Қалай босануды жеңілдету: кеңестер болашақ аналар

Босану - табиғи процесс, бірақ ең әйелдер үшін ол қорқыныш пен дүрбелең тудырады. Бұл салдарынан бала туғаннан кейін дене тәндік (тері разболтанность, салмақ, өзгерістер қалпына тиіс, бұл шын мәнінде болып табылады жамбас, іштің жұлын, және т.б.), және моральдық. Әсіресе әйелдер процесінде тікелей туындауы мүмкін, ол іштің қорқады. дене нәресте дайын екенін көрсетеді еңбегі үшін табиғи жағдайы, - іштің екенін ескеріңіз. Алайда, мұндай «азаптау» бір Предчувствие әйелдердің психологиялық жай-күйі туралы теріс әсер етеді және белгілі бір асқынулардың әкелуі мүмкін. Сондықтан біздің міндетіміз - әйелдер жалғыз босануды жеңілдету қалай түсінуге көмектесу үшін.

іштің өсуі дүрбелең келіп Егер әйел дәрменсіз сезінеді, қорқыныш, ол әсер етуі мүмкін мойны: ол айтарлықтай баяулайды. әлсіреген еңбек Соның салдарынан. Ол сондай-ақ баланың теріс әсер етеді. Осылайша, ауыртпалықсыз босану жүкті әйел дәрігерлер мен акушерлер тыңдайды қалай тәуелді болып табылады.

Көптеген дәрігерлер әйелдердің жылжыту, гөрі отыруға және жатуға кеңес береміз. Осылайша орнын өзгерту ана, бала жайлы OS туралы орналасады көмектеседі. ол жыныс жолдарының өтеді кезде, содан кейін, ол әйелге аз жарақат себеп болады, өйткені. Осы орайда, бұл қиындықтар ана емес, сонымен қатар баланы ғана емес, пайда болатын ұмытып маңызды емес. Сондықтан, ол психологиялық өзіңіз орнату маңызды.

Тағы бір аспектісі, босану жеңілдету қалай органның массаж және қозғалысы болып табылады. Бұл әрекеттер барлық мүшелер мен жүйелерде жақсартылған қан айналымының нәтижесінде, дене қыздыру ықпал ететін, сондай-ақ әрбір күресті еріп ауырсыну спазм азайту. дәрігерлер, сондай-ақ анасының декреттік залында немесе дәлізде туралы серуен ұсынамыз.

Көптеген перзентханасында құралы босанып қалай жоқ іштің пайдалану болып табылады гимнастикалық доп. Бұл жағдайда жаңа анасы ол доп отыруға және жасауға ұсынылады айналма қозғалыс сағат тілімен немесе жай ғана оған секіру. Осы уақыт, акушер немесе күйеуінің (отбасы бірлескен босануды таңдаған болсаңыз) айтарлықтай қабылдау, босанып көмектеседі уқалау талия және омыртқа. Әдетте, көптеген әйелдер ол асқазанға, көп спин ғана емес Аяғымның дейді. Массаж қан айналымын ынталандырады және іштің сезімін азайту, әйел алаңдатады.

Өте маңызды бөлігі, босану жеңілдету қалай бару күйеуімен бірге бірлескен кәсіпорын болып табылады жүкті әйелдер үшін сыныптар. Содан кейін болашақ әкесі әйеліне қажетті көмек бере алады және босану кезінде, сабыр сақтауға. әйелдер үшін ең қиын уақыт - күрес. Күйлі қолдау таптырмас Бұл онда. массаж - Ол моральдық қолдау (алаңдататын әңгіме, әзіл жасауға болады), және физикалық екі бар.

босануды жеңілдету үшін қалай тағы бір тәсілі - суға оларды ұстап отыр. Бұл әдіс әлеміне баланы жасауға оңай мүмкіндігі деп саналады. суға, адам өзінің дене салмағын сезінеді емес. суға батырып, дене, бірегей массаж қозғалыстар алады рақаттандырады. бұлшық жылытылған жатыр.

босанудың кезде жалғады ауыруы, бірақ мойыны дәрігерлер кейде тамшуырлар инъекциялық немесе орналастыру арқылы арнайы дәрілік есірткі пайдалануға, сол арқылы босанып процесін баяулауы, барабар жария етпеуге. Бұл әрекет мойны және анестезия ашу, қысқарту ынталандыру болып табылады.

Мұндай іс рәсімін пайдалана алдында дәрігер оның келісімін сұрап, науқастың консультациялар және ол аллергия болуы мүмкін, ол үшін дәрілік заттарды болуын тексеру, ана мен әлі туылмаған сәбидің денсаулығына зиян келтірмеу үшін қажет.