ДенсаулықПсихикалық денсаулық

Бақытымызға орай, сіз үйрету аласыз!

Барлық адамдар бақытқа ұмтылады, бірақ әркім бақытты сезіне алады.
Психологтар адамға бақыт сезімін және неліктен, ал басқалары қолдамайды кейбір адамдар, өте бақытты және олардың өміріне риза сезінетін береді білуге баяндалған.
Жақында Америка Құрама Штаттарында әр түрлі елдерде соңғы жылдары жүргізілген психологиялық зерттеу нәтижелерін жариялады, бақытты адам тән ерекшеліктерін анықтау үшін мүмкіндік берді.
Біріншіден, табылған психологтар сияқты, бақытты адамдар зардап шегеді емес, кешенді Дұрыс бастап. Олар басқаларға өздерін салыстыруға келмейді. Екіншіден, олар әрдайым өзіңе сүйенеді, басқаларға жауапкершілік жылжуын ешқашан, және сыртқы күштер оларды сәтсіздіктерінде себебін көріп тұрған жоқпын. Үшіншіден, бақытты адамдар әрқашан opimizmom болашаққа қарап. Осылайша, бақытты адамдар өздерінің психологиялық болуы Экстраверт табылады бейім. Ол өзінің барлық пайыздық тыс әлемге бағытталған, әдеті өзіне және оның тәжірибе қазу керек емес оған дұшпандық емес көрінеді деп.
психологтар атап Сонымен қатар, бақыт сыртқы жағдайларға тәуелді емес,: Бақытты адам бай, бай және кедей арасында табылды. Бақыт адам дүниеге келген, ал егер олай болмаса, онда кейбір сыртқы жағдайлар мәселелерді көмектесе алмайды.
ғалымдар мен тағы бір ерекшелігі атап өтті: ол ләззат тіркейді аймағы бар әрбір адамның бас миының, шығады. бұл дұрыс қасы және оң-правшей жоғарыда орналасқан сол жақ-правшей - қалған. бақытты адамдар бар, олар тыныш күйде болса да, аймақтың қызметін артты ма. Бірақ тошно кім үшін, осы аймақ қызметі жеткіліксіз.
Психологтар тәжірибе жүргізді: олар арнайы дайындықтан бастау үшін, рахат үшін жауапты ми жеткіліксіз aktvnost бағыттарын бар адамдар тобын ұсынды.
Бұл әрекетті орындау үшін, олар аймағын ынталандыру, тапсырмаларды орындау үшін қажетті. Мысалы, олар эндорфин өндіру үлес қосқан арнайы жаттығу жүзеге асырылады - бақыт гормондары, кем дегенде 10 минут күніне, айна өзіне қарап, сондықтан «бақытты бұлшық» коучинг, күлімсіреп, біз сыныпта релаксация немесе әрекет ойындар мемлекет көп уақыт жұмсадық сүйікті іскерлік және энергетикалық би үйрену. Осы оқыту нәтижесінде олардың ми қызметінің сипаты айтарлықтай өзгерді: қисық «Fortune функциясы» күрт көтерілді. Сонымен қатар, бұл нәтиже сақталған және алты ай өткен соң беріледі. Осылайша, зерттеушілер кез келген бақытты сезінуге қабілетін дамытуға болады, жасалған. Тек бақыт күтіп емес, және қазіргі оны зерттеу.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kk.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.