Тырнақ сұлулығын сақтауға көмектеседі 8 ұлы кеңестер

Тұрақты тырнақ сақтау, олардың денсаулығы мен сұлулығын қолдайды. Тырнақ күтімі бойынша қарапайым және арзан болуы мүмкін. Бірақ тым агрессивті тазартқыш, доктор Klyaynsmit сәйкес ашытқы немесе бактериялық инфекциялар әрекетке оларды әсеріне мүмкін. тырнақпен сұлулығын сақтау үшін төмендегі кеңестерді көмектеседі.

Пайдалы қоспалар

Әзірге сіз салауатты, әр түрлі диеталар ретінде, сіз кез келген тағамдық қоспалар қажет емес. Дұрыс тамақтану - күшті тырнақтардың кепілі. Доктор Klyaynsmit дейді Бірақ, әлсіз шегелермен адамдар биотин құрамында қосымша толықтырулар пайдалана алады және дәрумені Б. «Биотин ол нығайту және тырнақ өсу үшін пайдалы екенін көрсетті», - дейді сарапшы. Klyaynsmit оның тырнақ туған айырмашылығы күші емес екенін мойындайды, бірақ ол биотин әрбір күні отырып, табысты болды.

лак дұрыс қолдану

Сіз, бәлкім, мезгіл-мезгіл жылтыратылған тырнақ болуы тиіс дегенмен шеге үшін лак қолдану, денсаулығына зиян емес.

Сіз бағбандық немесе үй тазалау кезінде, мысалы, пайдалану кезінде үздік тырнақ күтіміне арналған қолғап киіңіз. Сондықтан Сіз тырнақты қорғауға және оның астында ногтями кірден түсуін болдырмау.

кутикуланы ұмытуға болмайды

Қауіпсіздік элементі ретінде сіздің кутикула туралы ойланып көрші. Егер сіз тым терең немесе ғын жоғары оларды кесіп болса, онда сіз оларға зиян қоңырау. Бұл, өз кезегінде, жұқтыру енуін жеңілдетеді. салауатты Тырнақты қамтамасыз ету үшін тұрақты тырнақ көмекті бөлігі ретінде, Klyaynsmit кутикуланы ылғалдандыру кеңес, тіпті оның арқасын азайтыңыз немесе мүлдем кесіп жоқ. Бұл ереже, тіпті кәсіби маникюр кезінде орындау керек. инфекциясының белгілері қызару, ауруды, ісіну, мен Кутикула және оның маңында тіпті кейіпте қамтиды екенін есте сақтаңыз. кез келген инфекция кезінде көмек үшін біреуді хабарласыңыз.

сән ұқыпты шегелер

«Сән үрдісі тырнақтары ұзын өткен болып, дәл, көп табиғи, қысқа тырнақты болуы емес,» - Klyaynsmit дейді. Тұрақты тырнақ әрлеу олардың денсаулығын сақтау және сынуды және бөлу болдырмауға көмектеседі. Сіз қаншалықты жиі оларды кесіп болады, олар қалай өсіп тез байланысты болады. тырнақпен жиектерін podshlifovat үшін шағын тырнақ файлын пайдаланыңыз.

астында ногтями инфекция тәуекел аймағы

Көптеген әйелдер ұзақ, өткір құралдарды пайдалану арқылы астында ногтями аймақты жасауға тазалау кезінде жұқтыру қаупі бар. Мұндай агрессивті сақтау бактериялық бактериялардың инфекциялардың ену үшін триггер болып табылады.

су теріс әсерлер

ыстық сабынды сумен қолына жиі батыру тіпті бұл процесс қолыңызға теріге оларды кептіріп, негізінен, өйткені, күшті шегелер әлсіретуі мүмкін. Тырнақ сақтау тағамдар мен Кір жууға кезде қолыңызды қорғау үшін қолғап киіп қамтиды. «Мен, әдетте, суық суға жөнелтіледі жүзгіштер, олардың шегелермен мұндай проблемалар жоқ қандай білгім», - Klyaynsmit атап өтті.

акрил тырнақтарды тастаңыз

Маникюр қарапайым болуы тиіс. Ол сайып келгенде көп инфекцияға әкелуі мүмкін акрил шегелер, бас тартуға тиіс. сол тырнақты тарту УК сәуле, теріні қатерлі ісігінің шағын қаупі бар екенін есте сақтаңыз. күн қорғанысы қолын Eat.

бактериялардың инфекциясы күрес

тырнақ Бактериялардың жұқпалы есірткі, рецепт пайдаланылуы тиіс. тырнақ денсаулығына зиян келтіру қауіпі болса дереу, маман көруге тиіс.

осы қарапайым ережелерді ұстана отырып, сіз өз тырнақ тартымдылығын сақтап және қажетсіз проблемаларды көп болдырмау мүмкіндігіне ие болады.