Түрлі беріктілігін қыз балаларға арналған өсу мен салмағын Rate

«Баланы дамуда?»: Әр анам ерте ме, кеш өзіне сұрақ болады. а «арық-prihudyuschy» - One деп басқалар үшін, кейбір өте жақсы-тойып бала үшін тым белсенді, керісінше, басқа да, бала да тыныш екенін болып көрінеді. оның баланың дұрыстығын түсіну үшін, әрбір ана ол дәрігер немесе World Wide Web туралы жауап іздеп отырып консультациялар болуы, оның шешімдерін табады.

Бала өсіп кезде, ол бұдан былай дәрменсіз аз қатпарлану, және ол орман тыс көрінуі мүмкін, бірақ ол тек пайда болуы болып табылады. жасына, шағын дене өзгерістер үлкен саны болып табылады. Ал бала дамуы тиіс қаншалықты жақсы туралы барлық мүдделі ата-аналар. ата-аналар үшін ең алаңдатарлық мәселелердің бірі болып табылады өсу қарқыны ұлдар мен қыздарға арналған және салмағы. Ал бәрі бәлкім жас құру көрінетін көрсеткіштерінің аздың бірі болып табылады, өйткені.

Ол жігіттер мен қыздар басқаша дамыту, сондықтан сіз жеке олар туралы жазу керек екенін атап өткен жөн.

қыздарға арналған өсу мен салмағын Rate

Табиғат ұлдар көп және жоғары екенін, бар, және қыздар, нәзік шағын және stroynenkie болып табылады. Бірақ сәбидің ғана емес, жыныстық өсуі мен салмағы пайданың көрсеткіштерін дәлдігін анықтайды. Ол қыз балаларға арналған биіктігі мен салмағы арақатынасы көрсететін қайраткерлері, шамамен екенін түсінген жөн. Шынында да, әр түрлі түрлі ұлт осындай еуропалық және Шығыс Азия өкілі ретінде сыртқы белгілері, анық өсу түрлі болады. Тағы бір фактор сәйкессіздіктің параметрлері - бұл өмір салты мен тамақтану ғой. кейде қыз артық салмағы бар деп санайды, және ол осы мәселені шешу үшін барлық мүмкін шараларды қабылдап отыр, болып табылады деп аталатын психологиялық фактор, сондай-ақ бар. Бірақ бұл фактор 14 жыл және одан жоғары жастағы қыздарға тән. Сондай-ақ, тұқым қуалаушылық туралы ұмытпаңыз. Кез келген жағдайда, адамдар қыздарға арналған ерекшеленуі мүмкін, өйткені өсу мен салмағы ставкасын белгілеу барлық факторлар әр түрлі болуы, әдетте, тіпті егер әртүрлі бұлшық ет және сүйек массасының, өсіп келе жатқан әр түрлі аспектілері бар.

Жасөспірім қыздарға арналған салмағы мен биіктігі үстел

барлық басқаша дамыту, бірақ үлгілі көрсеткіштер кестеде бар және кеңінен жасөспірім терапевтер пайдаланылады болғанымен. Осы кестедегі деректер үнемі жаңартылып, сондай-ақ қыз балаларға арналған өсу мен салмағы статистикалық бағамын жаңартылады.

кестелер Осы орайда нақты күнді норма суреттейді. өсу / салмағы, орта және өте жоғары өте төмен деңгейі: Ол үш бағандарда көрсетілген қыздарға арналған биіктігі мен салмағы атап өткен жөн.

Кесте салмақ нормалары

төмендегідей салмағы болсақ, орташа болып табылады.

кестелер (салмағы немесе биіктігі) бір өте төмен немесе өте жоғары мәніне сәйкес болса, онда дереу Дабылды соққы және мамандарға жасөспірім ұстап қажет емес. жас ағза тез немесе баяу өседі үрдісі бұл факт. Бала өте жоғары болып табылады, бірақ оның салмағы, керісінше, өте төмен болып табылады, егер, мысалы, онда бұл ереже өсу деп аталатын өткір секіру дейді. сол дене салмағы жоғары күрт өсуіне қолданылады. биіктігі мен салмағы қалыпты төменгі шегіне жақын болса, әлдеқайда нашар. Мұндай үлгі баланың дамуындағы проблемалар көрсетуі мүмкін.

12 жастағы қыз үшін биіктігі мен салмағы

Өздеріңіз білетіндей, 12 жыл - ол қыз айналдыру бастайды қыз жас ханымы үшін жасын толды. Физикалық және психологиялық бұл өзгерістер, өте көрінеді. қыздар дене қалпына, зат алмасу, өз кезегінде, кем салмақ пайда әкеледі, тездетіледі. қыздар 12 жыл Салмағы және биіктігі - дегенде ата-аналарын алаңдатты тиіс, ол туралы сол қайраткерлері. Осы жасында, бәлкім баяулауы, (ережелер шегінде) физикалық дамуы төмендеуі, бірақ өтеу мерзімі қыздар процесінде қалпына. Әрине, қыз Жыныстық толысу жасына әр түрлі уақытта келеді, және 12 жаста әрдайым жыртпалы нүктесі болып табылады.

Body Mass Index

«Жыныстық жетілу» бұрын Үлгілі өсу қыздар салмақ 27-64 кг отыруы мүмкін, ауқымы 137-164 см болуы тиіс. Алайда, ата-аналар баланың дене салмағы туралы алаңдаушылық болса, дене салмағының индексі есептеу тырысады. Бұл кез-келген жынысы және жасына жарамды тексеру үшін сенімді жолы болып табылады.

дене салмағының индексін есептеу үшін салмағы биіктігі квадрат бөлінген болуы тиіс. Мысалы, салмағы 48 кг, биіктігі 1,56 - (1,56 * 1,56) 48, ал, бұл, 48: 2,4336, 19.72 тең.

бұл көрсеткіш кем 19 болса қалыпты дене салмағының индексі 19-дан 25 мәнді қолданылады үшін 25-тен астам болса, онда ол төмен көрсетеді, және - артық деп.

өтпелі кезеңде қыздар

қыздарға арналған өтпелі кезең - жас органның эмоционалдық және физикалық қалпына күрделі процесс болып табылады. басқа бала оған айналасындағы шындық қабылдай бастайды және адамдар ол бұрын еленбейді еді нәрсе қараңыз. мінез-құлық барлық ережелерін толық теріске сәтін бар келуі мүмкін. Әрекеттер барлық қайшы болып табылады, бірақ ол жасөспірім жүйке жүйесін жұмыс істеуге мәжбүр жаман адам, жас қыздың денесінде осы кезеңде орын тек сол физикалық өзгерістер, айналды деген сөз емес «, тозу», және бұл қыз соңына дейін емес екенін анық ол не екенін түсінеді. Барысында жыныстық пісіп бар жыныстық жетілу, даму процестері жедел неге, өсу қарқыны және салмағы қыздар күрт өсуін келеді, содан кейін жеңіл кідіріс, бірінші бар болып табылады. Әдетте, бұл секіру бірінші етеккір басталады. Сондай-ақ, өтпелі кезең гормондардың үлкен санын дамыту, ішкі органдар мен қыздар соңғы қалыптасуымен сипатталады. Осы уақытта, ата-аналар жас қыз көп мұқият болуы тиіс.

жасөспірім қыздың дене өзгерістер табиғи болып табылады және барлық түрлі жолдармен және түрлі уақытта келеді. Қыздар өседі және семіреді. ата-аналар бала қалай дамып-ақ, бұл туралы хабардар екенін, үстел және балаларға арналған биіктігі мен салмағы ережелерін есептеу үшін әртүрлі формулалар бар.