Азат болуға қалай? психологиялық кедергіден қалай жеңуге болады? ішкі бостандығы

Бүгін, қарым-қатынас жасау қабілеті одан да әдемі сөйлей қабілетін қарағанда бағаланады. Жылтыр өнеркәсіп іс жүзінде әрбір әйел бір күрделі емес, бар екенін іс жүзінде алып келді. біреу оған өте жарамсыздығы меніңше кемшіліктерді, көп көргенде, әсіресе көмегінсіз, бұл жеңе, адам оқшаулау көрінеді, ол оңай емес. Бірақ ештеңе мүмкін емес.

сенімді болыңыз!

азат болуға қалай? емес норма - сіз осы мәселені түсіну алдында, сіз байланыс сіздің шектен тыс қарапайымдылық екенін түсіну керек. Ұзақ кетті әйелдер тыныш және кіріптарлықтың болды, ерлер мен әлемдік басқарып күн болып табылады. Бүгін ол джинсы мен ғана емес киюге, өздерін қолдау мүмкіндігі бар. Ең бастысы, әйел адам ретінде, белсенді әңгімелесушіні бірдей болуы, тіпті бірінші әңгімені бастауға болады.

Бұл сыпайылық немесе менмен сипаттағы болмауы, бірақ тек өзіңіз жасауға қабілеті жоқ. әйелдер эмансипация - бұл оңай түнгі клубта жігіттер, өзін жақсы көреді, оның танысуға болады сол қыздар емес. Сонымен қатар, олар өздерінің кемшіліктерін біледі, бірақ, халықтың үймелі айырмашылығы, олардың әр сағат сайын емес деп ойлаймын. Шамадан тыс қарапайымдылық оларға жат болып табылады. Бұл әйелдер, оң үздік қолын өзіңіз қалай білемін, және олармен таныс адамдарды ешқайсысы, ешбір сызаты жай байқамай емес, өйткені.

психологиялық мәселелері

Алайда, оңай емес болу. психологиялық кедергіден кінәлі мақсатында, өзін-өзі күмән ғылыми тұрғыдан алғанда. Бұл кедергі өте нақты және материалдық болып табылады. ештеңе істей мүмкіндік бермейді сана бірлігін сұрыптау - кедергі. Бұл ғана емес, кедергі кездеседі, бірақ тіпті жай ғана сөйлесу мүмкін. біреу ғана, оның ескі досы «Hello» айту қиын Мысалы, егер, сіз байсалды, неге бұл жүреді туралы ойлануымыз керек? Мүмкін ол дейін ойдан тамаша емес, және ол адамдарға айтып ұят екенін сезінеді, өзіне тым риза болып табылады. «Эй, бұл мен» олай емес, тек адамға, болуы, сонымен қатар, оның достары, байланыс жай жағымсыз кіммен мүмкін болса да. Содан кейін ол психологиялық кедергі емес, бірақ тек осы адамға ұнатпады. Сондықтан мұндай жағдайлар туралы алаңдатты әсіресе қажет емес.

өзіңізді түсіну

Егер сіз өз робость күресуге қажеттігін қараңыз Сондықтан, егер ол қазірдің өзінде жақсы. Бірақ ішкі бостандығы Өзіндік рефлексия мүмкін емес. Бұл сұраққа жауап дербес табуға болады, егер, сондай-ақ, сіздің белгісіздік себебін жасырын қандай туралы ойланып көрші.

Егер ештеңе болмайды, ол психолог көмегіне жүгіну қажет. Идеал жеке консультациялар, қалаған білмеймін, егер, ол онлайн чат сізге көмектеседі екіталай, өйткені. Білікті маман, сіз туралы айтып отырған нәрсеге, сонымен қатар сіздің физикалық келбеті, киім және басқа да ауызша емес факторларға ғана емес, сенің мінезің туралы ақпаратты оқиды. Мұның бәрі тек жеке кездесуде байқалады.

көп қарым-қатынас

азат болуға қалай? Тағы бір маңызды сәт сіз айтып жоқ байланысу үшін үйрену, бұл мүмкін емес болып табылады. қорқынышты және ыңғайсыз сіз тек сөйлесудің бірінші минутта сезінетін болады екенін есте сақтаңыз. Содан кейін кернеу ағады нүктені келеді.

сіз бір нәрсе тым қиын деп ойлаймын бейтаныс дейін жүретін болсақ, Сіз білетіндей, сол белсенді қарым-қатынас бастау көріңіз. отырысында сәлем, айта кіммен адам өз көз болдырмау үшін емес көріңіз. Мысалы, сіздің ортаға, сіз әсіресе ыңғайсыз сезінесіз кіммен біреу бар. оған сіз екі білесіз кіммен компанияның кездесу тағайындайды. өзі үшін қиын әңгімелесушіні байланыс жасауға тырысыңыз.

Біз жиі біреу біздің мінез-құлық бізге не күлкі бақытсыз деп ойлаймын. Кейде, бірақ ол өзіміз жаулары ойлап жүреді. Біреумен ұнайды емес қандай туралы ойлауға емес тырысыңыз, ол сіз осал етеді. Сіздің қорқыныш негізсіз емес болса да, жоқ олардың игілігі үшін, бірақ өз үшін, сізге риза болып кім қарағанда жоғары болуы.

өзін-өзі тұжырымдамасы

Егер сіз әлдеқашан-ақ жеткілікті шығады, бірақ сіз шаһардың қалай түсінуге алар емес қарым-қатынас болса, проблема өзін-өзі бағалау болуы мүмкін. Мұнда негізгі қате көптеген әйелдер, олар тегіс іш немесе үлкен кеуде немесе бар ма, олар жұқа болып табылады ма, ойлап, бұл серпімді Попков, олар сенімді жүз пайыз болар еді. Бірақ шындық ретінде көп ұзамай біз өзіңе түзетуге нәрсе бар сияқты, кешендер ешқайда емес, яғни. барлық сенімсіз сүйікті қызметі - көбірек, олардың сыртқы түрі және олардың білім беру саласындағы кемшіліктерді, тәрбие табу.

Осылайша сіз өзіңіз қанағаттанған ешқашан. Бірақ бұл сенім ие болу мүмкін емес дегенді білдірмейді. Тек кейбір басқа әдістерді қажет әрекет. Содан кейін сізге бір сенімді әйел алуға. бір болып көрінуге тырысыңыз болғымыз сіздің тамаша. Әрине, бұл әйел ғана күйініп еденге қарап ешқашан, ешқандай соққылар ұйықтар және аяқ киім сгорбленный емес.

Ол құндылығы біледі, және оның басшысы әрдайым оның иығына тік, және ой таза болып, тіріліп, өйткені. Plus, бұл тәсіл анық: сенімді болуға үміткер, сіз өте көп ұзамай айналады және болады. Сіз кемшіліктерді қарап тоқтату Себебі. Сіз болғым келеді не екенін өзіңіз таба, және ол сіз үшін үлгі. Сіз татуға Сондықтан, егер, онда неге күмәнді кемшіліктер туралы алаңдатты?

өзін-өзі тәрбиелеу

Ол өмір мен өзін-өзі пән өте маңызды болып табылады. Бұл йога немесе кез келген басқа да жаттығу дамытуға көмектеседі. Спорт рухани демалуға мүмкіндік беру арқылы көмектеседі, ол өзіне қарым-қатынасымызды жақсартады, бірақ тек кемшіліктерді күресетін тағы бір құралы ретінде қабылданады жағдайда.

Өзіңіз үшін әзірлеу және сіз көресіз таңдаймыз. Ол таразы үшін әрбір оқу және іске қосу рулетка кейін қажет емес. Осы бір, және фанатиков өзін-өзі жетілдіру үшін өзіңіз азаптай - - мүлдем басқа болып табылады, олардың дене және қамқорлық оған тек ең үздік келеді, өйткені. Ауыр жаттығулар әлі ешкім бақытты және бақытсыз адамдар сенімді болмауы мүмкін жасады.

бақыт құрылтай

Ішкі еркіндік - мемлекеттік, кез келген мән-жайлар бойынша адам онда болып, ол оны көреді болатынын таңдай аласыз. Және бұл жай ғана қорқыныш және құмарлықты байланысты. Барлық сіздің қорқыныш жеңуге тиіс.

көп өз құмарлықтың іліп болса, сол ішкі бостандығына жету мүмкін емес. Мысалы, ақша жақсы көреді адам. Енді біз бай туралы айтып, мен заң ішінара болып табылады бірі туралы емес жатырмыз. Адам осылайша өздерін шектейтін, ақша болмауына, сондай-ақ оларды жоғалту мүмкіндігі ғана емес шегеді.

біз қорқыныш және құмарлықтың құтылуға болады Freedom интерьер артады.

қорытынды

азат болуға қалай? сұраққа жауаптар өте көп болуы мүмкін, және олардың барлығы іс жүзінде әмбебап болып табылады. басқалармен қарым-қатынас мүмкіндігі болуы үшін, сіз қалаған түсіну керек, содан кейін ғана өз мақсатына өтіңіз. Ол, оң реттеу үшін, өзін қалпына келтіру үшін олардың ойдан кемшіліктерді шешу қиын оңай. Сіз жасай, және кейбір кемшіліктері бар Тіпті егер, деп ойлаймын: олар тек сіз туралы білсеңіз не? Бұл рас болса, онда неге күні сіз күні істеуге және өздерін және сіз дұрыс нәрсе істеу басқаларды сендіруге тырысты. Қарым-қатынас және қорықпау емес.

қиын болады тіпті жолдың басында, егер ығыстыра және бас тарту ешқашан. ұрыс емес береді және күн сайын, сіз бұрынғыға қарағанда жақсы болуы үшін тырыспаңыз. Оқып, жаңа хобби жасауға, таныстары және ол басқа адам сіз ханзада осылайша үшін жақсы болар еді, бұл мүмкін болып табылады. Сіз пәтер терезесінен көшеге бүкіл өмір қарап, егер мен, содан кейін ханзадасы жоқ жылқы, сіз жай ғана жарқырап емес. әрекет - Бүгін ханшайым ұзақ мұнаралары өздері және айдаһар, сондай-ақ, ақ ең бастысы жеңе білді өздерін үнемдеу болды. Содан кейін сіз азат қыз өздерін қалай ұстау керектігін түсінеді.