Мен ұшақпен ұшуға қорқамын! Не істеу?

Барлық адамдар әр түрлі. Ал тым әр түрлі қорқады. зират атмосферасы, үшінші - - биіктігі ... тізімі және жүріп басқалары Кейбіріміз, жалғыздықтан, немесе күңгірт бөлмелер қорқады. Мысалы, мен ұшатын қорқамын. Мен бұл жағдайда не істеу керек? психологтың өту үшін? Немесе бір рет және барлық саяхат туралы ұмытып? Үшін адам аэрофобияны (немесе қорқынышты) ауыратын, өйткені Достар, - үлкен жиынтығы, Мен бұл туралы мақала жазу туралы шешім қабылдады. Олар айтады, деген оның көз алдында өз қорқыныш қарайық.

Мен ұшақпен ұшуға қорқамын! Не істеу?

Сіз бірінші салонында отыруға кейбір ыңғайсыздық бастан кез келген адам. Негізінде, ол алғаш рет болып - өте таралған болып табылады. адам қайта-қайта қорықпау жалғастыруда Алайда, егер - бұл норма ауытқу болып табылады. Егер сіз психолог, сұраңыз Егер Қорықпа қалай ұшуға, содан кейін, ең алдымен, ол демалуға кеңес, ұшақ терезесінен көзқараспен және Құдайдың аспан сүйсіне. Бірақ бұл барлық ғой - арнайы psihopriemy. Біз, сіздермен өзімнің достарым бар, оны түсіну! Өйткені, әуе басынан әуе кемелерін өсуіне кезінде бір ер адам қолын сілкіп және кеуде жүрек секіріп, ол емес көмектеседі! Қазіргі уақытта, ол, ең алдымен, психолог ұсынымдар есімде жоқ болады, ол жай ғана, айғайлау іске қосу және алыс осы кошмара жасыру қалайды. Стивен Кинг қысқа әңгімелер бірінің қалай қорқып ұшу кейіпкерді есте сақтаңыз. Ол жай ғана бір орында қалып емес! Нәтижесінде, ол жай ғана игіліктер жолындағы бассыз бәсекеде бұрын өзін әкелді: ол ұшақ фюзеляждың қанатында отырған chuditsya волосатые шайтан болды және оны бөлшектеуге! Менің ойымша, бұл жай түршігерлік, және кінәлі - аэрофобияны!

Қалай өзі аэрофобияны танытып?

Пререквизиттер

Ғалымдар проблема сондықтан аурудың аэрофобияны көп, бірақ бұл қоршаған ортаны адам үшін табиғи, өйткені, ұшу сезімін туғызады қорқыныш емес екенін айтады. Біздің бұл факт вестибулярлық жүйесі , олардың аяқ астында топырақ болмауына сондықтан сезімтал өте сезімтал болып табылады, және тіпті биіктігі мен жылдамдығы өзгеруіне сүйемелдеуімен. Бұл қазірдің өзінде орган өлім қорқыныш толықтырылады елеулі стресс болып табылады. қатты жазықтықта адам, (және көп жағдайда - жалған) қауіп Предчувствие, олар апатқа ұшырау жағдайында толығымен әлсіз болады деп түсінеміз және өледі мүмкін болғандықтан.

көріністері

1. Бұл ауру тек Сіз әуежайға келген сияқты, мысалы, (отырғызу дейін) кез келген уақытта басталуы мүмкін.
2. Алдағы адам ұшу нақты қасіретін және жабайы қорқыныш қамту бастайды ойдың өзі: бастаған қолын сілкіп және тізе, (поезд, автобус) саяхат балама жолын таңдаңыз, кассирге билетті қайтару үшін басым ниет бар.
3. Адам баяу ақыл таймауға бастауға болады. Ол қызба болады суық тер. галлюцинаций емес тасталды. Бұл жағдайда, сіз дәрігерге қажет.

Мен аэрофобияны егер Мен ұшаққа ұшуға қорқамын ... Мен не істеуім керек?

TV ұмытыңыз!

Көңілшек адам, психологтар ұқсас тақырыбында фильмдер-апаттар, телебағдарламалар мен жаңалықтарды көріп тартылған алуға кеңес бермейді. Бұл адам мен ұшу жасауға өз тілегі эмоциялық компоненті кері әсер етеді.

Fly және Биіктіктердің қорықпау емес!

Достар, кеңес өзім бірінші бөлігі өте көмектесті емес. Мен әлі күнге дейін ұшақпен ұшуға қорқамын. Бұл жағдайда не істеу керек? Мен өз сұраққа жауап табуға тырысты. Ол, деп аталатын ұшу тренажер пайдалануға қажеттілігі шығады! Бұл емдеу аэрофобияны бірегей әдісі болып табылады. Сіз толық кабина тарату, қызықты бөлмеде орналастырады. Алайда, бұл тегін емес. Егер сіз қаржы бағалаймыз болса, онда психолог өз бетімен ем жасауға ұсынамыз: біраз уақыт осылайша кабинаның нөмірлерінің бірінде үйде ұйымдастырады, және пайда. Ал, мен сіздің бос көріңіз! сәттілік Сіз!