Қалай емес краснеть

Қандай үнемі күлкілі еңлік құйып қарағанда нашар болуы мүмкін? Содан кейін және сіз ұялатын емес болса да, бұл сезім сіз қызыл шықты кейін ғана келеді, өйткені бұл ақымақ Атап ағзаның болып табылады. Көптеген жастар және жастық, сол мәселені тап, бірақ ол барлық құтылу алдық емес. Адамдар ғана краснеть емес білмеймін, қалай. Өйткені, ол тартымды келбеті, меніңше, және компания өзіңізді жайлы сезінесіз, және әлеуметтік мәртебесі жоғары, сондықтан неге осы алдамшы Қас бұзатын өмір? махаббат пен секс тақырыптар бойынша байланысып кезде қалай, тақтаға шақыртып мектепте сабақта бейтаныс адаммен әңгімелесу, көшеде краснеть емес? өтірік сезген бар, толқулар, сасқалақтап флеш қамтылатын болады емес қалай?

бұрын ол ұялшақ емес еді, тіпті егер адам, біртіндеп сияқты өзін сезіне бастайды, ол жай ғана otsoh тілін «Сіз не, сондықтан ұялу жатқан», айта ойлап кім келеді, ыңғайсыз. Осы порочный, біз тек кейбір қадамдар қажет. ұялу тоқтату қалай - бұл проблема емес, бәрі өзгертуге болады.

органның Бұл реакция, психологтар сәйкес, қарым-қатынас қорқыныш, яғни әлеуметтік фобия нәтижесі болып табылады. Сонымен қатар, адамның қаттылығы және робость сырттай көрінуі мүмкін. қысылып еңсеру үшін, шығады, барлығына әбден қабілетті. Алайда, толық екіталай, әр түрлі сыртқы тітіркендіргіштерге осындай нақты тамырлы жауап жоюға. Ол сондай-ақ тұқым қуалайтын болуы мүмкін. Бірақ оның туындау дәрежесін азайту, сіз көріңіз.

Қарапайым тілмен айтқанда, тұйық шеңбер бір түрі бар. Яғни, содан кейін сіз осы масқара және ыңғайсыз болуы үшін, және сіз тіпті одан да көп Бет Далабы, сіз краснеть болып табылады. Сіз бұл цикл бұзуы керек. Тек содан кейін сіз краснеть емес қалай түсінуге болады. Сіз басқару өте қиын тамыр реакциялар оны үзуге екіталай физиологиялық бөлігі. Бірақ психология сияқты, онда сіз көріңіз.

Егер сіз бір нәрсе арқылы шатастырып жатсаңыз, сіз сезінесіз қандай түсінуге тырысу керек. дауыстап Экспресс. Мысалы, сіз өз ұшына еңлік жасалған сұрақ қойды. Бұл жағдайда, ол тыныш сақтауға жақсы емес, оның тоқтауын өздерін жүргізуге мүмкіндік береді басқа тарапқа айтып емес: «. Сен мені ыңғайсыз жағдайға қалдыруы» Мұндай реакция сізге түрлі жағдайларда көп тудырады Бірақ, егер, онда сіз осы көзқарасты өзгертуге тырысыңыз керек. Әдетте, бет далабы, сіз ойлап жатқан себебі сіздің теріс эмоциялар тудыратын: «. Барлық Мен күле бар, немесе жай ғана енді мен, екі ойлы әрі ұялшақ тұтамын не білеміз» Мүмкін сіз белгілі бір уақыттан кейін қан тамырлары реакция жасына, яғни, әлдеқайда әлсіз фактісін бағалай алады. Сіз далап көрінісін жүруге болады репликалардың, ойлап қажет.

- Мен әрқашан әсер қалдыру үшін краснеть.

- Менің далап Мен кінәлі емеспін деп болжайды.

- Мен, сондықтан сіз, оқитын, жыныстық қатынасқа тазалау, және туралы ойлануға кезде краснеть үшін пайдаланылады.

- Кешіріңіз, мен сіздің ақыл оқи алды, сондықтан мен ұялу болды.

олар айтады ретінде Сіз үшін кез келген жағдайда, көптеген осындай параметрлердің ойлауға болады. Содан кейін проблема краснеть емес, сіз енді сонша алаңдатты болады. адам бастапқы сөздер жауап беруге тырысамыз бастайды, тіпті егер мен, ол табысқа жетеді екіталай. Өйткені, сіз дайындалды, және ол манжеттер өшіру әрекет болады.

олар әлдеқайда аз Алел үшін, ең алдымен, бірақ осы орайда Ерлер, сәл ауырлау құлайды. Әйел түсті мүлдем пайдасыз арнайы жағдайларды косметика (ұнтақ, жасырғыш құрал) пайдалана алады. Сіз бір-бірі бар мәселені тап және юмор және сіздің барлық табиғи Шарм пайдаланып, оны шешу үшін барлық күш-жігерін, егер кез келген жағдайда, мәселе жауап алуға ұзамай көз үшін, краснеть емес үйрену қалай.