты иық scapula және иық сүйегінің сынғаны қосылады табылады. Ол оның қолында көтеріледі арқасында болып табылады алға және артқа жылжытады.

Вахталық аз төрт бұлшық тұрады:

• infraspinatus;
• supraspinatus;
• шағын дөңгелек;
• subscapularis.

Олар сондай-ақ, қолында айналуы бақылау және иық бірлескен нығайту.

жоғарғы аяқ белдеуі негізгі бұлшық

жоғарғы аяқ басты бұлшық жұбын бар: бірі азаяды, егер антагонистов жұбын қалыптастыру бицепс және трицепса, басқа бір босаңсытып. Бицепс, немесе бицепс радиусы қалақтардың шыққан. қатты қолын бүгіп, онда ол жақсы зонд болуы мүмкін. Трицепсы, трицепса және иық бұлшық, иық жүзі локтевой қосылады. Ол сондықтан айтарлықтай емес, бірақ үлкен бицепс. Десе де, олар бір бұлшық топ ретінде әрекет. Мысалы, кезінде білек қысқартылған бицепсы көтеріп - иық жоғарғы қолын көтереді бұлшық. Бір мезгілде созылған және трицепса, сіз қайта түзетуі өзекшені мүмкіндік береді extensor бұлшық.

Экстензоров және Флексоры

запястье және қолдың қозғалысы күрделі білек жолай бұлшық көптеген негізінен үйлестірілген жұмысын қамтамасыз етіледі. Ол Флексоры және экстензоров. Флексоры оның білек қолын алып және саусақтарыңызды қысып. Олар қолына ішкі жағында болып табылады. Extensor білек аймағына оларды қайтару, білегін және саусақтардың түзетіңіз. қолын разжать және оны тақырыпты қабылдауға білек және қолмен бұлшық 35 келісілген жұмысты талап етеді. Сонымен қатар, білек бұлшық алақан және білегін және саусақтардың қосу, оны бұру, щетка солға және оңға, қабылдамау күйде белгіленеді. Нәзік саусақтар созылып өз бұлшық сүйек арқылы басқарылады қылқалам сүйектері бірінші фаланганың негізіне. Жұмыс қалған фаланг білек орналасқан майыстыруға және extensor бұлшық ұзақ сухожилия, берілген.

Жасы және сүйек қартаю алдын алу

қартаюға қарсы алдын алу мұқтаж белдеуін адам жоғарғы қолды. жасына, сүйек беріктігі мен сынықтарын артты қаупін төмендеді. Жасқа байланысты сүйек жоғалту дерлік қайтымсыз болып табылады, бірақ олар және алдын алу немесе айтарлықтай кейінге қалдыруға тиіс болады. иығына бұлшықеттерін және асқын кері өте ауыр жағдайы ұрындыруы. Адамдар, компьютер мен үстел барлық күні жұмсайды жиі жаман қызметкері немесе қалыпта атқарғандары жатыр. Сондықтан қаттылығы үнемі қауырт және бұлшық ауыр бұлшық түйiндер және шиеленісті бас аурулары пайда қауіп төндіреді иығына және артқы бұлшық, созылу.

Ол кеудеге түзетуі және бұлшықет және байламдардың түсіру жаттығулар арқылы, жоғарғы аяқ, иық пен артқы атап айтқанда бұлшық белдеуін нығайту қажет. Өте пайдалы ақпарат және асыл тұқымды ци, сондай-ақ көңіл аударады. Дене шынықтыру, ауырсынуды жеңілдететін сүйек және бұлшық нығайтады, дене икемділік, және, демек, ұтқырлығын, және еңбекке қабілетті адамды жақсартады.