Қалай үйде салмағын жоғалту бұрын корпусын тазалау үшін: ақша шолулар

салмақ жоғалту үшін диета тиімділігі, ол белгілі бір адамды қалай жазылады байланысты. Яғни, оның денесі сау немесе ауру болып табылады психикалық қалай бапталған, немесе жоқ диетаны өзгерту үшін дайындалып қалай болып табылады. басқа түріне өзгерген кезде билік (бөлу, азық-түлік, жай пайдалы, тіпті қысқа уақытқа, вегетариандық, шикізат, азық-түлік) емес - бұл органның «көктемгі тазалау» өткізу қажет. қалай денені тазалау үйде салмағын жоғалту дейін?

Малахов арқылы Дене Тазартқыш

Геннадий Петрович Malahov - өзін-өзі емшілік кітап авторы - Кеңес күрделі процедураларын жүзеге асыру. Ол көптеген ауруларды емдеу үшін қабілетін тиісті тазарту деп болжайды. автордың әдісі, ол қалпына келтіру жолындағы алғашқы қадам болып саналады, және оған барлық кейінгі табыс немесе сәтсіздік тәуелді. Малахов жүйесі салмағын жоғалту бұрын корпусын тазалау үшін қалай? төмендегідей іс-шаралар тізбегі:

1. «Етуді азайту». дене енеді және оған қалған токсиндер, сіз олар оңай экскреторлық органдар арқылы денені қалдыра алады мемлекет оларды келтіру, жою үшін дайындау керек. Бұл нашар жұмыстарын тазалау жоқ бірінші және өте маңызды қадам болып табылады. Бір мезгілде сана жұмыс істеу үшін «жұмсарту» бар (ол адамның далалық нысанын тазарту сияқты естіледі). Көптеген аурулар олар тым таза болуы тиіс, артық салмақ, оның ішінде психикалық кешендер мен терминалдардың байланысты.
2. «Азайғанға» кейінгі екінші қадам қос нүкте тазалау болып табылады.
3. ішек кейін - барлық дене сұйықтықтары. Осы Малахова үшін ванналар келуге балғын шырын 2-3 литр күн сайын және әрбір 3 күн ішу кеңес берді. Ол көкөністер мен жеміс көп жейді, дұрыс тамақтану қажет. Бұл фаза авторы 1-2 айға созылады. жалғыз Ол диетаны рөл атқара алады.
4. Содан кейін - бауыр жұмыс істейді. Салауатты бауыр, жылдың кез-келген уақытта, ішекте кейін ауруларды тазалауға болады - көктемде.
5. Соңында - бүйрек жуу.

денеге арналған Бұл ірі реконструкциялық рәсімдер, олар авторы ұсынады бірдей тәртіпте болуы керек. Оның орнына ауыз шырын бір немесе екі ай және сіздің таңдаған диетаға отыруға болады бу бөлмесі кіріңіз. Сондықтан Малахова арқылы салмағын жоғалту дейін дене жақсы болады қаншалықты таза, нәтижесі ұзақ уақыт емес болады.

Семенова Тазартқыш

Надежда Семенова негізінен паразиттердің өзін-өзі азат туралы кітаптың авторы ретінде белгілі. Алайда, оның кітаптар құрттар үшін ғана емес, қатысты - олар тазарту айқын жүйесі келтірілген. Семенов, және көптеген балама медицина мүдделіміз, токсиндердің және қоспалардың денесін құтылу емес, егер ол, аурудың жеңе мүмкін емес деп санайды. Семенова арқылы салмағын жоғалту бұрын корпусын тазалау үшін қалай? Оның жүйесі мыналарды қамтиды:

1. нүкте тазалауға.
2. дисбактериозы емдеу.
3. бауыр тазалау.
4. Бүйрек тазарту.
5. лимфа және қан тазарту
6. кемелерді клининг.
7. жыныс жүйесінің тазалаңыз.
8. шырыш құтылу.
9. тістері және ауызды щеткамен.
10. тазалау құлақ
11. мұрын таза.

жүйелі Г. Малахов бірдей. Әбден қисынды, ақылға қонымды және қауіпсіз, сіз ортақ мағынада туралы есте болса.

Fields Brega әдісімен салмағын жоғалту бұрын корпусын тазалау үшін қалай

тұрақты ораза - Пол Breg өте қарапайым жолын ұсынады. One апта сайын ораза күні - және қалпына келтіру процесі басталады. Бұл дейін және оның барысында мен диеталар кейін де жасалуы мүмкін.

танымал кітабында «ораза кереметі» авторы, натуропат және салауатты өмір салтын насихаттаушысы, адам денсаулығына, оның қалыпты, дені сау мемлекет дене қайтару көмектесу үшін көптеген факторларға тұрады, және мерзімді лауазымдар ұзақтығы 1, 3, 7 күн немесе одан да көп екенін жазды, оған барлық қосымша алуға токсиндердің және қоспалардың түрінде «жинақтаушы». Бұл әдісті елестету тырысты кім осы ережелерге сәйкес, ал сәйкес кейін жарық сезінуге және әлдеқайда жақсы сезінетін бастайды деп мәлімдейді.

кебек

денесін жақсартуға қарапайым және ең оңай жолдарының бірі. Осы табиғи құралдары көмегімен салмағын жоғалту бұрын корпусын тазалау үшін қалай? Аш қарынға тітіркендіреді бойынша кебек ыдыс және колик тудыруы мүмкін, ол таза түрінде оларды дайындау үшін қажетті болып табылады, сондықтан. күні бойы жеп әдеттегі тағамдар - Ол, дәнді олардың аз мөлшерін қосу үшін жақсы және қауіпсіз салаттар, сорпа.

Кебек - калий, магний, хром және т.б. - талшықты жақсы көзі, олар В дәрумендері бар, витаминдер А және Е Олар сондай-ақ микроэлементтер кіреді. Сондықтан, тұрақты тамақтану кебек, запор көмектеседі токсиндерді тазартатын, холестерин деңгейін төмендетеді және халықтың осы əдісті пайдаланыңыз шолу расталады ішекте табиғи, сау микрофлораның, қалыптастыру көмектеседі.

күріш

Сурет - клизма, салмағы жоқ жоғалтып бұрын денені тазарту үшін жақсы жолы. Бұл нәзік тазартқыш. оған жалғыз жетіспеушілігі - көп уақыт алады. несеп-жыныс жүйесінің аурулары, немесе бірлескен проблемалар болған жағдайда белгіленген Шығыс елдерінде күріш диета. қоңыр бар пайдаланылған қоңыр күріш. қоңыр қатар, сіз, ақ сүргіленген және Unpolished пайдалануға болады.

Күріш диета, токсиндердің орган босатады ісінуі, қалыпты салмағы әкеледі, зат алмасу, бауыр мен бүйрек орнатуға көмектеседі. қыз жасап көріңіз сіз 2-3 ай бойы онымен ұстануға, егер ол жақсы нәтиже береді деп айтады. Жоқ нақты қарсы. Бұл орын болған жағдайда «баяу және тұрақты жеңіс - жүріп туралы.»

Шырындар мен Live Шырын Терапия

өз кітабында «шырыны емдеу» Уокер ерітіндісімен үйде денені тазартады ұсынды Glauber ның тұз. бір ас қасық есептеу дайындалды ерітінді стакан ішіп аш қарынға, таңертең натрий сульфаты су бір стақан. Бұл жеткілікті қуатты және тиімді айдағыш болып табылады, сонымен қатар, (автордың сәйкес) шешім тіндерді токсиндерді тартады, оларды жинайды және денесін көрсетеді.

Ескерту: Қосымшаға проблемалар бар болса, пайдаланылуы мүмкін емес.

қос нүкте және ішекте тазалау үшін, ерітіндідегі қосымша, ол ұйықтар алдында күні клизмаларын істеу қажет.

Мұндай тазарту қатарынан 3 күн құрайды. Walker айтуынша, содан кейін жақсы, шикі көкөністер мен жемістер өтіңіз жаңа піскен шырындар және оларды жеп.

Тазартудан күндері су, лимон шырыны арнайы коктейль, қызғылт сары және грейфрут (- сусыздандыру қарсы қорғау үшін қоспасының проблема) ішіп алады ғана емес, бар. ол аштық өте тітіркендіргіш сезім болса төтенше жағдайда, сіз грейпфрут, апельсин немесе сусын балдыркөк шырын жеуге болады. Пікірлер бұл төтеп мұндай режим қиын, бірақ мүмкін дейді.

Норман Uordho Walker - Live Шырын Терапия Пионер және көкөніс диета, көздеріне сәйкес, ол қайтыс дейін жігерлі және салауатты қалды, 99 жасында қайтыс болған, және болды. Танымал Бүгін шырын сыққыш оның дизайны негізінде әзірленген. а «өлі тамақ» - бірнеше салауатты өмір салты туралы кітаптар, және дұрыс тамақтану принциптерін авторы, Уокер өзі бұл пісірілген және қуырылған тамақты сену, тек шикі көкөністер, жемістер мен шырындар жеді.

Салаты «Қылқалам»

салмағын жоғалту бұрын корпусын тазалау үшін қалай? таңертең аш қарынға жаңа піскен көкөніс салат жеуге - әйелдер тазарту үшін басқа жақсы және дәмді жолы бар екенін мәлімдейді Пікірлер. өсімдік майы мен лимон шырыны - ингредиенттер ретінде ол зарядтау ретінде қызылша, қырыққабат, сәбіз, алма, қамтуы мүмкін.

шикізат қызылша - «қылқалам» негізгі компоненті. , Араластыру лимон шырыны және зәйтүн майымен маусымы мен тұз жоқ жеуге балғын шикізат қызылша, қырыққабат және сәбіз тең сома. екі сағат Сіз 2,5 сағат басқа азық-түлік рұқсат кейін де, жаңа піскен алма ішу немесе алма жеуге болады. Бұл схема - салат, кідіртеді, алма, үзіліс - бұл салат пайдалы бірнеше рет арттырады, өте маңызды болып табылады.

Белсендірілген көмір және магний сульфаты

көмір мен мұндай «Polisorb» Таблеткалар немесе «Enteros-гель» дайындық ретінде сорбенттер түрлі Белсендірілген - бұл токсиндердің корпусын тазалау білдіреді. сияқты, олар дене уланып нәрсе, әсіресе, егер жақсы. Сорбенттер ғана детоксикация үшін, тіпті похмелья алдын алу үшін жарамды болып табылады.

жарты ғасырдан астам - дайындау «магний» немесе «Магний сульфаты», сондай-ақ оның жанкүйерлерін, әдісі «дене тазалау» жасын бар. Бірақ ол әдеттегі айдағыш әсері негізделген. Ол қож шығару тұрғысынан ештеңе жасамайды, улы заттарды жоюға жоқ. Сондықтан, жақсы Слабительное есірткі «магний сульфаты» деп, бірақ емдеу әдісі ретінде пайдасыз болып табылады.