Сіздің тістері нығайту қалай

«Громов бұрқ жатқанда, шаруа кесіп емес.»: Әйгілі сөздері ретінде Бұл мәтел өз денсаулығына көзқарасымызды үшін тамаша болып табылады. Біз кейбір ауру өзі сезініп жасайды кезде ғана олардың денсаулығына назар аудару. сол тіс қолданылады. Бірақ қазір, қашан, олар біз тістері нығайту қалай бастау туралы ойлауға, дейді «pripechet» деп. Әзірге біз аузына сағыз немесе ауыруы кезінде ыңғайсыздық сезініп емес, ал дәрігерге көруге емес деп ойлаймын. Әрине, тіс мамандар сіздің тістері нығайту үшін көптеген жолдарын біледі, бірақ олар әрқашан да қол жетімді емес. Шын мәнінде, міндетті тістері күшейтілуі мүмкін, емдеу үшін Crazy ақша жұмсауға тиіс, және үйде, мәселені болдырмау мақсатында емес.

Сондықтан Сіз қалай осы бапта білуге, үйден шықпай, сіздің тістері нығайту жоқ.

• Біріншіден, сүт. Бұл тіс эмаль нығайту үшін тамаша құралы болып табылады. Алайда, сүт орнына ұнтақ қарағанда немесе химиялық заттарды қоса отырып, табиғи болуы тиіс.
• Екіншіден, шай ағашы майы. Ол кез-келген дәріханада сатылады. қолдану әдісі: су 1 стакан - 3 май тамшылары. шешімі бойынша және ауызыңды шайыңыз. үлкен микробтардың жеңе және тыныс жаңартуды құралы.
• Үшіншіден, ара балауыз. күнделікті сағыз құны орнына Оның шағын дана.
• Төртіншіден, бұл лимон жапырақтары шайнауға пайдалы болып табылады. Олар кальций және фосфор, осы элементтер өмірлік тісім бар.
• Бесіншіден, тістері жаңғақтың қабықтарын көмектеседі нығайту. туралған жасыл жаңғақтың қабықтарын су бір шай қасық қайнаған бір кесе қайнатыңыз. Бұл шешім щеткамен кейін аузына шаю ұсынылады.
• Алтыншыдан, ара балауызы жылғы шайыры. Ол келесідей болады: ара балауыз 100 грамм 3 тамшы оған қосу біртіндеп, содан кейін балқып және бұрышты жалбыз мұнай, біртекті масса ішіне жаңа піскен лимон шырыны 10 тамшы, бал қоспасының 50 грамм. Салқын және соқыр шағын шарлар. Ол күніне 3-4 рет шайнауға ұсынылады.
• Жетінші, прополис. Ол айтарлықтай сіздің тістері нығайтуға және пародонт аурулары қорғайды отыр. тістің эмаль нығайту мақсатында, ол Прополис түйіршіктері шайнауға, бірақ оны теріс емес, Прополис тәулігіне 2-ден аспайтын грамм пайдалануға қажет.
• Сегізінші, желкек. Желкек және Wasabi, аузына зиянды бактериялардың өсуін тежейді.
• Тоғызыншы, тұз. тіс және десен күшейту үшін, тұз сіздің тістері болады. Бұл polstakana тұз суық құйып талап етеді, бірақ қайнатылған су. тұз толық ерігенге дейін ерітіндіні араластырады. көбікті алып тастаңыз. Тіс щеткалары тұз шыны жүзеге станогының және тазалау тістері, және деп аталатын «Раптың» аузына шайыңыз.

Still сіздің тістері емдеуге және оларды нығайтуға көмектеседі өте пайдалы және тиімді қоспасы үшін рецепт бар. Жылы сумен шыны алыңыз, оған қабат шай қасық тұз, жарты шай қасық қопсытқыш сода және ақ балшықтан жарым шай қасық қосыңыз. Бұл қоспасы «Тиеп» тіс щеткалары және щеткамен тіс. Бұл азайтады тіс сезімталдығы , ыстық қышқыл және суық үшін, тістері бұдан былай пайда болады татар және тіс ыдырауы.

тістерді нығайту үшін өз рационын қамтуы қажет кальций құрамында азық-түлік және фтор, сондай-ақ көп алма және сәбіз жейді.

тістерін және тіс пастасын атқарады нығайтуда маңызды рөл. оның таңдауы бойынша өте байыпты тұрғыдан қажет. Ол фтордан және кальций болуы тиіс. тіс тазалау, шын мәнінде, пайдалы және қажетті тістері ғана емес, бірақ тазалау оларды нығайтады, ол орны мен массаж десен алады кезде.

Осылайша, біздің кеңес мынадай және элементар бақылау гигиена ережелерін, сіз өзіңізді қорғауға болады стоматологиялық аурулары. Сіз тістері нығайту үшін, немесе оларды емдеу үшін, және стоматологиялық кабинеттер ұзақ желілері отыруға қалай сынықтары қажеті жоқ. сіздің тістері нығайту үшін қалай сұрақ жоғалады. Олар сау және әдемі болуы керек, ол тек олардың қамқорлық қажет!