Балада тегістеу: емдеу және алдын алу

Аяқтың арғы жағы үлкен жүктемені атқарады және жүгіру, жүгіру үшін амортизатор ретінде қызмет етеді. Қате аяқ киім және өркениеттің дамуы балалық кезеңде, бала кезінде жазық табанның болуына әкеледі . Емдеу дер кезінде жасалуы керек, өйткені ересектерде патология емделмейді, бірақ тек емдеу терапиясын қолданады.

Платипадиа дегеніміз не?

Ең дұрысы, аяғының ішкі жағында арка болуы керек - бұл көктем, қозғалысты, жаяу жүруді, жүгіруді жеңілдетеді. Жасөспірімдерде ол 5 жасқа дейін қалыптасады, бұған дейін оның рөлі майлы төсеммен орындалады. Егер арка дефлектормен дамылса, бала тез шаршайды, жаяу жүруді тоқтатады, бір жағынан аяқ киімін айналдырады, стоус, ішкі немесе сыртқы жағындағы бос орынды аяқтайды.

Ортопедиялық дәрігер, мұндай симптомдар болған кезде, балаға «жазық табан» диагнозын қойды. Емдеу аурудың ауырлығына байланысты тағайындалады. Мұны орындау үшін шыны, радиография және планографияның аяқтарын көрнекіленіп тексеру жүргізіледі (стакандағы суретке түсірудің компьютерлік әдісі).

Үйде ата-ана баланың аяқтарын тексере алады. Мұны істеу үшін, оларды майдың кремі немесе бояғыштары арқылы жайып, ақ параққа қойыңыз. Ілмектің ішкі жиектері шоқты қалыптастыруы керек. Егер қуыс болмаса немесе ол кішкентай болса, онда балада жалаң аяқ жатыр. Емдеу өздігінен шыдамдылықпен, аяғы үшін жаттығулардан бастауға болады , бірақ ортопед дәрігеріне барған дұрыс.

Емдеу

Патология анықталған кезде, нәресте гимнастикалық жаттығулар жиынтығын, физиотерапияны, ортопедиялық бөртпені және төсемдерді тағайындайды. Жалаңаш шөптер, тастар, құмдар, массаж мата, шарларды сырғанауда жүру пайдалы. Егер поза бұзылса, онда омыртқаны қолдайтын арнайы корсет ұсынылады. Хирургиялық түзету ең ауыр жағдайларда ғана жүргізіледі. Балалардан күнделікті аяқты аяқпен аяқпен массаж жасау керек : барлық аяғын және әрбір саусақты бөлек жағыңыз .

Алдын алу

Ауруды профилактикалық жүргізу туғаннан бері жасалуы керек:

1. Кішкентай таяқшаға қатты артынан аяқ киімді таңдаңыз. Бүктелген қосылыс оған қатаң бекітілуі керек. Сандалии, жалпақ аяқ киім қолайсыз.
2. Жартаста жаяу жүру, массаж маты.
3. Контрасты температурасы бар табақтармен аяқтарын қатайтуды кейіннен сүлгімен сүрту керек.
4. Тұру жағдайында, әсіресе үстелде тұрақтылықты қадағалаңыз. Күнделікті жаттығулар артқа айналдырылады, беткейлерде, паукаларда.
5. Сергектік және демалыс уақыттары.
6. Денені күшейтіңіз. Егер балада «жалпақ аяқ» деп диагноз қойса, емдеу иммунитетті және теңдестірілген тамақтанудан басталады. Сүйектер үшін кальций қажет, сондықтан рационда сүт өнімдері, ет, балық болуы керек. Қысқы-көктемдік кезеңде мультивитаминдік кешендерді алу ұсынылады.

Патология ата-аналардың дұрыс емес іс-әрекеттерінен, проблемаға дұрыс көңіл аудармауынан туындайды. 2 жастағы балалардағы «жазық табандар» диагнозы қойылмайды, себебі бұл жаста әлі де аяқ киім қалыптасады. Бірақ оның «рудименты» тәжірибелі ортопед, түзету рәсімдері мен қаражат ұсынатын болады. Ең бастысы - бұл сапарды маманға жіберу.