Ақ бұршақтар - уақыт сынақтан рецептер,

Бұршақтар - бұл ең бағалы азық-түлік бірі. шыны үрмебұршақ қамтылған химиялық элементтердің және белоктар бірегей құрамы, адам өмірі үшін өте маңызды болып табылады жеңіл сіңімді протеин, дәрумендер, темір, күкірт, мырыш және амин қышқылдарының қажетті мөлшерін қамтамасыз етуге қабілетті болып табылады. оның отбасының денсаулығы туралы қамқорлық иесі, олардың аспаздық ұстар дайындау, осы бағалы өнімді пайдаланыңыз. Атап айтқанда, ақ үрме бұршақ, ыдыс-аяқтың рецептер ең жиі үйге ас пайдаланылады, ең тиімді қасиеттері бар.

Ақ үрме дайындауға қалай?

Әдетте, үрме бұршақ бірнеше сағат суық суға малынған, немесе су түн қалды. Алайда, қандай да бір себептермен сіз мұны оны жібітіп немесе ұмытып мүмкін емес болса, уайымдама. мінсіз аяқтайды кейін үрме бұршақ сияқты бірдей уақыт дайындалған Ақ бүйрек бұршақтар. Тек құрғақ бұршақтар қайнаған суға батырылады керек! Ақ үрме дайындалған кезде Назар аударыңыз, рецептер өнім дайын, бұл кезде тұз, соңында қосылған болуы тиіс көздейді.

Ақ бұршақтар - жеңіл тамақ дайындау үшін рецептер

Картоп және бұршақтар - Сіздің отбасында сүйікті бірі болуға көз болып өте дәмді тағам.

рецепт есте, бірақ пісіру әдістері мен талғамына қатынасы өнімдерін шоғырландыру ретінде емес, сондықтан барлық ингредиенттер, «көз», қабылдануы мүмкін. Енді сіз дайын боласыз. Шыны бұршағы су литр (шамамен екі сағат) қайнатыңыз. Бұл тіпті алдын ала жасалады және тоңазытқышта қайнатылған үрме горшок қалдыру мүмкін.

өсімдік майы, жылу және қоңыр пияз құйып қыздырылған табаға (немесе Табаға) туралы (сіз пияз дәмі ұнайды, егер кесілген сақина, туралған немесе сіз тағзым қажет емес болса, ыдысқа дейін құлата болатын). Сәбіз (өте ірі) текшелеп. олар үлкен болса, онда ол тарелканы белгілі бір тәтті екпін және өте тартымды келбеті береді. Сәбіз, сондай-ақ қуырып тиіс. Қаласаңыз ақжелкен түбірін, ол сондай-ақ осы ыдысқа өте жақсы жарасады.

Осыдан кейін сіздің сүйікті дәмдеуіштер sypte, бірақ бұл ең үздік мақсатын есте: карри, кориандр, тәтті паприка және куркума. қызыл бұрыш және сары куркума үйлесімі ақтүйнек тәбетті алтын сары береді. аспаздық өнерінің кейін - дәмі, бірақ сондай-ақ тағам түрі ғана емес. олар мұнай қосылған болса дәмдеуіштер, олардың дәмі мен қаттылығын сақтайды - жай ғана хош сияқты.

қуырылған көкөністер, ал бірнеше ірі картоп аршып. бұршақ картоп дайындауға немесе ақ шықты келетін үшін - олардың саны табаға қуаты, сіздің отбасы мүшелерінің санына және сіз қол жеткізу үшін не керек мақсаттары байланысты көкөністермен үрме. Сондай-ақ, сіз кестеде сіздің тағам файлы, кез келген немесе оны тырысты тіпті барлығына кейін «қоспасы» үшін сізге сұрағым екенін ескеріңіз. Картоп текшелер немесе үлкен жұқалап болады. барлық тілім біркелкі алтын айналды, көкөніс араластырыңыз, табаға картоп жіберу. Бұл қажет емес - қуырып және картоп ұмтылатын болмайды.

Содан кейін жоспар орындаңыз - ол картоп қайнатылады онда сумен үрме құйып қайнатыңыз және жалын азайту. Тұз тағам, қақпақ пен картоп өте жұмсақ болады дейін рагу қалдырыңыз.

Сонымен қатар, сарымсақ алыбынан. ол сәл ғой, уайымдамаңыз. Таза және тістерді жуыңыз. қайнаған ыдысқа қалампыр қойыңыз және дайындығы күтіңіз. Кейін от өшеді, кептірілген немесе мұздатылған тәтті бұрыш ыдысқа бір шымшым қойылады және ол квас көрейік. Жасылдар тартымдылығы мен дәм қосады.

тарелканы сіз т.б. сорпа, gravies, кастрюль, сондай-ақ өзіңді ойлап болады ақ бұршақ рецептер береді, консистенциясы қою, пайдалану