Қалай емес күресуге қорықпауға? Сіздің қорқыныш еңсеру жолдарын

Бірден қорқыныш сорақы ештеңе екенін түсінген жөн. Бұл кез-келген адамға тән тамаша қалыпты сезім болып табылады. Сондықтан, ол ұят болмау керек. Ең бастысы, бұл жай ғана күрес түсіп емес. барлық арқылы оны болдырмау үшін көріңіз бастау жөн болып табылады. Ал бұл жағдайда сіз іш үшін өтеді деп ойламаңыз. Бірінші біреудің пікірін өз денсаулығына қамқорлық емес, болып табылады. қашып мүмкін емес болса, онда ол күресуге қорықпау емес қалай сұраққа шешім іздеу қажет.

қанша қарсыластары, қандай, олардың деректер: Бірінші кезекте, ол тиісті түрде барлық тұрақты жағдайды бағалау қажет. күштер тең болса, онда күрес, ең алдымен, болуы мүмкін емес болады: Егер сіз жай ғана ұрып көріңіз. Бұл жағдайда, сіз қашып немесе көмек алу үшін қоңырау шалуына болады. , Сіз секіру, сіздің қару иіле алады айқайлап, т.б.: Бұл жеткіліксіз қолмен өздерін білдіру керек Бұл жағдайда, жау тартынуы ықтималдығы айтарлықтай арттырады. Сонымен қатар, сіз халық назарын алуға болады. Және бұл сізге керек.

Ол біреу күресуге емес қорықпауға шықты екіталай. Бірақ бастысы қорқыныш тек басында болып табылады. Уақыт өте келе, өз-өзіне сенімді айтарлықтай өсті. Және бұл жай ғана күрес емес. Негізінен, адам ол тым сирек немесе ешқашан жасады жасады қандай болды қорықты. күресуге қорықпау емес қалай сұрақ шешу үшін, ол кейбір спорт бөлімінде түсуге қажет. Мысалы, бөлім Тай бокстан немесе кикбоксингтен. Бұл жағдайда, спарринг пайдалана отырып, олардың мүмкіндіктеріне сенім арттыратын болады. Ал сенім үлкен, әлсіз күрес қорқыныш болады.

Егер мүмкін болса, онда спорттық бөлімінде түсуге, сіз сатып алуға болады бокс қолғап жұбын және спарринг серіктес ретінде әрекет етеді дос, көмек сұрайды. Бұл жұмыс істемесе, Сіз әрдайым күресуге, және оны пайдалану арқылы олардың сенімін арттыру қалайды біреуді таба аласыз. Бұл күрес қолғап өтеді деп алдын ала келісуге болады. Кейіннен, қашан күресуге қорықпау емес қалай сұрақ дерлік қолғап қажеттілігі жоғалады, онда шешілетін болады.

іс қазірдің өзінде соққы келді, онда сіз асығыс және бірінші соққы тиіс емес. ол сіздің қарсыластың жасайды болсын. шайқас кезінде олардың барлық күшін пайдалану керек және сіз бір кездері орын алған ең жағымсыз сәттерді есте. Олар қорқыныш өзі жоғалады онда агрессия, тудыруы мүмкін. Сіз қорқыныш, ол және басқа да ғана емес, болуы туралы ұмытуға тиіс, күресуге қорықпау емес қалай мәселені, есте сақтаңыз. Ол барлық ашуға мініп және агрессия, оның барлық ашуланбай жау түсіп оңай болуы тиіс.

Сіз оң нәтиже үміттенеміз, бұл мүмкін емес «, Мен күресуге қорқамын», өзін үнемі айтып берді болса. Сіз бұл олардың қабілеттері мен мүмкіндіктеріне сенім азайтуға болады, себебі бұл сөз мүмкіндігінше тезірек кетуге керек. А күрес толық бақылауға және жоғары сенім талап етеді. Сондықтан, олардың кешендерін күрес, содан кейін ештеңе сізді қорқытпайды болады!