Балаларға арналған бөдене жұмыртқасын дайындауға қалай? аллергиялық балаларға арналған бөдене жұмыртқасы

Протеин - адам ағзасындағы негізгі құрылыс материалдарының бірі. Ол өмір бойы қажет. ақуыз түрлі көздері бар. негізгілері әрине, жануарлардан алынатын азық-түлік, болып саналады. Бұл, атап айтқанда, балық, тауық, шошқа немесе сиыр, сүт. Зауыт шығу ақуыз көптеген азық-түлік, сондай-ақ ірі жеткілікті мөлшерде бар. Бұл, мысалы, қоңыр күріш, қарақұмық, бұршақ, жаңғақтар, овсянка қамтиды. Алайда, ең жоғары протеин бар өнімдер жұмыртқа деп есептеледі. диетология ересектер мен балалар екі рационына оларды қамтуы ұсынамыз Сондықтан. Көптеген жас аналар сұрайды: «қандай сәби сіз ақуыз бере алады бөдене жұмыртқасын рационында қамтиды, олар ??? тауық айырмашылығы неде бөдене жұмыртқасын дайындауға қалай балаларға арналған?» Бұл туралы және біз бұл мақалада айтуға болады.

Бөдене жұмыртқа бір жыл толмаған балаларға

Baby емшек сүтімен бірге, ақуыздың көп алады. Кейіннен, осы құрама одан әрі балалар дәнді азықтандыру кезінде енгізіледі. жеті ай жасына, жеуге бала кезде, сіз жұмыртқаның сарысы аз мөлшерін, содан кейін ақуыз қосуға болады. Алайда, біз оны мұқият істеу керек. диета сарысы мен ақ қосуға бастайды кезде, ол баланың реакциясын бақылау үшін қажет. балақай «қызғылт» жақтарым, онда осы диатез басталады білдіреді. аллергиялық балаларға арналған бөдене жұмыртқасы - әдетте, бөлек тақырып болып табылады. Мұнда біз әсіресе абай болу керек. Ал дайындауға қалай сұраққа бөдене жұмыртқасын (рецептер төменде келтірілген) елеулі шекті жақындап тиіс. Жалпы алғанда, шағын балалар жұмыртқаның улайтындарға мүмкін емес. Ал бұл қалай болуы мүмкін? балаңызды үйрету қалай?

үздік ауыстыру

Жұмыртқа жиі аллергия тудыруы. Бірақ ақуыз баланың қалыпты дамуы үшін маңызды болып табылады, ал. балаңызды қалай қорғауға? бөдене жұмыртқа болуы мүмкін ауыстырыңыз - бұл бір жылға дейінгі балаларға арналған, әсіресе пайдалы. Сіз нәресте проблемаларды қорыту деп алаңдатты мүмкін емес. Бөдене жұмыртқа - гипоаллергенді өнім. сезімталдығы жалпы өнімдерді бірқатар ауыратын оны пайдалану тіпті адам. бөдене жұмыртқасы микробтардың Salmonella денсаулығына қауіпті емес. сальмонеллалар - Бұл бактериялар ең қауіпті ішек ауруларының қоздырғышы болуы мүмкін. бөдене жұмыртқасы қазіргі дәрумендер мен минералдардың осы оңтайлы ұштастыру қосымша. иммундық жүйенің пайдалы қасиеттерінің арқасында нығайтты және көрнекі өткірлігін жақсарады.

рационға енгізілді

біз балаларға арналған бөдене жұмыртқасын дайындауға қалай туралы айтуға бұрын, кейбір маңызды ақпаратты жеткізуге тиіс. оңай міндет емес - Көптеген аналар бала жұмыртқа рационында салып таптыңыз. Бірақ, барлық соншалықты қиын емес. Өздеріңіз білетіндей, шағын бөдене жұмыртқа. Баланың диеталар оны қалай түсуге болады? Бала жеті ай болды ғасыр, ол бөдене жұмыртқаның сарысы рационына қосу мүмкін. Көптеген сарапшылардың пікірінше, бұл сарысын бастау қажет. Жеті айлық нәресте екі күнде бір рет 1/3 желток берілуі тиіс. Бір аптадан кейін, бір бөлігі сарысы жартысына дейін арттыруға болады. Әрі қарай көлемін ұлғайту бала қалыпты реакция болса да, болмауы тиіс. бір жыл нәрестеден бастап күніне бір жұмыртқа беріледі, бірақ жиі болады. Optimum - жеті күн бес дана артық емес.

Маңызды ақпарат

Бұл ақуыз бөдене жұмыртқа кез келген ақуыз өніммен ретінде аллергиялық реакция, болуы мүмкін екенін атап өткен жөн. Бірақ ол өте сирек кездеседі дейді. тауық және бөдене жұмыртқасы белоктардың оның құрамы айырмашылықтар бар. Бірінші аллергиялық реакция туралы әлдеқайда жиі кездеседі. Сондықтан, аллергия балалар - кем дегенде болдырмау үшін - жұмыртқа пайдалануды шектеу болып табылады, бірінші әрекет бөдене беруге тиіс. Ол жақсы жетілмеген ағза қабылданады. Егер сізде ескі балаға бөдене жұмыртқасын саны туралы айтып бастау болса, ол барлық өнім жекеше көтерімділігіне байланысты. Дәрігерлер 1,5 жасқа дейінгі балалар ғана сарысын пайдалануға ұсынамыз. Бүкіл жұмыртқа екі жыл, бір нәрсе күн сайын жасында берілуі мүмкін. Бұл өнім пісірілген-жұмсақ немесе қатты пісірілген ғана емес пайдаланылуы мүмкін екенін атап өткен жөн. жұмыртқа құрамында әр түрлі ыдыс-аяқ бар. Атап айтқанда, ол т.б. .. Әрине, сіз назарға баланың жасын қабылдау қажет бургерлер, салаттар, ашытып және болып табылады.

балаларға арналған бөдене жұмыртқасын дайындауға қалай?

12 ай жасқа дейінгі балалар қатты пісірілген түрінде өнім береді. Жұмыртқа, әдетте, артық емес 10 минут пісіріңіз. Осы уақыт ішінде, барлық зиянды микробтарды өлтіреді. Бірақ бұл жерде ғой бөдене жұмыртқасын дайындауға қалай қайнатылған? Әр адам, олар әлдеқайда аз тауық екенін біледі. Сондықтан, мен аз оларды дайындау. Дайындау 2-3 минут алады. жеті жыл балалар бір жылға жасында, пісірілген жұмыртқа қосымша, жұмыртқа берілуі мүмкін шифрланған. Бұл тағам барлық балалар мекемелеріне (лагерлер, ауруханалар, мектептер) рұқсат етіледі. Омлет бір таяз немесе сорғыш астында немесе пеште дайындалған. өскіндер қырып Мұндай әдіс және бүкіл өнімнің бірыңғай жылумен қамтамасыз.

Қармақ

Сондықтан Сіз нәресте бөдене жұмыртқа, Сіз білетіндей санының рационында қамтиды шештік. ең бастысы - Сіздің балаңыз жаңа өнімге пайдаланылған алуға мүмкіндік береді. Ол шамамен екі апта уақыт кетеді. Осыдан кейін Сіз диеталар және жұмыртқа қамтуы мүмкін. Бала пайдаланылатын тасталса, ол кезекпен бастауға болады. балаларға арналған бөдене жұмыртқасын дайындауға қалай, сіз әлдеқашан тым білемін.

Кейбір қосымша ақпарат

тауық қарағанда холестерин бөдене жұмыртқасы жылы екі есе төмен. Бірінші бірнеше рет адам денсаулығы үшін қажетті көп қоректік заттар. жас аналарға арналған бөдене жұмыртқасын пайдалануға Әсіресе пайдалы. олардың азық-түлік қабылдау бөдене жұмыртқа жеуге маңызды D. Нәрестелердің ретінде осы маңызды авитаминоз болашақ сәбидің қорғауға ықпал етеді. Ол, көру өткірлігін жақсартады түрлі аллергиялық реакциялар азайтуға, сонымен қатар иммундық жүйесін нығайтады ғана емес. Сондықтан, аурулар мен Ari Ari аз бейім осы бөдене жұмыртқа, болып табылады рационына балалар. Бірақ бұл барлық емес. Біз білетіндей шоқырақ сол айналасында барлық жол бар, сальмонеллез Уағдаласушы қаупі бар, өйткені, тауық жұмыртқа, шикі түрінде пайдалануға ұсынылмайды. Бұл құстардың өздері байланысты. 42 градус - Ол дене температурасы перепелов екені белгілі. Мұндай жағдайларда, зиянды қоздырғыштарын көпшілігі инфекция өлтіреді. айыппұл-порами терідегі бөдене жұмыртқасын қабығы. оның сальмонеллалар арқылы шикізат бөдене жұмыртқасы жүзінде бірде-бір сальмонеллез ауырады болуы үшін тәуекел жеп, сондықтан, еніп мүмкін емес.