Бұлшық ер: орналасу. Адам бұлшық атаулары

Адам денесі - оның күрделілігі жоғары болып керемет жүйесі, көптеген техногендік құрылымдар. Осыған қарамастан, адам тиімді тапсырмаларын орындау, таңқаларлық тегіс және дәл әрекет етеді. дене қозғалысы дерлік өзінің бүкіл аймағында орналасқан бұлшық көмегімен жүзеге асырылады. олардың жанқиярлық еңбек арқылы, біз заттарды соншалықты таныс, қалған, жүре дем, сөйлеуге және істей алады.

бұлшық түрлері

Аты бұлшық кісі тұратын тұрғындары парақ үшін рылся орнына бар тышқандар тері астында бұлшық ет тінінің қозғалысын салыстырғанда ежелгі Римде, бізге келді. Осылайша, ермек үшін, Римдіктерге тышқан ретінде аударып, ол Латын сөз бұлшық musculus деп атады. Салыстыру бұл сөздер осы күнге дейін, сондықтан табысты болды. Оның жұмысы «щенки» байланысты кішірейтетін қабілеті орындайды. Қаңқалық бұлшық сіңірлердің үсті қабықшасы, теріге немесе басқа бұлшық дәнекер қабаты тіркелген.

Сіңір тығыз дәнекер тінінің салынды. Олар өте берік болып табылады және күрделі ауыртпалығын қарсы тұра аламыз. бұлшық ет тінінің, барлық осы күрделі отын жүйесін қамтамасыз ету, жұлынның сигналдарды және қан тамырларын алатын нервтердің, сынақтан. құрылымына байланысты тегіс бұлшық, жолақты және жүрек бұлшық, немесе Миокардтың ажырата.

тегіс бұлшық

бұлшық ет тінінің бұл түрі осындай адам қаңқа бұлшық ретінде, көзге көрінетін емес. Олардың онсыз, сондай-ақ анатомиялық атластар жылғы қозғаушы. Мұндай қуық, ішек, асқазан, және репродуктивті органдар ретінде қалыптасады қуыс ішкі органдардың тегіс бұлшық қабырғадан. Сондай-ақ, бұлшық ет тінінің бұл түрі қан және лимфа жылжытады кемелерді қалыптастырады.

қаңқа және тегіс бұлшық айырмашылығы біздің ерік жатпайды. Бұл органның ең маңызды жүйелерінің, жағымсыз салдарларға әкелуі мүмкін араласу үздіксіз жұмыс істеуін қамтамасыз етеді. Тегіс бұлшық ет тіні өте пластикалық - бұл сондай-ақ созылып және шиеленісті жоғалтпай, осы нысанда ұзақ қалуы мүмкін. бұлшық бұл түрі оған жүктелген міндеттерін үшін тамаша болып табылатын, баяу азаяды.

Cross-жолақты бұлшық ет

Біздің қаңқасы киім сол бұлшық, жолақты деп аталады. Бұл ең байқалады адам бұлшық, олардың орналасқан жерлері, біздің дене біз үйренген оған қозғалысының бүкіл ауқымын, орындауға мүмкіндік береді. Осы бұлшық бұқаралық ерлер жалпы дене массасының шамамен 40% және әйелдердің 30% құрайды. ол буын бірінде қозғалысының азаюы орын кезде, сондықтан әрбір бұлшық, қаңқа қоса беріледі. тұйықталу келісім тетіктерінің және блоктар жүйесі арқылы денені қозғалатын адам бұлшық механизмін еске түсіреді.

жұмысқа байланысты, бұлшық синергетикалық немесе антагонистік болуы мүмкін. антагонистами қарсы жұмыс істеу кезінде Synergists, тапсырманы орындау үшін бірлесіп жұмыс істеу. кезде бұлшық келісімшарттар Яғни оның антагонист сондықтан қозғалысы болды демалуға керек, болып табылады. бицепс трицепс мысалында осы принцип түсінуге ең оңай жолы. Егер сіз қолын бүгіп қажет болса, онда қызу бицепс, және үш басты босаңсытып. ұзарту үшін қару-жарақ қарсы процесс қажет. Алайда, бұл әрқашан өз протянутой қолмен салмағы сақтауға, мысалы, орын емес, біз пайдалануға және бицепс және трицепса қажет. Бұл жағдайда, олар бұлшық-synergists ретінде әрекет етеді.

бұлшық еттердің жиырылуы әрқашан шиеленіс ісі емес. Сіз бұлшық ғана ұзындығы өзгертсеңіз, онда бұл режим изотоникалық деп аталады. бар бұлшық шиеленіс болып табылады, және оның ұзындығы бірдей болып қалады, онда бұл жүктеме изометрические деп аталады.

Тағы бір қызықты бұлшық - жүрек. Босқа ол біздің органның негізгі қозғалтқыш деп аталады емес. Оның жұмысы оған ішіндегі қан литр кетіру, үздіксіз адам белсенділігін қамтамасыз етеді. Бұл орган керісінше бір-бірімен ұштасып, кей жерлерде, қатпарлану ішіне жиналған Қаңқалық үшін, көлденең-жолақты бұлшық ет тінінің тұрады. Бұл құрылым жүрек тез төмендей береді. Қаңқалық бұлшық қарағанда, миокард біздің өсиеттеріне мойынсұну, және дербес жұмыс істейді емес.

Жүйке жүйесі

нервтердің және қан тамырларының әрбір бұлшық стрейч тас Inside. Әрине, бұл ми жүйке импульсін нүктесі болып табылады, бірақ жұлынның жоқ сауатты адам бұлшық ұйымдастыру мүмкіндігі жоқ болар еді. Схема болашақ қозғалысы тапсырыс сигнал бұлшық енгізеді жұлынның, ішкі құрылады. бұлшық мұндай бұлшық қозғау ретінде, бірлесіп жұмыс істейді, осы байланысты, оның антагониста тежелуі бар. Егер қажет болса, қалаған сигнал генераторларын, егер Сонымен қатар, олар екеуі де, қозғалуы мүмкін.

ми бұлшық жағдайы біледі, ол арқылы кері байланыс бара жүйке талшықтарының бойымен. екі жолмен сигналдарды қабылдайды мотор нейрондардың бұл күрделі жүйе басқару. Мұндай жаяу жүру, жүгіру немесе тыныс ретінде автоматты рефлексті үшін - Солардың бірі басқа да, саналы іс-әрекет үшін арналған.

Адам бұлшық топтары

бұлшық өз ерекшеліктері бар, олардың әрқайсысы, жеке топқа бөлінуі мүмкін. тұйықталу бұлшық құрылымы адамның олардың шартты бөлу қамтиды:

• Четырехглавой.

• Үш-басқарды.

• Calf.

• Трапеция.

• іш бұлшық.

• Қорғасын.

• иығына бұлшық.

• Артқа бұлшық.

• қолды Флексоры.

• қолынан экстензоров.

• Бөксе.

• Adductors.

• Білек Флексоры.

• Extensor Carpi.

• Бекіткіштері жүздер.

• Седалищного-жіліншік бұлшық.

• Бел.

Бұл топтар ішінара осы топтардың көрсетілген келісім негізгі адам бұлшық қамтиды.

Muscle және адам

ұзақ және белсенді өмір кілті - бұлшық жұмыс жақсы нысанда оларды ұстап, денсаулығы үшін өте маңызды болып табылады. Өкінішке орай, көптеген адамдар белсенді түрде жақсы денсаулығын қалыптастыру спорт рөлін талқылау, бұл туралы біледі, бірақ олар отырықшы өмір салтын ұстану жалғастыруда. Осылайша, адам бұлшық бүкіл топтары пайдаланылмаған қалады. Отырықшы өмір салты бұлшық ет тінінің, жүрек-қан тамырлары жүйесі ауруларының Атрофияның туғызады. Effeminate жүрек сөзсіз көлемін азайтады, ол, тіпті шағын жүктемені, сондай-ақ жеңіл улайтындарға мүмкін емес. Есіңізде болсын, сіздің бұлшық үнемі белсенді емес болса, сіз сау мүмкін емес. оларға жұмысқа беріңіз - және нәтиже ұзақ күтіп болмайды.