Бала 10 жыл Diet. балалардың ацетон арналған емдәм. балаларға аллергия арналған емдәм

Егер сіз бала үшін таңдау Кез келген диета, дәрігермен келісілуге тиіс. өйткені өзін тарту, сіз, сіздің бала денсаулығы үшін жауапкершілікті өз мойнына артық салмақ арнайы емдеуді қажет ететін ауыр аурулардың салдарынан болуы мүмкін.

семіздік себептері

қазіргі заманғы өмір жағдайындағы балалар артық салмақ мәселесі өте кең тараған болып. бала 10 жыл диеталар пайдаланған кезде өте жиі жағдай туындайды. Қандай балалардың толықтығын себебі болуы мүмкін?

1. Қалқанша безінің қызметі бұзу болып табылады ең көп тараған, оның кейбір сырқаттары. Сіздің балаңыз қандай да бір ықпал ететін фактор қатысуынсыз қосымша килограмм бар Сондықтан, егер, ол эндокринолог кеңес қажет. Ең аурулар қан сынақтар мен ультрадыбыс диагнозы болады.
2. Дұрыс тамақтану - біздің заманымыздың Бичом. Мұндай фишкалар, пицца, гамбургер, газдалған сусындар ретінде азық-түлік негізделген Балалар диета, тек зиян әкелуі мүмкін.
3. Отырықшы өмір салты, әдетте балалармен байланысты емес, бірақ соңғы онжылдықта басты басымдықтары айтарлықтай өзгерді. Ал оның бос уақытын жұмсауға заманауи балаға, Интернетте немесе ойын-сауық виртуалды ойында байланысып көшеде өз құрдастарымен белсенді ойындар астам артықшылықты кәсіп болып.
4. Генетикалық бейімділік, сондай-ақ қосымша килә Set үлес (себебі! Бірақ емес) болуы мүмкін.

артық салмақ салдары

Қандай да кез келген артық салмақ себеп бір мүлдем анық, байланысты болды: бұл проблема дереу шешуді талап етеді. Бұл жағдайда болғандықтан, қосымша салмағы кез келген ауру туындаған жоқ, болса да, бала денсаулығын зардап шегеді. Қандай проблемалар артық салмағы тудыруы мүмкін?

• жоғары холестерин;
• жоғары қан қысымы;
• Қант диабетінің пайда;
• жүрек аурулары тәуекелі;
• психологиялық мәселелері.

баламалы диеталар

семіздік себебі кез келген аурумен байланысты және кедей тамақтану әдеттері мен өмір салтының нәтижесі болып табылады емес болса, жай ғана диета салмақ жоғалту үшін пайдаланылатын емес. денсаулығы жақсы басқа балаларға арналған, балама әдістері қолданылады. Оларға мыналар жатады:

• өмір салты өзгерістер;
• теңдестірілген диета;
• дене белсенділігі.

Салмағын жоғалту үшін Diet

Кез келген диета, 10 жыл бала үшін, әсіресе диета, жақсы ойластырылған болуы тиіс, және ол ең жақсы диетология сәйкес. Бұл мүмкін емес болса, онда сіз негізгі ережелерді ұстануға тиіс:

1. ересектерге арналған диетаны пайдаланбаңыз.
2. Ол күрт бала, ол бірте-бірте өз диетаны өзгерту керек үйреніп, оларға түрін және азық-түлік мөлшерін шектеу тыйым салынады.
3. диеталар таңдағанда азық-түлік бар нәресте жұтып маңызды дәрумендер мен минералдардың сомасына назар аудару керек. олардың болмауы сіздің педиатр ұсынамыз болады кешендерін, рационына қосу керек бар.
4. күні бойы балаңызды алады сұйықтық мөлшерін бақылау үшін сенімді болыңыз. ол таза су болады, егер жақсы.
5. фракциялық әдетте пайдалану, бірақ жиі азықпен. Бала 5-7 рет күніне бар, бірақ аз сыбаға тиіс.
6. қажетті төмен калориялы күнделікті тұтыну азайту жол бермеңіз. балаға калория орташа тәуліктік мөлшерлемесі 10 жыл - 2400 диета санын бірте-бірте болуы тиіс бастайды, бірақ айтарлықтай әсте мүмкіндік жоқ үшін.

Қалай және қандай қалыпты өмір сүретін баланы жейді керек? алғашқы қадам біртіндеп барлық зиянды түрлерін немесе жай ғана пайдасыз тағамды жою болып табылады. Сіз 10 жыл бала үшін диетаны пайдалансаңыз мәзірінде, келесі компоненттер міндетті мыналарды қамтуға тиіс:

• ет;
• балық;
• сүт;
• көкөністер;
• жемістер;
• жарма.

әр түрлі рецептер, балаларға арналған диета бар. оларды таңдағанда есте бастысы, - олар баланы зиянын тигізбеуі керек. Ол сіздің педиатр кеңес үшін ең жақсы болып табылады.

Diet №5 балалар үшін

Бұл диета арнайы бауыр ауруы, асқазан-ішек жолының және chologenic денелерін балаларға арналған, немесе олардың кейін ремиссия процесінде болып табылады.

Diet 5 балаларға арналған қолдануға тыйым:

• жаңа піскен нан-тоқаш өнімдері;
• ет сорпасына үшін сорпалар;
• майлы ет және балық, сондай-ақ май;
• пісірілген және қуырылған жұмыртқа;
• Ұннан жасалған крем, шоколад, балмұздақ;
• қышқыл жемістер мен жидектер;
• қымыздық, жасыл пияз, редис, шалғам, шпинат, бұршақ;
• өткір дәмдеуiш қосындылар (қыша, бұрыш, желкек);
• маринадталған көкөніс және консервілер;
• ысталған;
• какао, кофе, суық сусындар.

балаларға арналған Diet 5 келесі ыдыстарды пайдалануға мүмкіндік береді:

• емес қышқыл шырындар, жеміс-жидек сусындар, желе, сорпасы HIPS;
• кептірілген немесе кешегі пісіру нан, нан, печенье nesdobnoe сынақ;
• майсыз сүт, сүзбе, қаймақ, жұмсақ ірімшік;
• макарон және жарма қосылған сүт және көкөніс сорпалар;
• күніне 50 г өсімдік майы және сары май;
• майсыз ет пен балық қайнатылған немесе пісірілген нысаны;
• жартылай тұтқыр және сусымалы жарма, әсіресе сұлы және қарақұмық;
• дәнді және макарон тағамдар - пісірме, пуддингі, гарнир;
• көкөністер, қышқыл жемістер мен жидектер;
• қант, джем, бал.

Көптеген осы диета баланың дәмі болуы мүмкін тамақтану, дайындау мүмкіндік бермейді деп санайды. Алайда, бұл олай емес. рұқсат үшін жейді өнімдері негізінде құрылуы мүмкін дәмді тағамдарды түрлі бар. Мысалы, пеш фольга ет немесе балық пісірілген, сәбіз және пияз толықтырылды крем винегр майсыз ет немесе балық буланған.

дене салмағының арналған емдәм

қарама-қарсы проблема да бар. Кейде сіз хабарсыз кеткен семіре 10 жыл осындай бала үшін диеталар қажет. төмен проблема ауру, және айырбас бала-нақты заттардың себеп болуы мүмкін.

бірінші жалпы жағдайына назар аудару болып табылады. бала гей болса, ұялы және іштің емес шағымданады, мұнда үлкен проблема болып табылады, және оны тамақтандыруға қиын емес болуы керек. Егер нәресте жеп емес, және сіз оның денсаулығын уайымдап болсаңыз, медициналық тексеруден өтуі тиіс. Сонымен қатар асқазан-ішек жолдарының және қышқылдықты жағдайына назар аудару.

семіре үшін, сіз жоғары калориялы азық-түлік жеп тиіс, көп жеуге қажеті жоқ. Импульсінің, ботқалар сүт, макарон өнімдері, ақ нан, ет: ақуыздар мен көмірсулар бай осы артықшылықты азық-түлік.

балаларға арналған Diet №11

Ол сарқылуын, анемия, операциялар мен жарақаттардан кейін, ауыр жұқпалы аурулар, өкпе туберкулез және сүйектері бар салмақ пайда үшін пайдаланылады. балалардың дене қалыпты жұмыс істеуін қалпына келтіру немесе сақтау үшін 11 мақсаттары үшін Diet, ол күш береді, иммундық жүйесін нығайтады.

Басты өнімдері ұсынылады:

• жоғары май сүт өнімдері;
• ет және балық тағамдары күн сайын;
• жұмыртқа кем дегенде аптасына 3 рет;
• ботқа күн сайын;
• Макарон аптасына 2 рет;
• салаттар, күнделікті шикі және піскен көкөністер;
• күнделікті ет және балық сорпалар туралы сорпалар;
• желе, күніне аз мөлшерде желе ретінде десерттер;
• сусын: сүт, жеміс-жидек, сорпа жамбас, кебек және бал қара шай.

Ацетон - бұл не?

біз, балалар ацетон қандай диета туралы айтуға, оның қажеттілігі үшін көз, және ацетон, қандай бөлектеу қажет алдында. Ол кез келген ағза энергия қажет, және ол гликоген ретінде сақталады глюкоза, оны алады екені белгілі. Бала осы қор өте аз. оның қабылдау көзі гликоген болып арналған кезде ауру, температура және физикалық стресс, аштық, соңында дене глюкозаның мөлшері және энергетикалық талап қалады. кетондар, ацетон тән иісі береді - ол аяғына келеді кезде, дене аралық ыдырауы кезінде пайда май, энергия қабылдайды.

Сондықтан, ацетон - бұл, әсіресе, балаларға арналған 5 жасқа дейінгі балаларға арналған ең өзекті проблема болып табылады. 7 жылдан кейін бала орын алса, бұл елеулі медициналық сараптама үшін себеп болып табылады.

ацетон Diet

Арнайы балалар ацетон арналған диета баланың жалпы денсаулығына бағдарда 5-7 жылға дейін қажет емес. ацетон осы жаста Себебі - емес, ауру, бірақ дененің табиғи физиологиялық жауап. Егер сіз нәресте иіс бір анықтау беруге қажет екенін білу бастысы:

• глюкоза 40%, 10% және 5%;
• глюкоза таблеткалар;
• мейіз;
• қалғанының бәрі сәтсіз болса, біз оларға глюкоза бар тамшылатып қоюға ауруханаға бару керек.

балалардың ацетон жалпы диета мынадай негізгі қағидаттарын қамтиды:

• ауыз сұйықтықтарды, мысалы, «Боржоми» ретінде, әсіресе сілтілік минералды су беруге;
• қуырылған, дәмдеуішті, қақталған тағамдарды жоюға;
• ол келмейді, егер жеуге баланы мәжбүр етпеуге;
• ақылға қонымды мөлшерде, әрине, баланың тәтті қиюға емес.

экономикалық залал үшін Diet

Ротавирус - балалардың ішек инфекцияларын қоздырғыштарының бірі болып табылады. Мұндай аурумен негізгі қауіп - диарея (аурудың талап симптомы) ретінде сусыздандыру бірнеше күнге дейін созылуы мүмкін. Сондықтан, баланың экономикалық залал диета су тапшылығы толықтыруға бағытталған және қалпына келтіру үшін қажетті қоректік заттардың ағзаға қамтамасыз етiледi.

Бастапқыда, сіз су-тұз ерітіндісін ішу баланы беруге керек. 1 литр суға қайнатылған кептірілген жүзім 100 грамм пісіру үшін, қажеттілік үздіксіз жидек илеу үшін. 1 шай қасық тұз қосып, шай қасық қопсытқыш сода және қант 4 шай қасық ½. Бұл шешім бірнеше минут пісіреді, содан кейін суытып ішу берді.

Аурудың белгілері қысқаратын болады кезде, ол алма, сорпа жамбас және кептірілген жидектер пісірілген, күріш сорпаның пайдалануға ауысу үшін алма-сәбіз қоспасы болады. Барлық осы тағамдар тамаша денені тазартады отыр пектин, бай.

рационында Келесі күні ірімшік, қамтуы мүмкін бу омлет, суға ботқа, ол ең жақсы қарақұмық, күріш немесе ұнтақ жарма болып табылады. майсыз сорпа, бу фрикадельки, көкөніс пюресі рұқсат. диета міндетті сүт өнімдері қамтиды. Тәтті ғана жеміс-жидек тоңбасы және зефир мүмкіндік берді.

Тағы бір маңызды ереже: барлық тамақ ақ қиыршық және мұқият немесе пісірілген пісірілген тиіс.

аурудың кейін алғашқы бірнеше апта тыйым салынады:

• тұтас сүт;
• нан;
• бұршақтар;
• ашытылған қырыққабат;
• қызылша;
• қияр;
• тары;
• суық сусындар;
• балмұздақ;
• тәттілер.

Ережеге сәйкес, Сіздің бала аурудан кейін тез қалпына көмектеседі.

аллергия арналған емдәм балалар

Дұрыс аллергия барлық балалар үшін бейімделген кез келген ортақ диетаны тағайындайды. Әсіресе аллергия - ауру өте таралған, сонымен қатар әр түрлі ғана емес. Негізінен тамақ өнімде теріс реакциясын тудырады ерекшелік, болуы тиіс.

ең көп таралған аллергендер болып табылады:

• сиыр сүті;
• жұмыртқа сарысы;
• балық;
• құс;
• бұршақтар;
• цитрус және қауын, ананас;
• шоколад;
• ысталған өнімдер;
• дәмдеуіштер;
• саңырауқұлақтар;
• бал;
• жаңғақтар;
• кондитерлік;
• кейбір көкөністер (қызанақ, баклажан);
• Құлпынай.

балаларға аллергия арналған емдәм осы тағамдарды алып тастау немесе шектеу керек.

Азық-түлік аллергия анықтау қажеттілігі бар болса, олар азық-түлік күнделік баланың және гипоаллергенді емдәм 10 күн үшін ешқандай әсері бар болса, онда ол қайта қаралуы тиіс.

аллергия қатысуымен негізгі компоненттері:

• сиыр;
• Консервіленген қарақұмық, сұлы, күріш;
• дәнді және өсімдік дақылдарынан сорпалар;
• сары май, зәйтүн майы немесе күнбағыс майы;
• сүт өнімдері;
• қияр, ақжелкен, аскөк;
• пісірілген алма;
• компот;
• nesdobnoe ақ нан.

Сіздің балаңыз артық салмақ немесе төмен болса, мүлдем 12, 10, немесе өте теріс салдарға ұрындыруы денсаулығына деген әзіл есте сақтаған Әрқашан құны 5. жастағы балаларға арналған пайдаланылады қандай диета маңызды емес, сондықтан ол дәрігермен кеңесіңіз әрқашан ең жақсы болып табылады.