Қандай жүктілік кезінде қыжылдау көмектеседі? Есірткі, дәстүрлі медицина

Ол сіздің баланың жүрегінде астында сол тоғыз айдан астам, әйелдер үшін неғұрлым бақытты және маңызды уақытты елестету қиын. Әрбір триместр жағымды және олай емес, екі, өз ерекшеліктері бар. Мұнда Жүктіліктің екінші жартысында әйелдердің көпшілігі ауырады, мысалы, изжога. Неге ол бар? Қандай қыжыл үшін қабылдауға? есірткі балаға зиян ба? осы бапта тәртіппен Бәрі.

Жағымсыз әсерлер қызықты ұстанымы болып табылады

жүктілік бойы әйелдің денесі көптеген өзгерістер болып жатыр. Сынақ көптен күткен екі қырлы көрсетеді Тіпті бұрын, болашақ ана селқостық байқалады, ұйқышылдық, жүрек айнуы сезінуі мүмкін. белгілері таңқаларлық емес, сондықтан дене жылы, зор гормоналдық өзгерістер бар, кішкентай адам, барлық мүшелер мен жүйелерде қалыптасқан. ерте жүктілік токсикозы кейбір ол тіпті жүктілік кезінде бөлінбеген, көптеген әйелдер өмірін қарайтады.

Екінші триместр - ең бейбіт уақыт. бала өсіп келеді, менің анам, сондықтан ауру емес, сондықтан қарыштап гормондар қанға емес, - бұл өмір жақсарып келеді, бірақ, меніңше,. Бірақ бұл кезеңнің соңына және үшінші триместр басында, көптеген әйелдер жаңа қиындықтар алдында тұрған: аяқтар Spider тамырын пайда, тамырдың жігер бастайды. Осылайша варикозды дамытады, сондықтан бірінші симптомдары дәрігерге іске қосу үшін бар кезде. геморрой - дефекация жағдайда жасауға бірдей қан табылған, ол басқа «ант досы» жүкті жоғары Sneaks.

Осы кезеңде кеуде және қолқаны жағымсыз күйдірілген ретінде қыжылдау әйелдердің шамамен 80% бастан бастайды. ерте жүктілік қыжылдау - сондай-ақ, сирек емес, бірақ ол басқа себептер бойынша орын алады.

қыжыл механизмі

үшінші үшайында, күннен күнге ана құрсағында сәби оған көп және аз кеңістік болып табылады. Барлық ата ішкі ағзаларын асқазан, оның ішінде қатты қыспаққа бастайды.

өңеш пен асқазанның арасындағы ол сфинктерінің деп аталады, арнайы клапан болып табылады. Оның арқасында, азық-түлік асқазан ауысады, сонда қалады. бұдан былай сфинктерінің қысыммен оның функциясы жеңе, және асқазан шырыны кері өңеш отқа тасталатын. Күйдірілген бірнеше сағатқа дейін бірнеше минут жылғы мерзімге сақталады.

қыжыл Басқа себептері

сфинктерінің функциясы төмендеуі жатырдың демалуға және Hyper оны болдырмау үшін қатты жүкті орган өндіріледі прогестерон гормонын әсер етуі мүмкін. Бірге жатырдың тегіс бұлшық және сфинктер қоса алғанда, басқа да бұлшық, босаңсытып.

Екінші жағынан, гормоналды өзгерістер, сондай-ақ көп баяу өңеш арқылы қозғалады азық-түлік өзін ас қорытуды, әсер етеді. Нәтижесінде, ас қорыту, себебі асқазанның бұзылуы және қыжылдау бар не болып жатқанын, ұзартылады.

Гормоналды өзгерістер, сондай-ақ асқазан сөлінің қышқылдығын әсер етуі мүмкін. жоғары, бұл, көп жағу болып табылады.

ерте жүктілік қыжылдау пайда

қыжылдау нәрсені ерте жүктілік? басты себебі - бұл дұрыс тамақ болып табылады. Жеу Қалаусыз тамақ әйел, атап айтқанда, өте тұзды, майлы немесе қуырылған, сондай-ақ тұрақты тiске басар суық тамақ, тіпті мүлдем сау адамды изжоги тудыруы мүмкін. Тәуекел және ұйықтар алдында дейін жүктеу сүйетіндерге, теріс газдалған сусындар мен кофе шайнаған емес.

Қыжылдау, бірақ кейбір ыңғайсыздық тудыруы, ол ана мен бала денсаулығына қандай да бір қауіп төндірмейді. Әрине, жоғарыда аталған себептер орын алады. Сіз изжоги азаптап, жүктілікке дейін Бірақ, егер ол асқазан-ішек жолдарының бұзылуын айқын белгісі болып табылады. Жүктілік тек сіздің мәселені қиындатуда болады. маман кеңесін көз жеткізіңіз.

изжоги бастауға Foods

Қандай жүктілік кезінде қыжылдау көмектеседі? бастау үшін - қалаусыз тағамды беріп. қышқылы рефлюкс симптомдары азайту үшін, оны тудырған мүмкін белгілі бір тағамдарды жеп болдырмау үшін жақсы:

• алкоголь - және, осылайша, ол толығымен жүкті әйелдерге қарсы. Ал шарап шыны баланы зақым емес деп кім сенеді көңілін. Мүмкін, сондықтан, бірақ дәл себебі қыжылдау, әсіресе қызыл;
• май азық-түлік, азық-түлік, әсіресе ет, ас қорытуды баяулатады;
• дәмдеуішті тамақ - дәмдеуіштер асқазан сөлінің күшейтілген өнуін;
• кофе, күшті шай сфинктер демалуға;
• Цитрус жемістері - апельсин, лимон - және басқа да қышқыл жемістер қышқылдығын арттыру;
• қант және шоколад;
• жаңа піскен нан;
• жұмыртқа;
• Мұндай пияз, сарымсақ, қызанақ сияқты кейбір көкөністер.

Nutrition болашақ ана

тыйым салынған өнімдерді тізімі қазірдің өзінде диеталар туралы жылжыту, шештік. жүктілік қыжыл арналған емдәм мынадай тағамдарды жеп білдіреді:

• арық балық;
• диеталық ет - қоян, тауық, күркетауық,
• көкөніс, жеңіл ішек қозғалысын насихаттау, әсіресе, сол;
• нан - кептірілген немесе крекер түрінде;
• шағын көлемде жылы сүт - қыжыл үшін, айтпақшы, жақсы үй құралы.

Өнімдер, пісірілген буланған, фольга пісірілген тиіс. табада, тіпті гриль күйдіру, әсіресе, фритюрде қуырылған, салауатты диеталар ештеңе жоқ.

сорпа дайындау, бірақ кез-келген жағдайда сүйектері сорпаны пісіру емес, олар асқазан сөлінің өндірісін ынталандыру, сондай-ақ бауыр және ұйқы безі теріс әсер етуі.

Қандай көмектеседі жүктілік кезінде қыжылдау? қарапайым ұсыныстар

Сіз қыжыл үшін қабылдауға қандай шешеді бұрын, кейбір кеңестер көзқараспен:

1. Түнде жеуге емес, ол ұйқы алдында кем дегенде 2 сағат жеуге ұсынылады.
2. жиі жейді, бірақ аз сыбаға.
3. сондай-ақ оған сіздің тамақ жевать тез сіңіріледі және қышқылдар өндірісін арттыру үшін емес, тамақпен кезінде ішіп емес көріңіз.
4. ішкеннен кейін бірден көлденең позициясын қабылдауға тиіс емес. Жұлын отыра, ол асқазан қышқыл өзі сезініп жасауға емес екенін мүмкіндігі артады.
5. қақтығыстар, жанжал жол бермеңіз. Ғана емес, бұл стресс тіпті асқазан, менің ана ағзасына кері әсер етеді, сондықтан ол әлі күнге дейін айтарлықтай балаға зиян қабілетті, сондықтан «тыныш, дүрбелең емес.»

есірткісіз қыжыл күресуге қалай?

Адамдар менің анам қыжыл болса, онда бала шашы бар дүниеге болады дейді. Іс жүзінде, бұл болжам әрқашан растады, бірақ қыжылдау үшін халық компенсациялар өте тиімді болып саналады. АҚШ одан әрі оларды қарастырайық:

• изжога және Отрыжка белгілерін алып тастау үшін пайдалану картоп шырынын жою. ол алдында сном, таңғы дейін және кешке қажет ішеді.
• Kalinovoye кептелісі, қайнатылған сумен таратылған тиіс - женіл дәмі қыжылдау үшін басқа үй құралы ерекшеленеді.
• ұнтақталған жаңғақ, Best Fit түйе жаңғақ және бадам аурулармен күресуге көмектеседі. ядро ұнтақ ішіне қиыршық және тәулігіне 1 ас қасық қабылдауға тиіс.
• қыжыл бірінші белгісі шикі картоп немесе сәбіз шайнаған - өте тиімді халық болып қыжылдау үшін компенсациялар.
• Ол оған езбесін түрінде тұтынылатын ішкізсін, шайнамаңыз болады, онда, атап айтқанда тиімділігі балдыркөкті, бар.
• бал - қыжылдау өте аллергенді тағамдар жасауға болады. Ол Баланы және өзіңізді зақым емес, теріс тоқтату емес, қашан білу маңызды болып табылады. Егер сіз баяу бал омартасын шайнаған болса, балауыз қышқылынан өңеш қабырға оларды қорғау және, кем дегенде емес, ауруды бейтараптандырады.
• мұндай түймедақ және жусан сияқты проблема шөп шай, жеңуге көмектеседі, бірақ оларды пайдалану қыжылдау емдеу кез келген басқа тәсілмен жүкті әйелдердің, ол дәрігермен талқылау жақсы.

Қандай адам көмек болмаса,?

Қандай жүктілік кезінде қыжылдау көмектеседі халық емімен қарағанда жақсы? Жауап түсінікті: есірткі. фармацевтикалық өнеркәсіп байланысты барлық емес бойтесь. Онда есірткі болып табылады ықтимал жүкті қабылдау болып табылады, сондықтан жол емес. дәрігермен кеңесіңіз және мұқият кітапшасын оқып көз жеткізіңіз.

қыжыл үшін дәрі-дәрмек , басқаша әрекет. Кейбір дәрілер Тамақты дейін қабылданады, олар асқазан қышқылы үшін өңеш қабырға оларды әсер етпейді конвертке. Осы мақсаттар үшін жиі асқазан қорытылған жоқ, өйткені, мүлдем зиянсыз болып табылатын, жүкті «Smecta» пайдаланыңыз.

препараттарды Екінші топ - Антациды асқазан қышқылы бейтараптандыру арналған. Олар көбінесе таблетка, гельдер, суспензия түрінде келіп, қыжылдау көріністерінен қабылдады. саналады жүкті әйелдер осы топтың ең қауіпсіз препараттар «Ренни.» Олар сондай-ақ «Maalox», «Almagel», «Taltsid» қамтиды. Бірақ, кез келген жағдайда есірткі пайдалануға Жүктіліктің екінші айдың бұрынғыдай мүмкіндігінше аз емес, болуы тиіс.

Онда асқазан сөлінің көлемін азайтуы мүмкін есірткі тобы (мысалы, «ранитидин») болып табылады, бірақ олардың қабылдау қатаң дәрігердің бақылауымен жүзеге асырылуы тиіс.

қыжыл қарсы күресте Soda

көптеген адамдар, сода бойынша - осы қыжылдау көмектеседі нәрсе. жүктілік, бұл мәселе үлкен жауапкершілікпен жақындап тиіс.

Бірде асқазан және тұз қышқылымен қосылу, натрий карбонаты көмірқышқыл газы, су және тұз айналады. Қыжылдау шын мәнінде қызықты, бірақ біраз уақыттан кейін қайтып ауытқу. Кінәлі - асқазан қабырғасын тітіркендіреді көмірқышқыл газы.

нәтижесінде натрий тұзы, сондай-ақ теріс әсер етуі - олар болашақ ана қажет емес ісіну сұйықтық ұстап және дамуына ықпал ететін,.

Егер сіз жергілікті оны қолдануға, егер сода адам үшін тамаша құралы болып табылады. Мысалы, науқасты шаю немесе сары жабыны бар тіс эмаль агент ағарту тіс ретінде, ол жүгері және дөрекі теріні жұмсартатын Ваннаға қосылған болуы мүмкін.

Бірақ, әсіресе негізсіз, тіпті қауіпті жүктілік кезінде, ішіндегі содасы қолдану.

қыжылдау жағымды ештеңе болып табылады және ол жол тиіс емес, өйткені қарапайым нұсқауларды орындау айтарлықтай, сіздің жағдайын жеңілдетеді. Better шикізат сәбіз шайнауға немесе оның көңіл порты қарағанда таблетка қабылдауға: нәресте көңілді және бақытты анашым қажет. Ең бастысы - осы барлық қолайсыздықтар уақытша екенін есте сақтаңыз. сіз менің бала сіздің қолды түсірген кезде, кейбір қыжылдау бар емес екенін, тіпті туу азабынан ұмыт болады.