«ЗМА» кешені. Пікірлер, қолдану

Қазірдің өзінде бірде-бір себебі спортшылар арнайы жобаланған БАД қажеттігін сұрақтары. Бұл салдарынан дененің физикалық күш жағдайында белсенді бұлшық тиімді пайдалану және өсу үшін қажетті микроэлементтер көрсетілетін бастайды фактісі болып табылады. Сонымен қатар, спортшылар осы элементтердің қажеттілігі шамамен екі есе арттырады.

әрине, ешкім теңдестірілген диеталар бас тартты. Алайда, бұл кейбір микроэлементтер ғана басқалармен теңгерімді тандем дене жақсы сіңеді болады деп дәлелденген. Бұл жоғары биожетімділігі бар толықтыру жасау үшін негіз болып табылады. аспартат кешен - микроэлементтер ең жеңіл сіңетін нысаны. Олардың бірі есірткі «ЗМА» болып табылады. Ол туралы жауаптар, оның жоғары тиімділігін көрсетеді.

«ЗМА» дегенді білдіреді - бұл емес стероидты есірткі болып табылады. магний, мырыш және B6 витаминінің синергиясы есебінен Оның оң әсері. дене ғана емес, осы элементтердің болуы маңызды болып табылады, сонымен қатар, олардың нақты қатысы сақтау үшін. Құрамы «ЗМА» кешені қатынасы осы минералдар бар, ол спортшылар үшін қажет. Бұл табиғаты бойынша гормоналдық есірткі болып табылмайтын, дегенмен тестостерон өндіру ынталандырады білдіреді.

Оның жұмсақ анаболический тиімділігі В6 дәрумені және аспарагин қышқылы туындаған. Олар гормонының өндірістік ұйқы кезінде ынталандыру. тиеу жағдайда жиі үзу болып табылады, және спортшылар қабылдау «ЗМА» препарат ұсынамыз. препаратты қабылдау спортшылардың Пікірлер, ұйқы айтарлықтай жақсарғанын және жақсы қалпына келтіру күшін көрсетеді. Қаражаттың бір бөлігі «ЗМА» магний, сондай-ақ ұйқы параметрлерін жақсартады. Ол деп аталатын баяу кезеңін ұзартады. Магнийдің процестердің, электр сақтау қатысуымен, сондай-ақ қажет, және ол ақуыз синтезі маңызды екенін. бұлшық биохимия процесінде оның мағыналы қатысу кешені «ЗМА» (жауап бұлшық беріктік сипаттамалары айтарлықтай өсуін бөлектеп) және хобби спортшылар осы есірткі қуатын әсерін түсіндіреді. тұрақты магний көзі болмауы оның тапшылығына әкеледі. Статистикаға сәйкес, ол әр түрлі спорт білдіретін спортшылардың дерлік қырық пайызға табылған.

Басқаша айтқанда, «ЗМА» екі механизм арқылы гормондар әсер білдіреді. синергично, оның компоненттері арттыру тестостерон деңгейін және қуат өнімділігімен жақсарту. Бұл тек аспартат металдар қамтиды кем қымбат есірткі, бұл жиынтығы арасындағы негізгі айырмашылық болып табылады.

Мырыш - басқа «ЗМА» компоненті білдіреді. бұлшық ет массасының тұрақты өсуі үшін Пікірлер тек осы өзара іс-қимыл элементі және магний өз тіршілігін қарыздармыз. Мырыш ұялы өсу барлық кезеңдерінде алмастырылмайтын. Ол сондай-ақ ферменттердің үлкен санын береді. 60%, сондай-ақ кейде аталатын жоғары спортшылар Оның тапшылығы.

Және, соңында, аспарагин қышқылы. Онсыз ол көмірсулардың қалыпты ас қорыту мүмкін емес. Ол бұлшық гликоген қалыпты жинақтау үшін жауапты болып табылады. спортшыларға айтарлықтай маңызы шаршау және ұлғайту Төзімділіктің төзімділігін арттыру, аспарагин қышқылы меншік арттыру иммунитеті бар. Ол мырыш пен магний сияқты күшті атап өтті және өсу гормонының оның оң әсері, бірақ жоқ.

қабылдау «ЗМА» препараттың екі нұсқалары бар. Бірінші - ұйқы сағат. Екінші - тәуліктік доза екі бөлікке бөлінеді. Бір бөлігі бірден оқудан кейін қабылданған, және екіншісі - Ұйықтар алдында. Ұсынылған тәуліктік доза: Мырыш - 30 мг магний - 450 мг, В6 витаминінің - 10, 5 мг. Бұл мәліметтерді өзгертуі мүмкін. Олар спортшының жүктеме салмағы және сипатын анықтау. Ең бастысы, олардың арасындағы адал үлесін сақтауға. ол қатты, сондай-ақ белгілі және сенімді компаниялармен өндірілген күрделі «ЗМА», сатып алу ұсынылады сондықтан.

Бұл есірткі «Сан ЗМА Pro» қамтиды. Американдық өндіруші SAN 90 капсула бумада босатады дәрілік препарат. пайдалануға арналған ұсынылатын дозасы - жоғарыда сипатталған әдістері сәйкес тәулігіне 3 капсула. ұсынылатын доза сәйкес, пакет 30 қабылдаулар арналған. Тағы бір дәлелденген аналогтық - кешені «ЗМА оңтайлы». Өндіруші - оңтайлы тамақтану ның. 90 (30 доза) және 180 (60 доза) капсула пакеттерін шығарады. ұсынылатын дозасы - сол.