Тар бұлшық! Бұл нені білдіреді?

Бұлшық спазмы - бұл өте таралған құбылыс. Мүмкін, кем дегенде бір рет өмірінде оны өзіңізге бастан жоқ, ешқандай адам жоқ. Көп жағдайда, бұл табиғи процестердің нәтижесі болып табылады және денсаулығына үлкен қауіп емес. Алайда, бұл әрқашан олай емес. ол үнемі бұлшық азайтады, егер адам абай болуы тиіс. себептері органның күрделі бұзылыстары болуы мүмкін. Бұл түсіну үшін, ол егжей-тегжейлі құрысулар тетіктерін қарастыру қажет.

бұлшық құрысулар ең көп таралған себептері

Егер тар аяғы бұлшық, одан кейін оқиға әсер ететін қолайсыз факторлар бар. Осы факторлардың көпшілігі денсаулық мәселесін білдірмейді. ең жиі себептері құрысулар дәстүрлі ТОҢУДЫ, бұлшық шаршау немесе ұзақ уақыт бойы ыңғайсыз жағдайда қалып тұр. Құрысулар кез келген жастағы орын. Алайда, статистика мәліметтері бойынша, 45 жылдан астам адам, олардың белгілері жиілігін арттыру болып табылады. Шабуыл кенеттен жоғалып, және ешқандай арнайы емдеу қажет. Ал егер бұлшық арттыру тұрақты төмендетеді, және спазмы ауыр мұңға жүреді? кез келген ауытқулар белгілері осы заттар болуы мүмкін?

бұлшық құрысулар сүйемелдеуімен аурулар

Жиі құрысулар эндокриндік бұзылулар, дене жүйке және қан айналымы жүйелері туралы айтуға болады. Жиі олар тромбофлебит дамуын көрсетеді. ауру қан тамырлары мембраналар және қан айналымы баяулауына қабыну процестерін түрінде көрінеді. пайда болуы үшін қосымша фактор артық салмақ болуы болып табылады. Мұндай жағдайларда, біз «, жай ғана тар бұлшық» деп ойламауымыз керек және алаңдауға себеп жоқ. Ол, проблемасына ерекше назар аудару сіздің жүйе қуатын реттеуге және қосымша килә денесін құтылу болып табылады. Сонымен қатар тромбофлебит, құрысулар себебі тегіс болуы мүмкін. Ең жиі белгілері балаларда байқалады. ауру іске қосыңыз, ол бел аймағындағы ауырсыну іштің және таралуы одан әрі жандандырудың қорқытады ретінде, бұл қажеті жоқ. Сондай-ақ, мерзімді ұстамалар орталық жүйке жүйесінің ауруларын болуын көрсетуі мүмкін. Олар эпилепсия, орын невроздар, истерия, ми қан айналымының бұзылуына және бас миының жарақаты. тар бұлшық Сондықтан, егер бұл олардың денсаулығына назар аудару себеп бар екенін болжауға болады.

микроэлементтер немесе витаминдердің жетіспеушілігі

Рекуренттік құрысулар диетаны теңгерімсіз микроэлементті құрамы көрсетуі мүмкін. тар бұлшық болса, орган осы заттар бұлшықет талшығы жасушаларының арқылы электр импульс жүргізуге көмектеседі жеткілікті магний, кальций, калий және витамині D. болмауы мүмкін. Витамин Д жұмыртқаның сарысы, сүт, сиыр және шошқа бауыры бар. Сүт, сондай-ақ магний және кальций бай. калий қоры қырыққабат, күнбағыс тұқымдарын жеп толықтырылды болады. Бұл өнімдерді рационында енгізу денеңіздің адамдар микроэлементті балансының сапасын жақсартады.