Дәрумені «бомба» - жабайы сарымсақ салат

Кел көктем, және онымен және кезеңде авитаминоза бар. Біздің орган жаңа піскен көкөністер жүзіне, және әлі де қар балқымалары айналасында. Бірақ біз табиғаты әлі қылықтарға. Артқа сәуір айында, өркен сарымсақ-шөп пайда болады. Бұл жақын дала лалагүлі салыстырмалы және қымыздық пен ұқсайды, және дәмі мен иісі - жас сарымсақ. Оның құрылымында маңызды мұнай, сондай-ақ минералдар мен витаминдер түрлі бар. Сондықтан, сарымсақ ыдыс-аяқ - салаттар, көжелер - ғана емес, дәмді, сонымен қатар, сондай-ақ өте пайдалы болып табылады. Осы мақалада біз көктемгі салаттар үшін түрлі нұсқаларын қарастырады.

жабайы сарымсақ және жұмыртқа қосылған салат

арналған таңғы ас, үлкен тағам - нәрлендіретін және ояту. Үш немесе төрт жұмыртқа аспазшы, таза және жазбаңыз малейшего пісірілген. One қияр аршылған, сондай-ақ туралған. жабайы сарымсақ ағызатын қолынан бірнеше жапырақтары, жүзі ұшымен байланыс өнімді тотықтандырғыш, өйткені. ақжелкен, аскөк және пияз - сіз жағынан болса, сіз және басқа да көк пайдалануға болады. майонез Барлық араластыру және маусымы.

Ірімшік салат сарымсақ

Бұл рецептпен үшін сіз құтыға 4 қатты піскен жұмыртқаны және ұсақталған, жыртылған сәулелік қолдар сарымсақ, жарты стакан қаймақ, текшелер немесе ірімшік кесіп ірімшік 150 г араластыру керек. ақжелкен тұз, бұрыш және ұсақ жаңбыр дәмдеңіз. Егер сіз дөрекі майдалауға сәбіз үгітілген қосуға болады ингредиенттер Кейбір.

сарымсақ, қызылша және жемістерді мерекелік салат

Шағын пешке теріге немесе Тағамның жылы қызылша (300 г) қайнатып, салқын және теріге тазартып, ұзыншалап. Сол сияқты, 100 г сары қатты ірімшік және пастерленген 100 г ассорти кәмпиті қайрайды. , Сұрыптау жуу және ұсақтап балғын сарымсақ байламы. тұз оны сеуіп, қолыңызды араластыру. жабайы сарымсақ араласқан ұсақталған, кальциленген ядрышки жаңғақ 100 г,. салат ыдысқа, шөптермен майонез және ұсақ жаңбыр барлық ингредиенттер, маусымды біріктіреді.

көкөністермен жабайы сарымсақ салат

ол табандылығының қажет тағамдарды түрі емес, өйткені өсімдік тiске басар, үлкен көлемдегі дайындау қажет емес. Ал шалғам салат , атап айтқанда және сарымсақ бір уақытта жеп қажет. Біз бөдене жұмыртқасын бірнеше (6-8 дана) қажет болады - олар су қайнаған соң 4 минут пісіріңіз қажет. олар пісіру және суық суға тұрмайды кейін, олар қабығын тазалау қажет болуы. One безендіру үшін солға, ал қалғандары кесіп. жабайы сарымсақ жуу аз байламы, Чоп. сол редис 200 г жасалады. Қияр қабығы мен жұқалап. Тұз, қаймақ дәмдеуіштер қосыңыз. Жоғары ақжелкен жапырақтары қоршалған бүкіл жұмыртқа безендіру.

сарымсақ йогурт салат

екі ас дайындау үшін, сіз бейтарап йогурт 200 мл, бір қияр, сарымсақ, аскөк және ақжелкен шағын байламы қабылдау қажет. Блендер тек бес минут пайдаланып дәрумені тағам дайындау. Тек қияр тазалау және кесектерін керек, ал барлық қалғаны жабдық жасайды. ыдысқа барлық ингредиенттерді араластыру және тегіс дейін бәрін атып. Тұз және дәміне қарай бұрыш.

қою сэндвичтер

Кім ірімшік ұқсас жолмен сарымсақ қалампыр бар сылап өңделген баспасөз арқылы мәжбүрлеп араластыру осындай қарапайым әдісі туралы емес Žaneta жасайды? жабайы сарымсақ трюк қайталау көріңіз. баспасөзде арқылы ірімшік «Достық», дестесін Pack. Содан кейін, майдалап жеткілікті туралған жабайы сарымсақ, араластырыңыз.