Алекс Василенко: өмірбаяны, қызметі және пікірлер

маған саяхатқа шақыруға мүмкіндік береді. оңай емес, бірақ спорт! Бұл қызықты және қызықты іс-шара болмақ. қызықты жаттығу және бірінші жетістіктерін қуаныш - және оған ләззат қос болар еді. фитнес круиз ерік Алексей Василенко бойынша нұсқаулық.

а Demigod немесе өлім байланысу үшін таралды - Алексей танысты сырттай, оның наградалары мен Regalia санау, сіз, ол деп ойлауға бастайды. Алайда, бұл адамның Василенко Alekseem әсер бірінші отырысында толық өзгерді. Charming және көңілді, жеңіл және қолжетімді - бұл сіз осы атақты фитнес жаттықтырушы Ресей сипаттай алады әдісі.

Ал ол батыл спорт және 18.00-ден кейін тыйым жеп салауатты өмір салтын негізгі өсиетін бұзатын мойындады. Және себебі қарапайым адам қалауларымыз. Ал ешқандай жұлдызды ауру. Алекс Василенко өзі жұлдызды немесе супер-гуру қарастырмайды. 100 өз жұмысын істеу - Ал табысқа және шеберліктің құпияны бөліседі! Бірақ, қызметінің пеш басталады, және тәртіппен бәрі мүмкіндік береді.

Алекс Василенко: балалық шақ

Little Alex профессорлық отбасында өстім. Оның әкесі профессор дәрежесі болды және өмір химия студенттерді үйретті. Оның анасы электр тоғын жобалау және орнату институтында инженер болып жұмыс істеді.

Мектепте, Василенко Алексей жақсы бедел болды - төрт және бес безендіру өз күнделігінде. Мен, оқып жасауға және сызу үшін өте ұнады. Оның еңбектері филология мұғалімі оқыды. орта мектепте, Мен физикалық және математикалық профильді таңдады. Бірақ дене шынықтыру Сынып ұнамады. Көптеген сұхбат Алекс күлкі ол өздерiн оқыту кезеңiнде мектеп спорт босату туралы куәлікті іздейді мойындайды.

Dreams мен бейімділігі

өте бірінші арманы - трамвай жүргізушісі болуға! Rails және темір, тіпті ойыншық, әлі күнге дейін ерекше сезімге Алексей Василенко тудырады. Бала, ол станцияларының, қосқыштар және басқа атрибутикасы жиынтығымен, рельс бойымен көшіп металл локомотив, ойнап сағаттап еді. Бұл локомотив арман Корольдігіне ұл асырылады. Тіпті ересек ретінде, Алекс бұл ойыншықты витриналар алдында тоқтатады.

Тағы бір студент Леша құмарлық музыка болды. Ол музыкалық мектебінде болды, сондай-ақ ән салады, фортепиано, хорда ән салады, би үйірмесінің барады. Ол даңқы бірінші арман бар осы нүктесінде болды.

олардың шығармашылық бейімділігі мектепті көмектеседі түсінеміз. барлық мектеп рекреациялық қызметінің Алексей Василенко басшысы. Сыныпта мектеп дискотека шамдары үшін - Ол бәрін ұйымдастырады.

Жоғарғы білім

Алексей автоматтандырылған жүйелерді инженер-программист. Ол Құрылыс материалдар Белгород мемлекеттік академиясында оқыды. Алайда, тек олардың зерттеулер кезінде сатып алынған фитнес жаттықтырушы дағдыларын пайдаланылатын - пернетақта қарап жоқ теріңіз қабілеті, барлық он саусақ болып табылады. табысы Василенко қол жеткізді мамандық, қалған, оның зерттеулермен ештеңе жоқ.

жұмыс

Алексей Василенко кәсіби жұмыс біркелкі екі жолмен бөлінеді:

• Жаттықтырушы.
• Мұғалім.

Василенко жұмысты айтып ең оңай жолы кесте түрінде болуы мүмкін:

Алекс табыс ол хабарсыз кеткен болатын жанымда екенін сәйкес келетін сандарды талқылау көреді емес. Және, ең бастысы, сүйікті бизнес пайда әкелетін бұл!

фитнес гуру күнделікті жеке және топтық сессиялар қосымша семинарлар мен жиі жұмыс қамтуы сапар онда кестесіне байланысты.

Неге фитнес-BO табылады

Алексей Василенко бар-BO Fit - бұл әрқашан қызықты, көңілді және тиімді. Қонақ жаттықтырушысы ғана оң қабылдайды. Alekseem Василенко бар сыныбына көптеген арманын алу, бірақ ол осы бағытты таңдады кейбір себептермен? Алексей өзі фитнес өнеркәсібінде, ол бай өмірлік тәжірибе болды, және саналы таңдау жасауға мойындайды.

Және бұл барлық биімен басталды. Алекс барлық билеп - вальсінің бастап хип-хоп. тек топтық іс-шаралар, Майя Плисецкая сияқты пікір сонымен қатар - - бірлік, және жетінші қатарынан бесінші аққу болуы - тартымсыз Бірақ біз бұл би сабақтарын түсіндім рет.

Зерттеу, зерттеу және зерттеу қайтадан

Ал Василенко аэробика бойынша курстарда жазылған - классикалық және түртіңіз би, созылу және Pilates. Жаңа дағдылары ынта өсіріледі, содан кейін мамандық жоқ. Бүгін Алекс Василенко мақтана:

1. курстар:

• EuroEducation.
• Адамдар - жылы - Motion.

халықаралық конвенцияларда 2. қатысу:

• Фитнес-Экспресс.
• ИНТЕРСПОРТ.
• World Class.
• IslandFit.

соңғы жарыстардың шығару 3.:

• Ресей 2006 жаңа ойыншысы.
• Дебютант Халықаралық 2008.

жұмыс орны өзгерту, беделді клубы басқа ауыстырылды, бірақ бір нәрсе тұрақты қалды - өзін-өзі жетілдіру үшін ниет.

спорт мансап бір мезгілде даңқ жол бастады. Және бұл белгілі, теледидар арқылы. Алексей Василенко бар масштабтау Бо алғашқы тәжірибесі оған тосын сый болды. Теледидар балалар қорқыныш жеңе және, деді ол, үйрену, Алексей азат көмектесті «қозғалыста сөйлесуге». Бұл жаңа дағдылар, конвенциялар бойынша оның жұмысына оған көмектесті даярлау импровизация және бейтаныс адамдармен қарым-қатынас жеңілдету үшін бар.

Иә, әрине, - бұл балалық шақ арманын, және Алекс Василенко теледидар жұлдызды болды. Алайда, дайын рюкзактар Метрополитенде көңілді және ақкөңіл Леша сай емес, әркім олар еңбек сіңірген жаттықтырушысы алдында көремін сену мүмкін.

Алексей Василенко бар Тай-BO

Бұл TAI-Бо ізбасарлары Shekil Нил және Памела Андерсон екенін құпия емес. Жылдам өсуші жаттығу сіз тіпті сол үшін жақсы кім, жас және тартымды ұстап тұруға мүмкіндік береді ...

Алексей Василенко бар Тай-BO бұлшық дейін сорғылар, сонымен қатар рухын нығайтады ғана емес. әрбір екінші сіз сол уақытта сезім істеп және бұл дүниемізді туралы ойлауымыз керек, өйткені оқыту орын жоқ, көп ой астам бар.

Бұл екі-үш ай өтеді, және сіз fitball сүйемін болады. Алекс Василенко кепілдік беріледі. Сіз спортзал барлық проблемалар мен тітіркендіргіштер есігін қалдыру, спортзалға асықты. Жаңа орган сіздің мақтаныш және басқалардың қызғаныш тақырыбы болады.

Маңыздысы сол, ұмытпаңыз:

• Жүйелі. сабақ кестесін жасау және қатаң оған ұстануға: Мен арқылы мүмкін емес арқылы келмейді. Содан кейін табысты сөзсіз.
• Қайталау. Бұл - табыс кілті. жай оянғаннан кейін және ұйықтар алдында, олардың бос уақытын жаттығу қайталаңыз.
• Дәлдігі. ол жаттықтырушы етеді жолмен жаттығулар сіздің өнімділігін салыстыру. Ол баяу және аз, бірақ анық және оларды дұрыс жасауға жақсы.
• Әдістемелік. қарапайым жаттығулар меңгерген және автоматты олардың орындалуын әкеліп отырып, сіз көбірек кешені үшін жылжытуға болады. Бірақ керісінше емес.

Алексей Василенко бар Сыныптар TAI-BO өзін-өзі жетілдіруге ұмтылуға үлкен ерік күші бар мақсатты адам, қиыстыру.

Пікірлер мен пікірлер

Василенко мол ынтамен және ризашылықпен жұмыспен қамту Пікірлер. қалжырататын жаттығулардан қарамастан, әркім психикалық және дене күшін күрт байқайды.

Тұтынушылар тиімді, көңілді және қауіпсіз ретінде Алексей Василенко оқу TAI-BO harkterizuyut!

Кеңсе қызметкерлері өмір сыйлайтын су тыныс оларды салыстыру, «жұмысқа өртеп» бухгалтерлер мен менеджерлер үшін осындай дайындықтан ұсынылады. Осы «отырықшы сабақ» мүмкін, тек спорттық және Алекс Василенко сақтаңыз!

Көптеген Алексей шақтау BO сияқты есірткіні екенін айтады. Жетіспейтін кластар, және бөле бастайды. бұдан былай жеткілікті қазірдің өзінде физикалық деңгейде оқыту!

Осының бәрі Алекс Василенко өзі оның жұмысына ғашық өйткені. Жаңа адамдар, рейстердің, конвенциялар, өзіңіз туралы жұмыс және клиенттермен жұмыс бар шексіз өзара іс-қимыл. Осының бәрі скучно Alex алу емес, және ол ешкімге Сіздің оқыту бойынша скучно алмайды.

оның жеке өмірі туралы айту Alex көреді емес. Уклончиво жас әйел жанкүйерлердің шаттыққа, ол әлі үйленген жоқ, деп жауап берді. Бірақ оның пайдасына сүйенеді қажет емес. Оның жүрегі алып жатыр. Әзірге...

Ал соңында мен олардың жаттықтырушысы кеңес жеткізуге келеді. Және бұл ғана емес, спорт қатысты, сонымен қатар, жалпы өмір. Алексей айтуынша, жасы түрінде, ақша немесе қиын жағдайға ақтау үшін емес көрінеді. Осының барлығы сондай-ақ ұзақ тұлға өзгерту іске қосылмаса ретінде өзгермейді. Ол әрекетсіздік туралы қарағанда дұрыс құқықбұзушылықтарға өкінішпен жақсы!