Нормативтер: импульстік және қысым адам болуы тиіс

өз денсаулығын бақылау мақсатында, адам бірнеше факторларға туралы хабардар болуы тиіс. Мысалы, қандай қалыпты импульстік және қан қысымы болуы тиіс. жиі оларды өлшеу денсаулығы барлық оң деп түсінуге болады.

импульстік

Ол қысым сәл жеңілірек барлық серпін атап өткен жөн. Оның тамаша көрсеткіштері сау адамның тыныштықта минутына 72 Beats құрайды. дәл нәтижелерін алу үшін, ол күні бойы пульс бірнеше рет өлшеу қажет.

қысым

біз қысым адам болуы тиіс қанша түсіну алдында, оның негізгі ұғымдар шығуымызға болады. Қандай Бұл барлық қысым? Барлық бәлкім жүрекпен байланысты екенін білеміз. Жүрек бұлшық қан сорғылар және қан тамырларының қысым жасайды. Яғни, бұл қысым мен ұстануға қажеттілігі болды. систолического және диастолического қысымды - негізгі екі шамалар өлшеу үшін арналған. Оны қалай түсінуге болады? Жоғары қан қысымы (систолалық) - ең үлкен жиырылуының оның сәтте жүрек көрсеткіштері, төменгі (диастолалық) - максималды релаксация сәтте. деректер мәндерінің Units - мм рт.ст.

нормалар

Сондықтан қанша қысым адам болуы қажет? норма дегеніміз не, және бұл қазірдің өзінде ауытқу болып табылады? медицина әлемінде тамаша келесі Қысым 120/80 болып саналады. Бірақ олардың өнімділігін өлшеу арқылы, ол назарға ол сәл басқаша болуы мүмкін, онда қарай әр түрлі факторларды, қабылдау қажет. Сондықтан, сандар жасына сәл арттыруы мүмкін. сау әйелдердің қысым ерлерге қарағанда сәл төмен екенін көрсетеді зерттеулер бар. Ол жұмыс қысымы сияқты нәрсе, сондай-ақ бар екенін айта кету керек. Бұл ол жайлы сезінеді онда адамның қан қысымы болып табылады. Және бұл нормадан жоғары және төмен болуы мүмкін.

ауытқулар

адам болуы тиіс, дәл қанша қысым біле, ол қалыпты ерекшеленеді, егер айта кету керек, бірақ ол мазасызданып, дәрігерге іске қосу үшін қажет емес адам үшін ыңғайлы болып табылады. Бірақ, егер сіздің қан қысымы қалыпты қарағанда жоғары немесе төмен болып табылады және адам маманды көруге жақсы сезінеді. Жастар, сондай-ақ, осы көрсеткіштер бойынша бақылап тиіс және ауытқулары болған жағдайда дәрігеріңізбен ұстауға және кеңес бермейді.

стандарт төмен

қалыпты қысымы төмен бар адамдар, гипотоникалық деп аталатын. жоғарғы және 60-65 - - төменгі Олардың өнімділігі 90-95 мм рт.ст. айналасында ауытқуы мүмкін. Бірақ тым фигура алу емес, олар сондай-ақ осы параметрлердің сәл өзгеше болуы мүмкін, және, осылайша, әлі күнге дейін гипотензия болар еді. адамдардың төмен қысымды ең көп таралған белгілері: ұйқышылдық, адинамия, жұмысқа келмеуі, жиі бас ауруы және айналуы. gipotoniki meteodependent Сонымен қатар, олар ауа райының өзгеруіне жауап.

стандарт жоғарыда

қанша қысым адам болуы тиіс біле, бұл туралы ойлануға тұр, және тарифтер жоғары өте қолайлы болып табылады. Мысалы, жоғары қан қысымы - бұл үнемі бар адамдар қысымы көтеріледі. ересек жылдамдықпен қысым 120/80 болса, сіз гипертония бар, бұл көрсеткіш одан да жоғары - мм рт.ст. 140/90 Гипертония қауіп, ол жиі таныта емес деп, ал болған кезде ғана қысым өлшеу бөлігі адам осы ауру туралы біле аласыз. гипертензия нақты белгілері жоқ. Кейде Құлағына қан пульсацию сезім, басының артқы бас ауруы болуы мүмкін.