Калория пияз және оның қасиеттері

ас немесе үстел басында Сондықтан көптеген үстел koloriynosti бар. Үшін бұл жақсы дайындауға қалай нені, қалай және сіз жейтін болады қандай, және не соңында жүреді анықтау өте оңай және ыңғайлы болып табылады. әсіресе, кез келген өмір салтын үшін ең қолайлы диета жасауға, философияның емес, мүмкіндігінше оған арқасында. Бірақ ол кез-келген мәзіріне кіру үшін тағзым жақсы.

Көптеген адамдар қандай калориялы пияз білемін, бірақ бірнеше адам осы зауыт ең ежелгі заманнан бері адамдар белгілі екенін білеміз. Адамзат пайдалану астам бес мың жыл азық-түлік үшін, сондай-ақ емдеу және тіпті қамқорлық үшін ғана емес, осы бірегей өнім болып табылады. Ол, ең алдымен, зауыт, яғни, ол табиғаттың жасаған емес, мәдени болып, іріктеу арқылы алынған, сондықтан ғалымдар әлі күнге дейін, пияз жабайы түрлері таба білді емес деп айту керек. Әдетте Орталық Азия және Ауғанстан деп аталатын отанын пияз.

Мен оның тамаша қасиеттерін ойлаймын кезде Калория пияз фон в жоғалады. Айтпақшы, олар тіпті садақ тамаша қасиеттерін түрлі жатқызылған, ежелгі заманда бағаланған. шайқас садақ сарбаздар алдында Кейбір халықтар оның жарақаттарынан тұмар ойлау, оның кеуде қоса тіркеледі. бөлігінде, бұл сенім ұтымды және ақылға қонымды тамыры болып табылады: ұшпа садақ бөлігі микробқа қарсы белсенділігі бар, яғни, инфекциясының алдын алу үшін.

тым өткір болады - TABLE ккал пияз жүз грамм ғана 41. Бұл жай ғана жұмыс істемейді ыдысқа үлкен сомасы қосу, сонымен қатар, өте аз болып бар екенін хабарлайды. Пияз түрлі халықтардың ас танымал, ол іс жүзінде әрбір ыдысқа қосылады. Ал ең қызықты садақ бар кез келген азық-түлік мүлдем бірегей дәмі алады, бұл. біз калория пияз ескермеу, тіпті егер ол осы зауыт асқазан сөлінің белсенділігін қозғайтын арқылы тәбетті жақсартады есте сақтаған жөн, тез және салауатты тамақ қорыту ықпал етеді.

бұл тамаша ғой - Ол төмен калориялы пияз айтты тиіс. Бірақ ол, сонымен қатар, (оған пісіру кезінде істеп бар болар еді өнімнен жоғалып кетпесе, онда) темір көп мөлшері бар (жүрек-қан тамырлары жүйесі үшін өте пайдалы болып табылады) калий. Сонымен қатар, көптеген диетология деп ойлаймын пияз өте жақсы қалыпты жүйке жүйесінің қан, тыныштандырады, сымдарды тазалайды және ұйқы жақсаруда. Бұл қайталанатын инфаркт алдын алу үшін басқа да агенттердің ұштастыра отырып, кейде тіпті пайдаланылады.

Бұл зауыт белсенді суық (тампонмен шырынын шырыны немесе целлюлоза ингаляциялық), және косметология пайдаланылады. Садақ қызығы, жылтыр жарқын және толық энергиясы, оны қалдырып, шашты әсер бұл факт. пияз ғана теріс маскалар - бұл бір рет адам тер қайта-қайта көрінеді, олардың хош болып табылады.

Маңызы жоқ калория пияз және оның пайдалы қасиеттері төмен көрінген алдамшы немесе, ол мүмкін есте сақтаған жөн қышқылдығын арттыру асқазан. Және бұл, әйтпесе сіз жоғары қан қысымын немесе демікпе шабуыл тудыруы мүмкін, ешқандай арқылы переесть мүмкін емес.