Қайда және қалай жалбыз доп үйрену

және шексіз, сондықтан істей аламыз - Әр Мен кәсіби кез келген деңгейдегі ойыншылар басқа оны қоздыруға, әуе жаяу доп тастағысы көрген, футбол ұнатады. Сіз оны өзіңіз жасауға тырысқанда Бірақ, сіз алуға болады - шар, сондықтан тым жылдам, тым жоғары ұшатын, жағына секіріп келеді, ал.

себебі неде? бұл процесс атын, тіпті өз жабдықтары бар, бұл факт. Сіз білген жоқ болса, онда ол қуып (немесе tamping) доп және бастаушы ойыншыларды үйрету алғашқы жаттығулар бірі болып табылады жатыр. жалбыз доп үйрену қалай? тіпті назарға жаттығу мәнi бойынша негізгі екенін ескере отырып, үйрену ол бірінші қарағанда көрінуі мүмкін сияқты оңай емес, өйткені бұл өте қызықты мәселе.

Сіз теориясын зерттеп, үнемі іс жүзінде қажет болады. екінші абзац қандай да бір өзіңіз түсіну керек болса, сіз жерге қазір егжей-тегжейлі білетін болады. Сондықтан, бұл мақала жалбыз доп үйрену қалай назар аударады.

анықтама

Әрине, әркім бірден процесіне енуге және сіздің барлық достары барып әсер қалдыру үшін келесі күні жалбыз доп үйрену қалай түсінуге қалайды. Алайда, өкінішке орай, бұл, өйткені қарапайым ғана бір қарағанда, меніңше доп қуып бастаушы ойыншы үшін, мүмкін емес, нақты міндет болып табылады. Сондықтан ол негіздерімен бастап, баяу және біртіндеп жалғастыру үшін жақсы.

шекіме не? доп қуып - ауада спорт жабдықтарын техникалық қызмет көрсету футбол жұмыс істеуге рұқсат етілген кез-келген орган бөліктері болып табылады, ол фут сонымен қатар тізе, иығына, кеуде, бас ғана емес. Mint жер шар ғана сіздің денесі тиіп, ауада әрдайым етіп қажет, бірақ. доп пайдалануды қамтамасыз ету үшін иық төменде Қол тыйым салынады. Ал, сіз жалбыз доп үйрену үйрену үшін қамтамасыз ету үшін алғашқы қадам түсірген. Бұл өте кішкентай қадам болып табылады - бірақ сіз процесінің жалпы идеясын бар, өйткені ол өте маңызды болып табылады. Енді біз жылжытуға болады.

Неге қуып

Көптеген бастаған ойыншылардың Мен тығыздау қажет неге туралы ойлануға. Иә, сіз жаттығу кезінде тиындар доп ойыншының қараңыз, бірақ өрісіне оны байқамау мүмкін дерлік ешқашан мүмкін. Сондықтан, ол логикалық сұрақ меніңше - сондықтан ойын кезінде қолданылмайды білу? ол қанша білу жақсы емес пе , футбол , оны сатып алу және дереу іске кірісуге? Ол бәрі де оңай емес екен. Шын мәнінде, бұл жаттығу болса да негізгі болып табылады, бірақ ол бірқатар себептер бойынша ойыншы үшін, сондай-ақ аса маңызды болып табылады.

Біріншіден, қалыптап пайдалану арқылы, сіз доп үшін сіздің сезімін жақсартуға болады - сіз ИЖТМ бастағанда, сіз, снаряд ағаштан ретінде сізді өшіру секіреді, бірақ уақыт өте келе сіз доп сезінуге алады, дәлірек оны қабылдауға екенін байқайсыз дұрыс бағытта оны жіберу және болады сондықтан. Екіншіден, бұл жаттығу оның әсерін күшін бақылауға үйрену ең маңызды бірі болып табылады. Сіз футбол ойнады бастағанда, сіздің инсульт, әдетте, мүлдем кездейсоқ әсер етуі - сіз ұрып «, ол қажетті». Бірақ соғылған көмегімен (және басқа да жаттығулар) бар сіз дәлірек мақсаты соққы, әрине, бүктеп іліп, ататын арқылы мүмкіндік береді қалаған билікке допты жібере аласыз. Сіз табиғат болса Үшінші, тығыздауға, сондай-ақ мұнда ыңғайлы келеді, техникалық доп өңдеу үшін, және сіз сауатты feints орындауға болады қабілетін сыйлаған. Өйткені, feints көмегімен неғұрлым тиімді және пәрменді ете отырып, олардың әр түрлі болуы мүмкін. Және, әрине, сіздің барлық достар сіз футбол раундын емдеуге қалай қарауға қуанышты болады кезде алуға қуана туралы ұмытпаңыз. Сондықтан, әрине, қанша футбол мәселе маңызды болып табылады, бірақ ол кейінірек күтуге болады - әлдеқайда маңызды техника астам. Бірақ кәсіби өнім 6000 рубльге дейін құны болады, бұл барлық бірдей жауап береді.

бастапқы кезеңі

Барлық жерде олар тәжірибелі жаттықтырушылар мен мамандар бар, оның сынамы, соның ішінде мүлдем бәрін, біле аласыз балалар үшін түрлі футбол клубтары бар. Алайда, сіз бөлімінде болуы қажет емес - Сіз (ол сіз доп ұшу басқару мүмкін болмағанда, әсіресе ерте кезеңдерінде, көшеде оны барлық істеу жөн, тіпті) қалай жалбыз доп және үйде біле аласыз. содан кейін жылжыту - Мұны істеу үшін, сіз шағын бастау қажет.

Бірінші кезең ең көп тараған бір жаттығу шекіме болып табылады. доп қабылдауға және кеуде деңгейіне көтеріп, содан кейін босатыңыз. Ол алыс жер емес болса, содан кейін қолында ойластыру және сөзді түртіңіз. барлық шарлар тікелей қолына сізді ұшып емес, дейін, дейін қайталаңыз, содан кейін басқа аяғы ауысу және сол нәтижеге жету. Тек содан кейін сіз тапсырма үшін заттар қиын жасауға болады - қолында аулау т.б. кезекпен сол және оң аяғын набивать, және бұрын қатарынан екі немесе үш есе бір аяқпен допты набивать үшін. Бірақ бұл оңай болады деп ойламаймын - сен емес бірден алмасаңыз, жының және ашулы тұрудың қажеті жоқ.

және бұл үшін сіз балаларға арналған кез келген футбол клубтарын қажеті жоқ - бұл үзіліс және сіздің техниканы түзетуге болады және сіз әлдеқайда жылдам соғылған меңгеруге мүмкіндік береді кейбір оқып кеңестер жақсы.

Ball Drop Биіктігі

Егер сіз кәсіби ойыншылардың ретінде, дұрыс керемет нәтижелерге қол жеткізу үшін доп толтыру үйрену келсе, Сіз бездумно ауаға оны набивать қажеті жоқ, мен әдістерін үйрену. Мысалы құзыретті монетаның соғылған, өте бірінші ереже - мүмкіндігінше төмен құлап доп беруге. ол ауаға жоғары, қаттырақ сәтті оны қабылдауға, және оң бағытта жібереді, және сіз оның тепе-теңдік сақтауға көп қиын болады. Ал егер сіз жоғалтады өз балансы, ол екіталай керек уақыты қалпына ол дейін The шар жиналады күзде, сондықтан The бүкіл процесс ерік келіп ештеңе. Көптеген футбол әдістері әлдеқайда қиын білу үшін, сондықтан асықпай, біртіндеп орындау техникасы бойынша жұмыс істейді.

Тікелей рақаттанған тоқтату

Көптеген бастаған ойыншылардың соғылған көп штамм кезінде және ол өте көп процесінің бағытталған, өйткені, аяғын бүгіңіз - және бұл еріксіз жиі олардың шыққан. сезімдеріңізді бақылаңыз, аяғыңызды демалуға, оны түзетіп және ақырын доп набивать, мұқият оның миссиясының барлық аспектілерін басқару үшін тырысып. Бірақ сіз мүмкін болмаса - Сіз қатайтыңыз бастайды ретінде, күшпен ештеңе жасауға, және бірге сіздермен шиеленісті және аяғын бүгіп, сіз қалаған доп жіберіп сізді алдын емес.

тізе жұмыс

Терген кезде, тізе бүгіп тиіс - және электр импульстік руының емес, хип оны сақтауға тиіс. Сіз хип әрбір хит инвестиция болса, сіз өте тез шаршайды, сіз бұлшық азайту бастайды. ойын барысында қалыптап және соққы кезінде ереуілдер ретінде әрдайым дерлік тізе орындалады - Сіз өте басынан бастап үйренуге қажет екенін.