ЖРВЖ және тұмау алдын алу: ата-аналар мен балаларға еске салу, іс-шаралар, консультациялар

әлемдік медицинаның дамуының қазіргі кезеңінде барлық аурулардың 95% үлесіне өткір респираторлық инфекциялардың (ARI) және тұмаудың. кем дегенде бір рет өмірінде, адам өз денесінің тұмау ауру зардап шеккен кейін оған күшті иммунитет қалыптасады болғанына қарамастан, биылғы жылы әлсіреп әлемдік халықтың шамамен 15% әсер етеді. Мұның себебі вирус және оның жаңарту тұрақты жаңарту болып табылады. Байланысты қарсы кепілдік қорғау, бұл шын мәнінде , тұмау вирусын алынған және ЖРВИ мүмкін емес, ол тұмау және мектепке дейінгі жіті респираторлық вирустық инфекциялардың алдын алу үшін аса маңызды болып табылады және жүйелі жүзеге асырылады және ережелерге сәйкес ғана емес.

жұқтыру жолдары мен құралдары

SARS ауа-сілекей арқылы берілуі мүмкін, сондықтан олар, тек тұмау сияқты, вирус жұққан тіпті Үй жануарлары бола алады.

орналасуына байланысты вирусының активтендіру уақыты,

әр түрлі елдерде тұмауы вирусының шыңы белсендіру тікелей шарда орналасқан мемлекеттің байланысты, ол жылдың әр уақытта құрайды.

Солтүстік жарты шарда орналасқан мемлекеттердің халық, ең қатты суық маусымының (қысқы, күзде) тұмауының тәуекелге ұшырайды.

ең жазда және күзде ЖРВИ-мен және тұмаумен зардап шеккен Оңтүстік жарты шарда елдер.

жұқтыру үшін ең қауіпті орын тропикалық климат мемлекеттік болып табылады, мердігерлік тұмау сол тәуекел олар жыл бойы сақталады.

Алдын алу. түрлері

және тәнсіз: ЖРВЖ және тұмау алдын алу үшін барлық белгілі іс-шаралар екі негізгі топқа бөлінеді. Бірінші халықтың күнделікті вакцинация болып табылады. Екінші - иммунитетті жақсартатын қабылданған шаралар (қабылдау Мультидәруменді кешендер, бейімдеуші агенттер, беріктендіру).

спецификалық емес нақты шаралар комбинациясы барынша аурудың қаупін азайтады. Егер сіз бір-бірін толықтырады, егер бір-бірінен бөлек пайдаланылуы, екі топ шаралары осындай әсер әкелмеді. ЖРВЖ және тұмау алдын алу бойынша ата-аналар үшін ескертпе нақты шаралар, сондай-ақ нақты болуы тиіс.

Нақты алдын алу шаралары

тұмаумен ауру шыңы қыс соңына жеткеннен кейін эпидемиялық маусымының басталуы, яғни, біздің елде ол, қыркүйек, қараша немесе желтоқсан айында орын алады бұрын Әдетте, тұмау және жіті респираторлық вирустық инфекциялардың алдын алу үшін араласу, атап айтқанда вакцинация жылы, күні өтті.

егу дегеніміз не?

бүкіл вирус: медицина дамуының қазіргі кезеңінде барлығы Тұмауға қарсы қорғау үшін пайдаланылатын вакциналар үш негізгі түрлерін белгілі (Live), сплит вакцина (сплит) және суббірлік вакцина түрлерін (үшінші буын вакциналар).

Тұмау және балаларға арналған өткір респираторлық вирустық инфекциялардың алдын алу жүзеге асырылатын пайдаланылуы тиіс заттардың бірінші тобы, - әлсіреген, бірақ тірі патогенді микроорганизмдердің тұмауға штамм тұратын вакцина болып табылады. Екінші топ - сплит вирионы бірге барлық белгілі вирустық белоктар бар вакциналар. вакциналарды Үшінші топ - дәрі-дәрмек, тек үсті антигендерін бар.

Міндетті кеңес вакцина қабылдау алдында алынуы тиіс. тірі вакциналар оған зиян келтiру қабілетті болып тұмау және кез келген сипаттағы тапшылығы бар науқаста өткір респираторлық вирустық инфекциялардың алдын алу, тыйым салынады. Біз қатты, әсіресе жұмыртқа, аллергия бейім адамдар үшін сплит вакциналарды қолдануды ұсынамыз. Біз вакцинация және кез келген аурудың Әрине безгегі және безгегі жүреді кезінде айналысатын тиіс емес.

Бұл егу қажет?

ЖРВЖ және тұмау вирустары ауру тәуекел тобына №1 кәсіби қызметі полисінің жеке байланыс (мұғалімдер, денсаулық сақтау қызметкерлерінің) үлкен санымен байланысты адамдар болып табылады. барлық жас топтарының Өте сезімтал тұмау студенттер мен оқушылар.

тәуекел тағы бір тобы созылмалы респираторлық аурулар (бронхит, астма) бар Иммунитеті, ВИЧ індетін жұқтырған адамдардың түрлі қарт, науқас болып табылады, және жүрек-қан тамырлары жүйесінде бұзушылықтарды бар. Міндетті егу, сондай-ақ, серповидно (gemagolonopatiya), қант диабеті және несеп-жыныс жүйесінің аурулары бар адамдарды қабылдауға тиіс. тәуекел аспирин бар өңделген жастар, олар сондай-ақ тұмау және ЖРВИ міндетті алдын алу жатады. балалар мен ересектерге арналған нұсқаулық ақпаратты қамтиды.

жиі аурулар сипатталады Балалар бактериялық lysates бар қаражат вакцинациялау керек. Мысалы, «Ribomunil», дегенді білдіреді.

арнайы емес алдын алу шаралары туралы қосымша ақпарат алу үшін

Ең бастысы, шаралар қабылдауға дереу эпидемия кезінде төменде аталған. Біріншіден, сіз мұқият диетаны қайта керек, азық-түлік сау болуы тиіс және витамині-яғни, жеміс-жидек, көкөніс және су диета көп, жақсы және одан табысты ЖРВЖ және тұмау алдын алу болады. балалар мен ересектерге арналған нұсқаулық осы ақпаратты қамтуы тиіс.

Ол сондай-ақ әр түрлі шөптер, жеміс сусындар мен зімбір шай инфузия ішу пайдалы болып табылады. ол күні режимінде туралы ғой - тұмау және жіті респираторлық вирустық инфекциялар (ересектер мен балалар, сондай-ақ бұл туралы айтып отырмыз үшін еске салу) бойынша жүзеге алдын алу кезінде ескеру керек, екінші нәрсе. Адам жеткілікті таза ауамен және ұйқы салауатты сапасын алуға тиіс. толық күні осы компоненттерді қамтамасыз ету мақсатында ол таза ауада міндетті жаяу қамтиды осындай жолмен жоспарлауға ұсынылады.

ЖРВЖ және тұмау спецификалық емес алдын алу маңызды шара Мультидәруменді кешендер мен жеміс С дәруменіне бай, және аскорбин қышқылы пайдалану болып табылады.

Ол беріктендіру, физиотерапия, массаж және жүзеге асыру үшін, тұмауға қарсы қорғау үшін өсімдіктер туралы айтып, мүмкін емес айтпағанда,. Өздеріңіз білетіндей, адамның денесін нығайтады ештеңе, дене қызметі мен спорт екі бар. Тіпті қарапайым 10-минуттық таңертеңгі жаттығу органға үлкен пайдасын әкелуі мүмкін. зарядтау, контраст Екі нөсер ұштастыра отырып өмірлік қосу, сонымен қатар дене стресс және аурумен күресуге көмектеседі ғана емес.

Нүктелік массаж, шөп медицина және акупунктура: Тұмауға қарсы күресте іс-қимыл табысқа дәрежесін тамаша сияқты, иммундық жүйені ынталандыру мақсатында әзірленген іс-шаралар түрлі болып табылады. Ол тәжірибесіз ретінде көмектеседі, бірақ зиян мүмкін емес ғана емес, осы процедураларды орындайды кім, тек маман таңдау үшін жауапты көзқарас маңызды.

пандемиясына кезінде қалай қорғануға болады?

тұмау эпидемиясы арнайы дәке таңғыштар жоқ үйден ресми жариялады болады сәттен бастап ұсынылады.

Сонымен қатар, байыту ЖРВЖ және тұмау алдын алу жүзеге кезде әрбір 2 сағат сайын өте маңызды болып табылады өзгертілуі тиіс. балаларға арналған нұсқаулық сол ақпаратты қамтиды, сондықтан сіз барлық адамдар көп жиналатын жерлерді бару болдырмау мүмкін, егер сіз оның артықшылығын сенімді болуы керек. Алайда, көшеде үйден жолы еріксіз болса, ол убить микробтардың арнайы қолмен құралы өңдеуге уақыт қажет, және бір рет үйіне қайтып, дереу сабынды сумен мұқият жуыңыз. Эпидемиялық созылады дейін үй дымқыл тазалау және ауада кептіруді істеу, күн сайын болуы тиіс.

диета дәрумендер мен минералдардың толық және бай болуы тиіс, өйткені мүлдем дұрыс емес эпидемия барысында, кез келген диеталар салмағын жоғалту сәйкес келуі болып табылады.

Тұмау және дәрі өткір респираторлық вирустық инфекциялардың алдын алу

эпидемия барысында аурудың алдын алу мақсатында тұрақты мұрын oxolinic жақпа майлау тиіс немесе «Aflubin» қабылдауға екі рет альфа-интерферон күні, немесе үш рет күніне мұрын спрей. Ол тұмау вирусы ауру өзін қорғау үшін кейбір дәрі-дәрмектер мүмкін емес екенін есте, сондай-ақ маңызды болып табылады. Ол нақты өте тиімді дәлелдеуге, басқа емес, нақты алдын алу шараларын ұштастыра болса, белсенді салауатты өмір салтын және жақсы тамақтану әкелуі қажет.