Asahi бет массаж

Жапондық әйелдер ұзақ атынан лимфа жүйесінің әсер негізделген техника әжімдерді, белгілі. барынша әсер үшін, ол орналасуын зерттеу үшін маңызды болып табылады лимфа тамырлары.

1. Маңдайдағы әжімдер. Жұмыс сақина, орта және индексі саусақтары екі қолынан. Орталық осі тік маңдайын анықтау, оған шүберектерді бекітіңіз алты саусақтарын деді. Сонымен қатар иық желісі сіздің шынтақты көтеріңіз. Үш секунд қатты саусақтары маңдайы басыңыз. храмдар қысым ұстап, сырғытыңыз. Онда, жастық алмағанда, төмен шынтақты төмендетіңіз. Массаж Asahi бет негізгі қозғалыс жиі қайталау отырып жүзеге асырылады. Ол, қысым жеңілдету үш саусақпен сақтауға храмдар мынадай сопақ бет құлақ ауданының маңдайшада қорғайтын, тіпті төмен ключицы кезінде шұңқырлары, күлтесі үшін төмен баруға. Бірінші әжімдерді үшін жаттығу қайталау үш рет.
2. көзімен астында мәселелері. екі қолынан индексі және орташа саусақтарыңызды жұмыс істейді. Қорғасын - орта саусақ. көз розеткалар сыртқы бұрыштарында нүктесін бастап. Жапондық массаж астында көзімен терінің серпімділігін қалпына келтіруге бағытталған Асахи Morning Sun, ол сүйек көз тесік шетіне орта саусақ пучков қозғалысы ретінде пайда болады. Осылайша, жұмсақ қысым астында сыртқы бұрыштан Көздің ішкі бұрышына қозғалыс болып табылады, ол мұрын болып, үш секунд тоқтату бар. мүмкін емес шырышты түртіңіз. сыртқы шеңбер бұрышқа жабыңыз. қайтадан үш секунд бар тоқтату. саусақтарыңызды көтерместен, мұрын тағы бір жарты шеңбері қабылдайды. қайтадан үш секунд бар тоқтату. тыс бұрыштарына Toe-өшіру қайтару тоқтату, үш секунд ғибадатханаларды жеткенге дейін одан әрі тоқтату, оның храмдар екінші аялдамасы, қысым жеңілдету. астында, шұңқырлар ключицы үшін төмен базалық қозғалыстар қайталаңыз мочки ушей. Көз айналасындағы мәселелерге арналған қозғалысы үш рет қайталанады.
3. Ерін пішінін қатайтыңыз. барлық әйелдерге сияқты аузы саласындағы массаж Asahi бет. Олар жұп сақина және екі қолынан орта саусақпен жұмыс істейді. үш секунд үшін иек ортасынан қысым саусақтары. іштің жоқ қысым, бірақ саусақпен жақ сүйек емес, бұлшық бойымен сырғытып деген сезім бар. Бұл әсер көрінеді - терең дренаж. қозғалыс траекториясы - аузы тесік айналасында баруға және мұрын жанындағы орталық нүктесінде саусақтарыңызды қосылу үшін. үш секунд дәстүрлі тоқтату бар. Ең дұрысы, танау өнімділігі сәл pripodnimut. мұрын саусақтарыңызды кесіп алып тастау. Тағы да, жай ғана төменгі ернінің төмен, иек орталығы нүктесінде басталады. үш рет қайталау.
4. мұрын және щек арасындағы жасы қатпар алып тастаңыз. Массаж Asahi бет щек түрінде керемет түрде өзгерту пайда болады. Сол саусақтары, мұрын сыртқы бұрыштық нүкте қысым. Бес тегіс қозғалыстар дейін және мұрын мұрын қыртысқа қанаты кезінде созылу бойлық төмен. бесінші рет кейін көпір орталығында жоғарыда көтерілген саусақтарын арқалықтардың. теріні тегістейтін бағытталған мұрын қозғалысы, жылжымалы үш бар. төмен мочки ушей астында храмдар, шұңқырлар clavicles үшін: үшінші рет кезінде трафик базасын кіреді.
5. дряблые щеки контурын алып тастаңыз. Asahi Массаж Бетке сияқты бұл остеопатический ықпалы бар жаттығулар кіреді. Жұмыс индексі, орта және сақина саусақтары. бойлық орында табыңыз. иек орталығында қысым нүктесін итеріңіз. «Сүйегін дейін тартса», аузына өткен, мұрын өткен, көз аялдамасына астында өтіңіз. нәтижесі ғана менің көз жабу, щеки көтерді дұрыс қозғалысы болады. Саусақты көтерместен, көзімен астында негізгі қозғалыс өтіңіз. Артқа храмдар, ключичной шұңқырлар мочки ушей өткен. үш рет қайталаңыз.

көп ұзамай массаж Asahi бетін үйретеді неғұрлым қиын жаттығулар дағдыларын сатып алынған тұрақты сабақтарда. таңертең күн бар әйелдердің Пікірлер, «екінші иек» және «пухлые ұшына» жеңгені тамаша мысалдар бар.