Қалай қолымен соққы: Қорғасын әдістемесі

кейбір белгісіз себептермен, ерлер төбелес кезінде әрқашан кулактарға пайдалану керек деп есептейміз. Алайда, іс жүзінде, күшті соққы қолымен кем емес агрессия шабуылшысы жолын кесуде тиімді. Сонымен қатар, бұл параметр, сондықтан travmoopasen емес. Атап айтқанда, қолымен соққы кулактарға зақым айтпағанда, сынықтар алу мүмкіндігі қаупін азайтады. соғыс Мұндай әдіс шабуыл үшін тиімді шешім ғана емес, көрінеді, сонымен қатар жақсы қызыл майшабақ болып табылады.

Қаншалықты тиімді соққы ашық қолмен?

Бір қарағанда, оның қолы жақын ұрыстағы тым ауыр «қару» болып көрінуі мүмкін. Алайда, екінші жағынан серіктес қоюға жеткілікті әсері осы әдістің тиімділігін бағалау мақсатында, және кеуде қуысының ортасында оны көрсете аударды. Мұндай жағдайда, адам кем дегенде баланстан болар еді. Ал, егер Bounce алақанды жүргізілетін болады - қағып кетті.

Мұнда ол шамадан тыс энергиясын қоюға және органының толық салмағы серпін беру қажет емес. ең алдымен массасын тарту екіталай жағын зақымдауы қолайлы тәсілі.

алдыңғы бағытта қолын ұрып қалай?

Егер қажет болса, қарсыласының кеуде соққы пальма оның базасы, және деп аталатын өкше емес қолданбалы итеріңіз. Соңғы аз саусақ астындағы орналасқан жер алаңы. Бұл жағдайда, пальма сәл дөңгеленген болуы тиіс, және саусақтардың - шиеленісті және тығыз жабық.

шынтақ саяхат бағытын кейіннен емес, көз жеткізу үшін қажеттігін таң кезде тым шетке кетіп қалды. Ең дұрысы, ол «өкше» алақанға бірдей жазықтықта жылжыту керек. Тек осы жағдайда ғана, ол ең тиімді соққы. органның жеткілікті қозғалысы кезегін толықтыру үшін қосымша күш тіркеу үшін.

мойынға соққы алақан сыртқы жиегі

мойынға оның қолынан кірпіктерді Edge соққы ұсынылады. ең қуатты, бұл әсерлер операциялық өзекшені кеудемен қоса беріледі, онда жағына соққы кейін шығады назар аударды. жарақат қолды болдырмау үшін мүмкіндігінше Tuck саусақтарыңызды алдын ала. мойын, қолында және шабуыл осындай соққы қолайлы.

көз пальма шабуыл

көз орган туралы өте осал, тендер нүктелер болып табылады. Маңызы жоқ көрсетілген саладағы өз қолында күйдіру қалай агрессивті немесе жауы айналды, оған өз ниетін өкінбейсіз жасайды.

көз ашылу аймағында дәл жатуы тиіс алақан осындай шабуыл базасын, жүргізді. Яғни ұсақтау соққы, ол төменнен жоғары қозғалысын орындауға ұсынылады.

көз табысты шабуыл байланысты күрт іштің қарсыласқа сананың жоғалуы жоғары ықтималдығы бар. шабуылшы әсіресе агрессивті мінез кезде осындай іс-шаралар, төтенше жағдайларда ғана жүгінген жөн сондықтан.

ерін Strike

Мұрын мен ерін есе жеткілікті әлсіз орын әрекет етеді. Көптеген жүйкелік аяқтамалар бар. Сонымен қатар, бас сүйек сүйек саласындағы мұрын шеміршек тінінің қосылған беріледі.

Ол алақанға сол базасы әсер етеді. Жөн протянутой қолмен назар аудара отырып, ерін қалыптап. Осылайша, сіз зақымдану мүмкіндігін арттыруға болады жұмсақ тіндердің, сонымен қатар тістерін шабуыл ғана емес.

қолымен оның мұрынға Blow

Бұл жағдайда, жанынан шабуыл. таң оның қолына артқы кезде сол жазықтықта иық және шынтақ. мұнда ерекше мәнге Локте дәл позиция болып табылады. иық және төмен запястья орналастырылған соңғы жағынан мүмкін болса Жауыңның басына дейін слиптер.

Edge құлақ мәні пальма әсер кейін қадамдық жамбас қозғалысы, аяғы және иық белдеуі. Attack осындай басқа қанаттың сөресі, ол кезектесіп, және алға шағын қадамнан кейін екінші импульс алдында шығып тұрды Қимылдың, сондай-ақ қатпарлану, жүргізілуі мүмкін.

Қалыптап және сол уақытта басының екі жағында болуы мүмкін. Қандай қолымен құлақ осындай соққы себеп болуы мүмкін? мұнда салдары мынадай:

• басынан сезім қоңырау төзімді шу пайда;
• кеңістікте бағдар уақытша жоғалту;
• айналуы;
• eardrums, алшақтық (күшті, ату өту жағдайда) есту iшiнара немесе толық жоғалуы.

сморкаться

төменнен жоғары қол созым жерде жүзеге асырылады. Негізгі энергетикалық алақанға базасында шоғырланған.

мұрын Тіпті шамалы басу ауыр соғу, қарсыластың жауынгерлік қабілетін толық жоғалтуға мұрын дейін ауыр қан туындау дамыту ұрындыруы. презентация саласындағы қолымен мықты, екпінді шабуыл сіз мұрынды бөлуге мүмкіндік береді. нәтижесі жиі тіндердің және бас миының зақымдануы сүйек фрагменттерінің ену тереңдігі. Сондықтан, мұндай шабуылдарды жүзеге асыру кезінде оны ауыстырған жоқ тырысу керек.

жақ шабуыл

ережеге арнайы қоспағанда ретінде шабуыл актілерді түрі ұсынылған. Бұл жағдайда, шабуыл көтерілмес немесе тікелей жолын, және диагональ емес. Сіз «өкшесін» алақан, және оның негізі ретінде пайдалануға болады.

Мұндай шабуыл әсері апперкот өткізу ұқсас. дұрыс назар аудара отырып және іс жүзінде сендірді айналу денесі тұрғын үй нокаут қарсыласы арқылы қосымша энергиясын беруге. Сонымен қатар, Сіздің қарсыласы өзінің тілін тістеп, бұл мүмкіндігі бар.

«Өлі қолмен»

Мұндай қозғалыс жиі пальма волейбол соққы деп аталады. щетка рақаттанған шабуыл кезінде. технология арқылы үзіліс төмен жоғарыда және сәл ішке түскен тангенстік бағытта жүреді. тұрғын үй тиісті иілу жүретін қозғалыс.

тері залал, және ішкі органдарды қолдану қарағанда үсті тіндердің зақымдануына бағытталған шабуыл ұзақ ұсынды. Оны жүзеге асыру жау қарсы шаралар қабылдауға мүмкіндік береді өте шамалы әткеншектер орындау қажет.

қолымен шайқасты жүргізудің артықшылықтары

қолын ереуілге барысында алынуы мүмкін бірнеше артықшылықтары бар:

1. жағынан тығыздығы - бірінші және басты артықшылықтарының бірі. Дұрыс тұжырымы пальма жұдырықшалар пайдалана отырып салыстырғанда күшті сілкіністер мүмкіндік береді. Ол бокс басты проблема саусақ бинттер және қорғау үшін қолғап бекіту қажеттігін қолдайды деп белгілі. Тіпті тәжірибелі балуандар жиі ауыр шабуылдар кезінде жалаң кулактарға бұзып. Бірақ ол шайқас алақанның әсер етуі мүмкін екенін елестету қиын.
2. түсіру үшін дүрсілін қозғалатын мүмкіндігі - ашық пальма Сіз қарсыластың балансын тұрақсыздандыруға, шабуыл жасауға ғана емес, мүмкіндік береді, сонымен қатар ыдысқа үшін. дене бұл бөлігін пайдаланып Жауынгерлік штамптау операция кезінде қолғап пайдаланған кезде бар шектеулер жояды.
3. Нысаны - шабуыл жұдырық соққы толқыны саласындағы сияқты шығысқа. пальма вогнутой пішінді бар. Сондықтан, беттеріне оның байланыста энергетикалық нүктесі фокус имеет. Мысалы, басшысына соққы шаш жолда кездейсоқ баруға болады. сол уақытта шабуыл сол шарттармен пальма дейін сілкінісі үшін, ауыр жарақат тудыруы мүмкін.

кемшіліктер

оның қолына күресуге шешім оның кемшіліктері бар. Бірден бұл жағдайда қолы жұдырыққа өндіру салыстырғанда қысқа екенін айта кету керек. мұнда айырмашылық аз - тек бірнеше сантиметр. Алайда, күрес, тіпті осы әсері күші жоғалтуға жеткілікті аяқ және дене қозғалысы арқылы өтеледі тиіс.

мынадай салыстырмалы кемшілігі алақан үлкен ауданы болып саналады. Бұл функция қарсыласы қорғаныс арқылы қару-жарақ өткені туралы теріс әсер етеді. кулактарға оңай жау аяқ proshyut қайда, пальма «кептеліп» болады.

Шын мәнінде, зажата жұдырық орта буын және индексі саусақтардың шығын зиян. бума және бұлшық қалыптастырған әлдеқайда жұмсақ қолмен болып табылады. кулактарға нәтижесі миы, гематом, көгерген айналды, ал дененің осы бөлігінің түйреуіш жиі, терінің қызаруы тудыруы шабуыл сондықтан. Демек, пальмалар шайқасына сақтау ағынды суларды техника, сондай-ақ екпінді импульстік айып соққысын ендіруді негізделуі тиіс.

Қорытындылай келе

Өздеріңіз көріп отырғандай, егер қажет болса, пальма жеткілікті тиімді құралы әрекет, қарусыз агрессорға жеңіп. Сондықтан ол жұдырық қарсы әдістерін меңгеру бірге, жоғарыда әсер жетілдіру баруға, бойынша көрсетуі міндет. Бұл жағдайда, сіз тез өзін-өзі қорғауға жауы бейтараптандыру әлдеқайда жақсы мүмкіндік ала алады.