Үйде қарапайым және тиімді табан монша

Жылдың жылы мезгілінде келуімен көбінесе әйелдер, бірақ кейде ерлер, өз аяғын жасауға бастайды. сау аяғы, саусақтардың және өкше тек шынымен ұқыпты және әдемі болуы мүмкін, өйткені. үйде аяқ үшін ванна қажетті қоректік заттарды қамтиды, өйткені олар үшін қамқорлық, өз үйінде болуы мүмкін. Сонымен қатар, салауатты фут және сондай-ақ таңдаған жоғары сапалы және жайлы аяқ жағдайы.

фут отандық су тазарту

Сіздің аяқ үшін қамқорлық ең оңай жолы - осы шөптер негізінде су емдеу болып табылады. Өйткені, тіпті қарапайым жаяу монша үй көмегі дейін интрузивті және тонусының шаршау және Ісіну жеңілдететін немесе теріні тыныштандыру үшін. Арнайы құрамдар тіпті терінің қажетті аймағын жұмсартуға болады, сауықтырып жарылған өкше және аяқтары тері серпімді етеді. Сондай-ақ, бұл жолы сіз тітіркендіргіш мозолями және құтылу мүмкін Спортшының Фут.

құтылу үшін өрескел тері пятам, сіз мынадай тазартатын ванна дайындау керек:

• жылы су 1 литр сода қасық тарата 2 сағат .;
• 1 ст қосыңыз. сабын микросхемасының қасық;
• барлық ингредиенттер мұқият араластырып, жақсылап көбік көпірту жатыр.

The бүкіл рәсімі Should соңғы кем дегенде 20 минут. ол мұқият арнайы щеткалар немесе пемза пайдаланып дөрекі теріге аяқтарын тазалау қажет кейін. үйде Мұндай жаяу монша кәсіби келуге қажеттігін жояды.

төмендегідей аяғы тынышталдыратын және нығайту үшін жақсы монша болып табылады:

• 2 ас қасық. түймедақ қасық, және табиғи инелер су қайнаған 1 литр толтыру Зығыр;
• Ол кем дегенде 15 минут ұстау үшін аяқтарын;
• Содан кейін р өрескел сүлгімен.

мариголд үйде Мінсіз жарамды фут ванналар. Олар өте оңай үшін пайдалану, алайда, мүмкін шешу көптеген проблемалар, қоса Хил сырылулар, сызаттар, терең жаралар мен жарықтар туралы The өкшелер. Сіз жай ғана 1 ст құйып керек. Қайнаған кептірілген барқыт 1 литр қасық. инфузия кейін, жылы суға құйып, онда аяғы 20 минут ұстап тұрыңыз. Содан кейін шипалы крем майлау ұмытпаңыз.

үйде жоғары тиімді фут ванналар шамадан тыс тер тіпті сақтауға болады. Бұл мәселені қарсы күресте емен қыртысының отвар келуі мүмкін. Recipe монша Спортшының Foot:

• 10 бөлікке таза суға 1 бөлігі емен қабықтарын қабылдайды;
• шамамен 30 минут қайнатыңыз;
• Біз 2 сағат сорпа талап етеді;
• күнделікті жаяу ванналар үшін қолданылады;
• емен қабығы бар науаға алкоголь прополис тұнбалары, 1 ас қасық 10 г қосу ұсынылады. л. табиғи бал;
• фут кем дегенде 20 минут батыруға монша болуы тиіс;
• 10 күн үшін қажетті рәсімдерді жүзеге асырады.

құпия ыстық Ваннаға әсері

жылдың кез келген уақытта бұл үшін науаға сияқты құрылғыны пайдалану орынды болар еді табан массаж. The артықшылығы бұл құрылғы екенін сіз аласыз, Тасып жүзеге үйде жағымды және пайдалы процедуралар. One өте қарапайым массажды массаж кем дегенде 2 түрлерін жасай алады. жеті үшін кіріктірілген роликтер бар діріл, көпіршігі, және механикалық, оның ішінде қазіргі заманғы су массажерлары.

Бірінші екінші әсері, тыныш және қуаттандыратын қасиеттерін біріктіру оңай су мен массаж комбинациясы, нақты әсер біріктіру, оң эмоциялар көп әкелуі мүмкін үйде Мұндай аяқ үшін ванна,.

үлгідегі ең қарабайыр ортақ, ыстық ванна сақинасы және бас ауыру, суық, тіпті невралгией емдеу тиімді болып табылады. Әрине, бұл болып табылады массаж аяқ үшін ванна шиеленісті және өте шаршаған аяқтар пайдалы әсері бар.

науаларға мәні әсері етегінде бағытталған екі белсенді ағын су өндірілген болып табылады. процесінде, қан айналымы және бұлшық лезде релаксация ынталандыру бар. Қазіргі инфрақызыл мінсіз ынталандырады The қан айналымы және өте жақсы жеңілдетеді шиеленіс жылы The бұлшық. Сонымен қатар, ол құрылғының жылу әсері айтарлықтай, тіндердің (тері) серпімділігін жақсартады бірлескен ұтқырлық және керемет стресс алып тастайды, бұл маңызды болып табылады.