Емдік массаж және артқа мойын

Артқа ауруы - өте кең тараған, бірақ өте жағымсыз ауру. фраза «Мен түзеңіз мүмкін емес», бәлкім, бәрі түсінікті. Бірақ бәрі бірдей деп біледі, бірақ беда және ауруымыз, артқы ауруы және басқа да аурулар мен «дағдарыс» әкеледі - сақинасы, ішкі органдардың бұзылуы, өміршеңдігі күзде. Бұлардан басқа, созылмалы ауруы тұрақты ыңғайсыздық, мүмкіндіктері болмауы әкеледі және толыққанды өмір сүру үшін бермейді.

ең тиімді, ең бастысы әр түрлі майлар мен гельдер, сондай-ақ ауыруды сездірмейтін дәрі көмектесу үшін осындай үлкен ауырсынуға, бірақ дәлелденген деп - бұл жағдайда пайдалы артқы массаж және мойын болып табылады. Бұл массаж қинаған проблемаларды құтылу, жақсы көңіл-күй мен өмірден ләззат қабілетін қалпына келтіру үшін тамаша мүмкіндік болып табылады. Алайда, ол барлық сәйкес емес, және маман массаж қызметтерін пайдалану алдында, оны іштің сіздің дәл диагноз және себептерін анықтау үшін дәрігермен кеңесіңіз қажет.

Терапиялық массаж диагнозы аурудың түріне байланысты әр түрлі тағайындалған және артқа мойын. Мұндай аурулар, оның әр түрлі асқынулар, оның ішінде остеохондроз, остеоартроз, сколиоз, артрит, грыжи межпозвонковых қамтиды. остеохондроз уқалаңыз кезде кері және мойын қан және лимфа айналымын жақсартады және ауыруды азайту және ең жылдам мерзімде омыртқа қалпына келтіруге көмектесе аласыз. Кезде бірлескен аурулар - остеоартриттер - массаж болдырмайды бұлшық атрофиясы, жоюға болады жұлын, бірлескен ұтқырлығын арттыру, контрактура дамиды. Сколиоз, артқы массаж үшін омыртқаның бүйір қисықтық, бұрмалауды алыңыз нығайту және ұстап тұруға, бұлшықет тонусын, қан айналымын жақсартады және қажу азайтуға болады. салдарынан жарақат, жұқпалы, жүйке жүйесінің аурулары және басқа да теріс факторларға орын артрит, рәсімдері, сондай-ақ ауруды жеңілдететін және қалпына келтіру жолында алуға көмектеседі. Содан кейін омыртқааралық грыжа бар мойын және арқа массаж, сирақ құтылуға көмектеседі грыжа өсуін тоқтату немесе баяулату, бұлшық корсет арқасын қолдайды нығайтады.

Көптеген бар массаж түрлері. Алайда, олардың барлығы іштің жұлын үшін жарамды болып табылады. Кейбір көмектеседі, сонымен қатар жағдайды қиындатуда әбден қабілетті бола алмайды ғана емес. дәрігерлер мен мамандардың оны үстінен бұрап, оң массаж таңдау керек сондықтан. Кезде артқы ауруы және осы аурулардың бірі диагноз бар, Gua Sha және Туй-NA сияқты массаж осы түрлеріне назар аудару.

Tui-на - бір негізінен әдептілік пайдаланады әдісі, сынған және т.б., басу түрту және нүкте. Мұндай рәсімдер бұлшық ет тінінің, сондай-ақ деструктивті процестердің тоқтату үшін пайдалы туралы razogrevayusche жатыр. Бұлардан басқа, бұл тірек-қимыл жүйесінің проблемаларын емдеу үшін қолданылады, жүрек, қан тамырлары, нығайту денесін және тұмауды алдын.

кері массаж және мойын Gua-SHA ракеля әдісін уқалау жекелеген бағыттары негізделген. теріге қызыл дақтарды алып баяу әлсіз қарқынды, тез қозғалыстар, комбинациясы. Қытай Дәстүр бойынша, жарқын және одан жерде қарағанда, ауру көп жұмыс істейді. массаж бұл түрі әр түрлі аурулар пайдаланылатын, бірақ ауру остеохондроз, кім үшін барлық ең отыр.

Дұрыс массаж және артқа мойын ғана артқы және омыртқа, сонымен қатар бүкіл ағзаның жағдайына пайдалы әсері ауырсыну құтылу емес. Мұндай рәсімдер бұлшықет тіні және дене сау бүкіл денесін нығайту, өте жағымды болып табылады. Иә, мен массаж процесс - өте жағымды тәжірибе, және сіз қараңыз кімге маманы, өз жұмысын біледі, егер ол өз қолдарымен жасауға алады, шын мәнінде ғажайып болып табылады.