Дене жетілдіру. чакра қалай ашуға болады?

Әрбір адам белгілі бір іс-әрекеттер, мүмкіндіктерін, дене жай-күйiне жауапты болып табылады электр орталықтары бар. Эзотерика олар чакры деп аталады, және жеті негізгі нүктелері болып табылады. Йога практиктер барлық аурулар, деп санайды денсаулығы нашар, өмір қанағаттандырылмаған және өздерінің қоғамдағы позиция энергетикалық орталықтарында теңгерімсіздік нәтижесінде пайда болады. Медитация психикалық тепе-теңдікті жетілдіру, дене жетілдіруге бағытталған, сондықтан ол чакра ашу қалай білу маңызды болып табылады.

Ол бір ғана энергетикалық кластерін тазалау мүмкін емес, олар белсендірілген тиіс екенін атап өткен жөн. Әрқашан ең төменгі басталады және дәйекті басына көтеріледі, бірақ керісінше емес. Ешқандай жағдайда тазарту тәртібін кедергі болмайды. Көптеген чакра ашу қалай сұраққа қызықтырады. Шын мәнінде, ол уақыт мәселесі болып табылады. Бастапқыда жаттығу аспайтын 5 минут алады, бірақ олардың ұзақтығы бірте-бірте сағат жетеді.

Бірінші чакра ол копчика жылы болып табылады және қызыл, физикалық түрінде үшін жауапты болып табылады. Ол, кросс-аяқты қабатында отыруға көз жабу және оң жерде жарқыраған қызыл допты визуализация үшін ыңғайлы болып табылады. Осы чакраның белгілері аш жүріп қорқыныш, қираған, зақым, жиі мазалайды адамның болса, онда сіз мұқият энергиясын осы қатпарлану арқылы жұмыс істеу керек. Басында ол фокустау және анық көруге дайын болуы мүмкін емес жарқыраған доп, бірақ чакр ашып көрсету, өйткені, алаңдамаңыз, - бұл жұмыс бір күн үшін емес.

Екінші энергетикалық орталығы өмірінен ләззат алу үшін жауапты болып табылады. адам шектен баратын болса тыйым ләззат суытпай, немесе пайдасыз және ұсқынсыз сезінеді, ол барлық осы байламы туралы ғой. Ол жамбас аймақта орналасқан және болып табылады қызғылт. медитация энергетика ағзаны толтырады, ол қызғылт доп болуы керек болғанда. чакр жұмыс істеу концентрациясын пен шыдамдылық қажет, сондықтан визуализация бірінші, егер істен салың суға кетпесін.

энергия үшінші қатпарлану, өзін-өзі сенімділік, сары түсті принциптері үшін жауапты болып табылады, және ол орталығында болып күн тоғысу. Чакра сіз «жоқ» деп айта келсе, таң, бірақ «иә» дейді, тұрақты қыңырлығына жақын достар пікір маңыздырақ. олар рухани қажеттіліктері үшін жауапты болып табылады, өйткені одан кейінгі энергетикалық орталықтары тәжірибелі йоганың бақылауымен тазалау қажет болуы. жоғары тәртібін чакра ашу алдында, сіз түбін белсендіру қажет.

Төртінші орталығы қос түсті - жасыл және қызғылт, ол жүрегінде орналасқан және махаббат, жанқиярлықпен еңбек өзгелерге көмектесуге мүмкіндігі үшін жауапты болып табылады. тіпті бейтаныс, игі істер жасауға, оларды жек, және сол уақытта оның шынайы қуаныш сезінуге халқына қарсы реніш болмайды. Мұндай сезім қуаттайтын және чакра тазартуға. Бесінші энергетикалық кластерлік шығармашылық және оны жариялау үшін жауапты болып табылады. чакра ашу алдында, сіз өзімшілдік құтылу керек. адам өзгелерге көмектесуге деген қабілеті емес, ол сол ақшаны, даңқ, немесе кез келген басқа да қарауына алады қандай фактіні, қуаныш бастан егер Талант, оның барлық даңқы көрінеді болады.

ол барлық белгісіз үшін жауапты болып табылады, өйткені алтыншы чакра, сондай-ақ, «үшінші көз» деп аталады. ол өсек және жауларының мұқалмас жоғары болуы үшін тыныш даналық таба қажет, өйткені оның тазарту осы орталықтың жария етуге, Әлемнің бөлшектер қамтамасыз етуі тиіс жету үшін өте қиын. жетінші чакра - йога ғарыштан энергиясын алатын арна. күлгін - Ол артқы, түсті орналасқан. Әрине, барлық орталықтары ашу үшін, кем дегенде, үш ірі әрбір адам өте қиын, бірақ таза.