Күнделікті жаңа туған күн

Ұзақ тоғыз ай аяқталды. ауруханадан шыққаннан астам болып табылады, және сіз, ең соңында бақытты ата-аналар айналды. Ол шексіз бақыт, сонымен қатар күнделікті уайым Ұйқының жоқтығы мен ғана емес, бұл құпия емес. Ең жас аналар, сондықтан уақыт, созылмалы шаршау мен жоқтығына шағымданған. Бірақ бұл барлық проблемалар орнату арқылы болдырмауға болады күнделікті жаңа туған күні. Бұл соншалықты қиын емес. Ең бастысы - бала өмірінің алғашқы апта ептілік пен табандылық танытуға.

Күнделікті жаңа туған күн

өмірінің алғашқы айларында баланың қажеттіліктерін азықтандыру, ұйықтау, шомылу дейін кемітіледі. баланың дені сау болса, көп уақыт, ол ұйықтап болып табылады және тек жеуге оған оянады. барлық үй шаруашылығымен және өзіме күресуге, көз, сіз сәл поспать еді, ал көз сіздің билік. нәресте азықтандыру алдындағы 8-ге дейін төмендейді. Көптеген бұл кейін ояу баланы бере қатені жасаңыз. Нәтижесінде, 12 бүкіл отбасы (соңғы тамақтандыру) ұйықтап емес жатырмын. Осы уақытта жаңа туған таңертең келіп, бірінші бордақылау өйткені алты, ояту үшін болуы керек. кез келген тректі қағу Мұндай режим. Шаршау жинайды, ұйқы жетіспеушілігі денсаулығы мен қарым-қатынас әсер етеді.

күннің кестесіне туған құруға қалай

шығыс өте қарапайым. сегіз сағаттық тамақтандыру кейін сол өзіңіз ұйықтап және жасауға нәресте жатып. мұны істеу оңай емес болады алғаш рет. Бірақ науқас болуы, оның аласыз. Түнде нәресте ояту қажет емес. жем және сонным, содан кейін кері қоюға болады. Осылайша, сіз толық қалған берілетін болады. Сондықтан ерекше ерте астам оңай өтті төсеу, сіз мыналарды жасай аласыз спать нәресте үшін. Осы уақыт кешкі су емдеу Priurochte. жылумен кейбір су балалар рақаттандыратын және тынышталдыратын. үшін туған сыйлық жасау. ваннаға кейін, бала майларымен жеңіл массаж отырысын өткізеді. Бұл тері, дене үшін, тіпті денсаулығы үшін пайдалы болып табылады. Осыдан кейін, бала ұйықтап оңай болады. Алғашында оның қару-жарақ раскачивались болады. Балалар өте жақсы көреді.

Қаншалықты пайдалы құрылды күнделікті

Қалыптасқан жоспарлы жаңа туған күні баға жетпес әкеледі. Болашақта, сіз оны бағалаймыз алатындарыңыз және сіз күш бекер емес екенін түсінуге болады. Бірте-бірте түнде азықтандыру үшін қажеттілігі жоғалады. он сегіз ай бойы соңғы тағам кешке сағат тоғыз ұйқыға баланы жатып, жылжыту болады. сіз оны алуға, бұл режим, сегізінші сыныпқа дейін сақтауға болады. тоғыз ата-ана уақыт келеді, мен бала оны үйренуге тиіс кейін. Анам мен әкем өз бизнесін ләззат аласыз немесе жай ғана спать.

Тағы бір артықшылығы nekotoroevremya таңертең сіз оңай балабақшаға немесе мектепке баланы ояту алады. таңертең көңілді музыка қосу, егер ояту тіпті оңай болады. Ал сіз, балалар мен сөзсіз күні бойы сіздің рухын көтеріп отыр.

күні ешкім қатаң режимдегі көп зиян жасады. есейгенде Сіздің балалар рахмет болады. Ал сіз өзіңіз келесі күні жоспарларын жасауға оңай болады. қашан және сіз әрқашан сіз не істеу керек білетін болады.