Тан: ол шыны арқылы загар алуға болады

Sun теріге ультракүлгін сәулелерінің әсерінен негізделген. Мұндай арқалықтың үш түрі бар. Біздің теріге елеулі әсері болмайтындай етіп «С» ретінде белгілі сол, іс жүзінде, жер бетін жете алмайды. Бірақ «В» сәулелер өте тез қалаған алтын рең алуға мүмкіндік береді, бірақ зиянды түрде. Бірақ, ең қауіпсіз күйген тері экспозиция шұғылалы «А» алынған болып табылады. бұл жағдайда күшті әсер үшін True, ол ұзақ уақыт алады. Бірақ нәтиже қатар тұр: а күйген қауіпсіз болып табылады және өте ұзақ уақыт созылады.

Неге қараңғы тері?

оның қарқындылығы үшін тері түсі өзгерістер, сондай-ақ, адам денесі белгілі ұяшықтарды кездеседі. меланоциттер - Олар меланин пигменттер, осыдан атауы бар. қарайып теріні тудыратын, олар күн сәулесінің зиянды әсерлерінен денені қорғауға. Ал ультракүлгін сәулелерінің қарқындылығы, одан жасушалар пигменттер шығарады. Осы жасушалардың қызықты ерекшелігі, олар ғана емес болады қараңғы, бірақ жеңіл (жанып үлкен огорчению) өзінің бастапқы күйіне болып табылады. генетикалық туындаған теріде меланин сомасы, қалыпты жағдайларда, ол сол деңгейде сақталады.

Күннің қарқындылығы

Ол белгілі бір есірткі ұзақ мерзімді пайдалану меланинді өндіруге үшін тері қабылетін, соның ішінде дене қорғаныш функцияларын әлсіретуі мүмкін екендігі белгілі. Сондықтан, кейбір адамдар жанады рұқсат етілмейді. сол тері тиімді экологиялық оппозиция үшін пигменттің тым аз мөлшерде қамтылған, онда патологиясы, қолданылады. Маңызы жоқ жағажайда жатып қанша осындай адам немесе, олар күйген қауіпті «қабылдауға» емес, ультракүлгін сәулелер тері астында еркін өтуге және дене зиян келтіруі.

сапалы илеуге арналған ең маңызды факторы болып табылады көкжиек үстіндегі күн биіктігі. Latitude орналасуы шынымен маңызды рөл атқарады. жер ыстық аймақтарда өмір сүріп адамдар, тарихи қараңғы келбет бар Сондықтан. Бірақ күн биіктікте ғана емес, географиялық орналасуын әсер етеді. Жылдың күні мен уақыты маңызды есе, сондай-ақ бар. Атап айтқанда, ол кезде Seasons өзгеріс әсіресе қатты көрінеді климат келеді.

Тағы бір маңызды фактор атмосфераға өзі қолданылады. ол үлкен сәулелер жер бетінің жетеді және одан көрсетіледі тазалау және одан мөлдір қарағанда. Ол күйген түс әсер етеді және тауларында бір күннің биіктігі ыстық жағажайда аптасына болу қарағанда әсер береді. күн радиациясының энергиясын шыңдардан арасында альпинистер қорғау, арнайы көзілдірік және кремдер бірнеше қабаттары пайдалану бар екенін, сондықтан жоғары. Бірақ тіпті осы қаражат жарқын күн оларды жеткізіледі емес. Және барлық осы қар басым суық қарамастан.

Мен шыны арқылы күйген алуға болады

Тіпті суық мезгілінде, жағажайда жатып кезде болуы мүмкін емес, күн әлі жарқын және достық жарқырайды. оның шұғыласы, біздің пәтер құйып кезде жиі, ой туындайды: «Қалай салқын бұл дұрыс мұнда күн ванналарын қабылдау болар еді!». Кейбір адамдар, керісінше, шуақты жағында отыруға тырысады ультракүлгін жарық сіздің теріңіз реакция тым көп қорқады, сондықтан да қоғамдық көлікте болып табылады. Сұрақ, шыны арқылы тотығуға мүмкіндік болып табылады, көптеген алаңдатып. жаңадан сатып алынған Қыздырынуға қызаруы тән, адамдар осындай жағдайларда айтады көп.

Шын мәнінде, адамдардың көпшілігі сіз терезе арқылы загар алуға болады ма туралы алаңдатты қажеті жоқ. Ультракүлгін жарық, әрине, қалмауға, бірақ бұл күн сәулесінің тек бірінші түрі болып табылады. Жоғарыда айтылғандай, бұл радиациялық теріге толығымен зиянсыз болып табылады. Сәулелер 'A', тіпті шашыраңқы шыны, Меланин өндіру процесін бастау үшін жеткілікті күшті әсер жоқ. тек адам бұрыннан күйген түс табиғи жолмен алды, бірақ ол біраз бозғылт болды жағдайда болуы үшін кез келген әсерге үміттенеміз. Содан кейін тіпті әлсіз сәулелері, тері пигменттер қамтылған өзінде жандандыруға кейбір қараюы себеп болады.

Кез келген жағдайда, осы жолмен оңтүстік шоколад реңк табысқа емес алуға. Ең есептелуі тиіс бұл - теріге шамалы қараюы. Қыздырынуға қызаруы бірінші белгісі жылу қабылдауға болмайды. Сірә, ол бірнеше минут өтеді. біраз уақыт щеку үшін жылу төсемін қолдану кейін, содан кейін біз де қызыл дақ көресіз. Бірақ бірде-бір жылытқыш күйдіріп себеп сол уақытта бекітеді болады. Егер сіз әдеттегі Оргстекла терезені ауыстыру, егер тағы бір нәрсе. Содан кейін сіз жыл бойы жанады.

өзін қорғауға қажет пе

Сіз шыны арқылы загар алуға болады ма туралы алаңдатты, сіз пайда предрасположены адамдарға ғана қажет Қартаю дақтары. Бұл жағдайда, олар ештеңе тудырып алатын болады. Біз әлсіз қорғаныс кремдерді қолдану ұсынылады. Қолайлы, тіпті қарапайым күні, олар, әдетте, сондай-ақ, УК-сүзгіні қамтиды ретінде. УК қорғау агенттер бетке және мойынға негізінен қолданылады - Сіз әдетте қара дақтар пайда болады орындарды.

Сондай-ақ, адамның денесі меланин қосымша табиғи қорғанысын әзірледі. ультракүлгін жарық ену, оны қорғайды күн тері пот ұзақ экспозиция бар. Жоғарыда пәтер немесе автомобильде шыны арқылы жанады болады ма алаңдаушылық жояды. көп сондықтан, себебі күн сәулесінен және пайдалы адамға тіпті қажетті шағын санының. Сондықтан, әсіресе күзгі маусымда, тым қатты оларды қорғауға, біз керек емес.